隨着天然果蔬面膜的興起，越來越多的美眉們都用起來了自制的天然面膜，而酸奶就是一種天然面膜非常好的原材料之一，酸奶面膜不僅可以美白皮膚，而且還能夠有效爲皮膚消炎殺菌，從而去除痘痘，對痘痘肌膚也有着非常好的護理效果。有些美眉因爲酸奶面膜護膚效果好，就天天敷用，其實這樣不僅不能夠保護皮膚，反而會傷害原本的膚質。
1、酸奶面膜不宜天天敷
經常敷酸奶面膜可以有效滋潤皮膚，然而天天敷卻會傷害皮膚，這是爲什麼呢？因爲酸奶面膜當中不僅含有豐富的營養物質，它還含有一些酸性物質，在爲皮膚起到去角質的功效之外，天天使用的話，就會令皮膚的角質層越來越薄，從而讓皮膚變得格外脆弱，所以，酸奶面膜不能天天敷。
2、敷酸奶面膜應每週兩次
酸奶是通過牛奶的發酵而得來的，酸奶面膜當中含有很多的酸性物質，美眉們敷酸奶面膜不宜頻率過高，如果每天敷酸奶面膜的話，很容易破壞皮膚的保護膜，從而然給皮膚對外的抵抗能力也下降，這樣皮膚就更容易受到一些傷害和損傷，所以，美眉們敷酸奶面膜的頻率，不要過高，每週兩次即可，可不能天天敷哦!
3、敷酸奶面膜當心皮膚營養過剩
酸奶面膜當中含有豐富的營養物質，內含豐富的蛋白質、維生素以及其他的微量元素，每週敷兩次酸奶面膜，可以有效爲肌膚補充足量的營養，但是，皮膚對營養的攝取是非常有限的，所以，天天敷面膜的話，很容易造成皮膚的營養過剩，從而給皮膚帶來負擔，引發脂肪粒、痘痘等各種問題，所以，敷酸奶面膜也要防止皮膚營養過剩哦!
4、敷酸奶面膜當心細菌滋生
我們經常敷面膜，並不是所有的面膜中的營養都能夠完全地被皮膚所吸收，例如敷酸奶面膜，有一些營養物質會殘留在皮膚的表面，倘若天天敷的話，皮膚表面的這些營養物質就很有可能會滋生細菌，而細菌的出現就會損害皮膚，導致皮膚滋生痘痘等問題。
5、敷酸奶面膜搭配其他護膚材料效果更佳
酸奶面膜有着非常好的去角質的功效，可以說，酸奶是天然的去角質液，酸奶中的酸性物質可以軟化皮膚的角質，讓廢舊老化的角質可以充分代謝掉，用酸奶去角質再合適不過了，敷酸奶面膜不用天天敷，美眉們可以偶爾用酸奶與其他的護膚原材料搭配在一起，從而起到去除角質和改善膚質的作用。例如，酸奶與甘油搭配在一起，在去角質去痘痘的同時，還可以有效滋潤和保溼肌膚，讓肌膚更不會缺水和乾燥；酸奶與西紅柿汁搭配在一起，美白淡斑的效果會非常好，如此一來，無需天天敷酸奶面膜，也可以達到美容護膚的良好效果。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
