腸胃不好的症狀都有哪些
症狀一：消化不良
很多人在發生腸胃不好的時候也是會出現消化不良的情況發生的，這是因爲由於腸胃功能減弱，導致胃的排空能力減少，進而導致腹脹和消化不良的情況出現。此外，由於消化食物需要消化液，但是如果因爲腸胃功能不佳，導致腸胃中分泌的消化液減少或腸道中的菌羣失調等情況導致的異常發酵作用等，也會導致患者出現消化不良的情況，同時伴有腹脹的出現。
一般會出現消化不良也有可能是因爲患者食用了一些不易消化或者是具有發酵性的食物之後也會出現消化不良伴有腹脹的情況，例如豆類食品或者乳製品以及高蛋白食物等，都可能會導致腸胃不好的患者出現消化不良的症狀。
症狀二：腹部不適
在發生腸胃不好的時候比較熟悉的一個症狀就是腹部會出現不適的情況發生，腸胃主要是位於人體腹部，當腸胃出現問題時就會導致腹部有隱痛感，一般如果是在空腹的情況下，該症狀表現的並不是很明顯，甚至完全沒有任何不適之感。但是一般在吃過飯之後，就能夠會出現腹部不適的情況。
在發生腸胃不好的時候最能體現出現的就是在食用了冷食、硬食或者是具有刺激性的食物等之後，更容易出現腹部不適的症狀，而症狀的表現一般爲脹痛、痠痛以及痙攣等，這些症狀主要與患者攝入的食物有關。此外，有些患者可能會隨着天氣的變冷而出現腹部不適的症狀。
症狀三：便祕、腹瀉
由於腸道功能減弱，導致對食物的分解不完全，進而影響導致出現便祕情況。而腹瀉主要是因爲腸胃功能不佳，無法對某些食物進行充分分解，導致出現了一些有毒有害的物質進一步對腸胃產生了刺激性，進而導致出現腹瀉的症狀。
一般正常情況就下腸胃不好的患者便祕與腹瀉都是呈現不規則的交替形式出現，這些都是由於腸胃不好無法充分分解食物所致。
腸胃不好的原因
1、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
2、生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
3、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌羣改變，不利於有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
4、飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
5、生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。
6、吃太多藥物，造成腸道有益菌羣不能生存，從而減弱消化能力。
7、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。
8、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便祕，增加了繼髮結腸癌的可能性。
