首頁 > 美容護理 > 護膚 > 張曼玉有哪些食療祛斑的好方法

張曼玉有哪些食療祛斑的好方法

來源:妖孽男    閱讀: 4.74K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

張曼玉的豬腎山藥湯

張曼玉有哪些食療祛斑的好方法

配料:豬腎2只,山藥100克,枸杞子50克,沙蔘50克,薏苡仁50克,鹽、姜、蔥各少許。

製法:豬腎,洗淨,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,去皮洗淨,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。

功能:補腎健脾,補血養顏。本膳用豬腎補腎,山藥健脾,枸杞子補養肝血,沙蔘和胃養陰,苡仁化溼 祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。

護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥