有些美眉的肌膚是非常乾燥和粗糙的，千萬別不當一回事兒，粗糙乾燥的肌膚是屬於嚴重的肌膚問題，肌膚一旦嚴重缺水，就會隨之出現各種各樣的肌膚問題，例如干燥起皮、粗糙乾裂、油脂分泌過於旺盛，肌膚髮黃暗淡無光澤等等一系列肌膚問題，更嚴重者還會使肌膚提前衰老，變得異常鬆弛，因此，我們的肌膚一定要做好及時且充足的補水工作。那麼，面部肌膚粗糙乾燥怎麼破呢？實際上，由內而外地爲肌膚保溼補水纔是解決肌膚粗糙乾燥的根本解決方法。來看看下面這幾個有效的保溼補水方法能不能夠幫到你！
1、由內而外多補充水分
我們爲肌膚補充水分，經常會着重在塗抹護膚水以及保溼乳液和麪霜上，卻往往會忽略從身體內部的補水。多喝水是身體和肌膚最基本而且是最有效的補水方法，我們的身體內只有水分充足，肌膚纔會呈現出自然而然的水潤飽滿的狀態，因此，美眉們要在平時多喝水哦！但是，並非水喝得越多越好，喝水也要做好量的控制哦，水喝得太多反而會增加腸胃的負擔，因此，美眉們每天喝適量的水就好，不要等到渴了再喝。
2、乳液配合按摩保溼
在乾燥多風的初春季節裏，美眉們需要多使用乳液來滋潤保溼肌膚，而在使用乳液的過程中，可以充分配合按摩手法進行按摩，令乳液中的營養和水分更好地被肌膚所吸收，這樣的按摩護膚方式，不僅能夠讓肌膚吸收水分和營養，而且還能夠促進面部肌膚的血液循環，幫助肌膚減少皺紋，令肌膚達到一個水油平衡的健康狀態，更好地鎖住水分，由內而外呈現水潤嫩滑。
3、合理的飲食習慣可以使肌膚更加水嫩
我們日常的飲食習慣與肌膚的好壞有着非常大的關聯，乾燥風大的初春季節，美眉們除了要多喝水來保證肌膚和身體不缺水之外，還需要合理安排飲食，以補充身體和皮膚所流失的水分。在飲食上面，美眉們可以多吃一些水果和蔬菜，牛奶豆漿等飲品，就可以使肌膚更加光滑和細嫩。合理的飲食習慣能夠改善肌膚的膚質，幫助肌膚延緩衰老，留住水分，留住美麗。
4、保溼噴霧--隨時隨地保溼補水利器
肌膚粗糙乾燥怎麼破？當然是隨時隨地能夠讓肌膚喝飽水最重要了。說到隨時隨地讓肌膚喝飽水，就一定要用到保溼噴霧，沒錯，肌膚的水潤細滑需要保溼噴霧的隨時隨地呵護。肌膚偏粗糙乾燥的美眉們，可以隨身攜帶一小瓶保溼噴霧，隨時隨地拿出來在臉上噴一噴，爲肌膚補補水。美眉們可以選擇保溼功效比較強的黃瓜水保溼噴霧、絲瓜水保溼噴霧來滋潤肌膚。
溫馨提示：除以上幾點之外，美眉們在改善肌膚粗糙乾燥的問題上，還需要注意，潔面力度不可過大，且不可過於頻繁，潔面後要立即塗抹護膚水，及時爲肌膚補水，不給肌膚乾燥留一絲機會！(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
