女人對於自己的臉都是格外的愛護的，都希望自己能夠讓臉部完美無瑕，不過洗臉太多可不是愛護臉，而是上海臉哦。
女人爲什麼不能洗太多次臉
通常來說，每天洗臉的次數應當在2至3次。乾性或中性的膚質，兩次就足夠了。油性膚質可以中午增加洗臉1次。夏季比冬季增加一次洗臉的次數。即使是油性皮膚，每天洗臉的次數也只要2次，早晚各1次。
因爲洗臉次數過多屬於過度清潔，反而會導致肌膚油水分泌不均衡，就會出現出油、長青春痘的狀況。過多地洗臉不僅不能呵護正常的皮膚，還會破壞皮膚表面的脂質膜。脂質膜是由人體分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及鈣鎂等多種微量元素組成的一層薄膜，是人體天然的保護屏障，阻止皮膚內各種營養物質、水分的流失，防護各種理化物質對皮膚的損害及微生物的侵入，如脂質中的遊離脂肪酸對鏈球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用，青春期後皮脂分泌的某些不飽和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。
女性洗臉要注意什麼
1、對於水溫的選擇上
洗臉的溫度是我們想要瘦臉和美膚的關鍵基礎。我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會對肌膚起到細白的作用。
2、選用專門的瘦臉產品
現在的瘦臉產品中一般都添加了美膚因子，所以在瘦臉的同時還會給肌膚強效的營養滋潤，讓肌膚重新恢復彈性，在瘦臉的同時並不使肌膚下垂。
3、洗臉的方法要有講究
洗臉的時候用30℃左右的清水先沾溼面部，然後將洗面乳加水揉起泡後，塗抹在T字位上，同時指腹從內到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側往下流動，同時上下按摩鼻子，打通淋巴節。
4、一定要用泡過溫水的毛巾擦臉
在用清水沖洗乾淨臉部後，將泡過溫水的毛巾稍稍擰乾，疊起來用雙手扶着，輕輕捂熱整個臉部，升溫讓血液流通，促進新陳代謝。
避免10個常見洗臉問題
1．選擇正確的潔面產品：潔面乳，應有助於清潔皮膚和準備使用其他護膚品，精華素和麪霜等步驟。 選擇溫和的保溼洗面奶，可以有效去除油和殘留物，不會讓你的肌膚乾燥，緊繃或起皮。
2．先洗手：將雙手徹底洗乾淨，然後再開始洗你的臉。
3．溫水:沖洗你的臉用冷卻水的話會關閉你的毛孔，水太熱或太冷都會影響和刺激皮膚，引起毛細血管破裂，所以要選擇溫水洗臉。
4．不要太直接。大多數潔面乳是太刺激的，需要用水稀釋。使用中將潔面乳打成一個泡沫，用指尖輕柔，在臉部做圓周運動，清除污垢。
5．重複沖洗：剩餘產品會影響你的皮膚，堵塞毛孔。 所以繼續沖洗，直到所有的洗面奶從你的皮膚洗掉。
6．不要去角質太多次了：去角質產品是光滑的皮膚的幫手，去除死皮細胞，角質往往可以去除，也會長出新的層。所以不要使用頻繁。 隨着時間的推移，這樣會減弱皮膚的天然保護屏障。
7．拋開您的面巾：你的指尖總是最好的。 但是，如果你必須使用毛巾，請確保它是乾淨的，從來沒有擦過別處。
8．鎖住水分：用保溼產品依舊是很關鍵的護膚步驟。保溼可以有效的減少皺紋，保持肌膚細膩。
9．避免太多次的清洗：洗臉每天兩到三次是健康的，但清洗過度會破壞天然保護屏障的功能，可以造成如痤瘡和酒渣鼻糟糕情況。
10．一個良好的夜間休息：沒有一個良好的面部淨化就不要去睡覺。 皮膚污染物，放置過夜，可能會導致皮膚髮紅和縮放，非常不利於肌膚健康。
