刮痧在中醫的治療方法中佔有非常超然的地位，因爲中醫療法多以按摩人體的穴位和經絡從而達到治療疾病爲主。那麼刮痧又有哪些作用呢？下面請大家一起跟小編去了解下刮痧的作用有哪些吧。
刮痧的作用
一、預防保健作用
刮痧療法不但具有治療疾病的作用，而且還具有非常明顯的預防保健的作用。其中，預防保健的作用主要體現在疾病防變和健康保健預防兩大類。
刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出於上焦，由肺氣推送，先循行於皮膚之中，衛氣調和，則‘’皮膚調柔，腠理致密“(《靈樞。本髒》)。
健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三裏穴等)可增強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。若外邪侵表，出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。
治療作用
刮痧療法的治病作用可表現在以下方面。
1、血祛瘀
刮痧療法不僅可以有效的調節肌肉的收縮和舒張，還能夠使人體各個組織間的壓力得到一定的調節，從而促進刮拭各個組織周圍的血液循環，以達到增加組織的流量，起到一定的“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、整陰陽
刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
3、筋通絡
肌肉附着點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射作用，使有關組織處於警覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映，其目的是爲了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應。此時，若不及時治療，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發出有害的衝動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病竈，形成新陳代謝障礙，進一步加重“不通則痛”的病理變化。
二、失眠
中醫將失眠歸於“不寐”、“不得眠”的範圍，認爲多由七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐等而致心腎不交、肝鬱化火所致。刮痧可以養心安神、疏肝解鬱、放鬆身心，從而改善失眠。
刮頭頸部
1、用雙板從額頭中部分別向左右兩側髮際頭維方向刮拭，用輕手法刮拭10～20次，用角點壓按揉神庭、頭維、印堂、魚腰等穴位。
用雙板從額頭的正中間部位分別向兩側髮際頭維的方向進行輕輕的刮拭，手法輕盈有力，刮拭10～20次，也可以嘗試用角輕輕的點壓按揉印堂、魚腰、神庭以及頭維等穴位，都可以起到一定的緩解失眠的作用
2、從太陽穴繞到耳上再向頭側後部乳突和風池方向刮拭，每一側刮拭10～20次。
3、以百會穴爲起點分別向四神聰方向刮拭，每一方向刮拭10～20次。
4、用刮痧板的角點壓按揉風池穴、安眠穴等。
刮背部
1、用直線法刮拭脊柱正中線督脈循行區域，從大椎穴刮至至陽穴10～20次。
2、用直線法刮拭大杼穴至膈俞，每側刮20～30次，以出痧爲宜。
3、刮拭神道、心俞穴。
刮拭四肢
1、用直線法刮拭前臂內側心經循行區域，每一側刮拭10～20次，重點刮神門穴。
2、用直線法刮拭小腿內側的脾經循行區域，從陰陵泉刮至三陰交，每一側10～20次，點壓按揉三陰交穴。
三、疲勞
中醫認爲疲勞與五臟失調密切相關，如腰腿痠軟多與腎相關，氣短乏力多與肺相關，不耐勞多與肝相關，神疲多與心相關，肢體疲勞多與脾相關。因此治療亞健康疲勞應以調節五臟爲關鍵。
刮頭部
1、以百會穴爲起點分別向四神聰方向輕刮，每一方向刮拭10～20次，也可用梳刮法以百會爲中心向四周放射刮拭。
2、以刮痧板的一個角點壓按揉百會、太陽、天柱穴，每穴按揉1～3分鐘。
3、用直線刮法自風府穴至身柱穴刮10～20次，重點刮拭大椎穴。
4、用弧線刮法刮拭頸部側面的膽經，從風池穴刮至肩井穴，每側刮拭20～30次。
刮背部用直線法刮拭脊柱兩側的膀胱經，重點刮拭心俞、脾俞、胃俞、腎俞，每一側刮拭10～20次。
刮四肢
1、用直線法刮拭前臂外側大腸循行區域，合谷穴、曲池穴、手三裏穴可以用點壓法、按揉法。
2、用直線法刮拭心包經的內關穴，然後刮拭小腿外側胃經的足三裏穴、脾經的血海穴、三陰交穴，每側刮拭10～20次。
四、頸肩痠痛
中醫認爲頸肩痠痛是由於頸肩部氣血瘀滯所致。刮痧療法可以舒筋通絡，活血化瘀，促進局部新陳代謝，使原本僵硬的肌肉放鬆，調整亞健康狀態。
刮頸肩部
1、用直線刮法刮拭督脈，從風府穴到大椎穴，刮膀胱經，從玉枕、天柱到大杼、風門，從後髮際上，棘突雙側分別由上向下刮拭，每一側刮15～20次。
2、用弧線刮法刮拭足少陽膽經，由風池及乳突根部從上向下，經過肩井，刮向肩端，每側刮15～20次。
刮背部用直線刮法刮拭膀胱經，從玉枕經天柱、大杼、風門、肺俞到厥陰俞。刮拭肩中俞、天醪至膏盲、天宗，每側刮15～20次。
刮四肢
1、沿手陽明大腸經，從肩齲過曲池到合谷，刮15～20次。點壓按揉合谷穴。
2、用直線刮法沿足陽明胃經循行線刮拭，從足三裏到條口，每一側刮15～20次。
總結：通過上述的文章對刮痧的四大作用進行了具體的介紹，大家現在對於中醫刮痧的瞭解是不是已經非常透徹了呢？如果大家喜歡這些知識的話，不妨試着把這些知識分享給身邊更多有需要的朋友吧！讓他們也能對傳統的中醫療法更加了解。
