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常見的幾種中藥減肥偏方

來源:妖孽男    閱讀: 2.37W 次
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常見的幾種中藥減肥偏方

生活中有許多的人都希望自己能擁有姣好的身材,而在那麼多的減肥方法中那些重要減肥方法好呢?下面給大家介紹常見的幾種中藥減肥偏方,供大家參考。

山楂益母紅茶

做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c.c滾水泡開,待茶色轉爲紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。

功效:山楂解油膩助消化,可降膽固醇,益母草利水消腫,排下肢多餘水份;適合應酬多、運動少,有小腹或小腿水腫者。

清宮仙藥茶

組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

荷葉灰方

組成:荷葉。

方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。

功效:減肥。

大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。

方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。

功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉着的中年人。

輕身散

組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。

方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾爲散;再將茯苓等其餘五味搗篩爲散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。

功效:補氣健脾,減肥輕身。

海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。

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