男性私處衰老後都有哪些表現呢?請看下文的詳細介紹.
上了年紀，皺紋多了，身形佝僂了，連陰莖也在“衰老”。陰莖衰老主要體現在以下四方面：
一、陰莖外表變了。
美國艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任歐文·戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因爲血液運行的減少。由於雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸恢復到青春期前無毛的狀態。以下是有關於陰莖安全的十五個生理點，你應該知道：
生理點1：有許多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。
生理點2：通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度？其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂“短小精杆”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“勿道人之短，勿炫己之長”。
生理點3：精子製造的時間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時。
生理點4：陰莖大多是由海綿體造成的，外覆一層表皮，當性興奮的時候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的“勃起”。
生理點5：對某些男人來說，能挺久一點會是他們夢寐以求的目標，有些人還會用挺起的時間長短來作比較，其實挺得太久反而會令人無福消受，因爲陰莖勃起太久而沒有消退，不但會令你享受不到性慾的歡愉，還會令你覺得痛苦不堪。注射治療性無能的藥物或罹患白血病都會造成這情況。
生理點6：千萬不要爲了延長勃起的時間或阻止他射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結，而導致陰莖的組織壞死。
生理點7：在某些個案當中，陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當陰莖折斷時，會發出很大的聲響，而且血液會流往周圍的組織，那樣會非常的痛，最好能儘快將他送進醫院治理。
生理點8：其實當女性陰道不多潤滑而你又強行進入;動作又太過激烈的話，不但會令女方感到無限痛楚，也可能會令你造成包皮裂傷的情況。雖然這樣包皮都會自己痊癒，但太過嚴重則需要縫合傷口。
生理點9：你們之間有沒有他早泄的困擾？其實對於十到二十歲的年輕人來說，早泄並不足以爲奇，這可能是他缺乏經驗，太過興奮、緊張或焦慮所造成。嘗試配戴避孕套;這可以減低陰莖的敏感度，而以延長做愛的時間來滿足大家的需要。
生理點10：當他/你的睾丸發炎，陰莖流出白色或黃色的分泌物，排尿時疼痛不舒服或肛門感到刺激時有分泌物流出時，應當立刻停止性活動，因爲以上各種症狀都可以顯示你/他可能患有性病，應立刻去看醫生。
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生理點11：不要以爲自己是超人或者性肌渴，其實一般男人在二十歲左右時性活動力會是巔峯狀態，平均一天可以勃起高達七次的次數！
生理點12：男人也有他的g點，嘗試撫模位於睾丸後方接近肛門的會陰，當你輕輕的觸摸這個“敏感地帶”時，他會覺得非常舒服的喔！
生理點13：雖然穿緊身牛仔褲或很合身的內褲可能會好看一點，但對於那來說就一點好處也沒有。睾丸會因溫度太高而破壞精蟲的製造，多穿“大褲衩”讓“他”透透氣吧！
生理點14：雖然睾丸懸掛在體外會很容易受傷，但因爲要保持較低的溫度，以維持環境來生產精子，睾丸若受到扭曲或撞擊都會阻礙裏頭血液的輸送，因而導致睾丸組織壞死。
生理點15：超過百分之九十的性無能患者都是由於心理因素所造成，只在少部份是由於生理因素，包括有生殖器官的病變、荷爾蒙失調、糖尿病、脊椎受傷、藥物濫用、酗酒、手術及上了年紀之類等等……
二、尺寸“縮水”
隨着年齡增加，男性體重增加是常見的現象。紐約市西奈山醫院男性健康計劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩埋起來。陰莖的長度和粗細，也會發生少許變化。如果一個歐美男性在30多歲時，勃起後的陰莖有15釐米長，那他到了六七十歲時，可能只有12釐米左右。”
國內史成禮曾測定1412例中國健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常態時最長爲14.5釐米，最短4釐米，平均8.375釐米;周長最大12釐米，最小4.5釐米，平均8.3釐米。勃起時最長16釐米，最短9釐米，平均12釐米;勃起時周長最大14釐米，最小8釐米，平均10.75釐米。
劉國振等調查的1000例正常成年男子的陰莖長度爲：常態下長度範圍爲4.9-8.6釐米，平均6.55釐米，最長10.6釐米，最短3.7釐米。
吳偉成等對2547例16-40歲男大學生陰莖進行測量，其長度平均值爲7.43釐米，周徑平均爲8.17釐米;陰莖牽長平均13.34釐米，與計算出的勃起長度13.08釐米相似，故考慮牽長可代表勃起後長度。
可見不同作者的測量結果也存在一定的差別，其結果還受地區、民族等影響。
此外，在常態下同一個人的陰莖長度也不恆定，如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都可使陰莖短縮。再加上測量的方法本身也有較大差別，所以很難單純從長度上判斷陰莖是不是正常。因此，上述數字僅能作爲一個參考。
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私處尺寸對性愛有何影響？
多數人認爲男人在性生活中只重視獲得個人的滿足。但實際上，在這個現象的背後隱藏着更深刻的心理因素。
多數人認爲男人在性生活中只重視獲得個人的滿足。但實際上，在這個現象的背後隱藏着更深刻的心理因素。當性生活的時刻真正來臨時，男人大都在心裏爲自己陰莖的表現擔心不已，以致根本無法無牽無掛地享受其中的樂趣。
男人應該學會接受現實。如果大小問題始終是他們心中揮之不去的隱痛，那麼他們可以通過各種技巧改善做愛的效果。性交本身實在是簡單得不能再簡單了，遺憾的是，有時效果並非盡如人意。如果你想消除焦慮並且與伴侶分享最美妙的感覺，就必須學會充分利用自身的條件。其實，大小形狀不同的陰莖都是各有利弊的，只要掌握了正確的方法，就能夠爲你心愛的女人帶來銷魂的快樂。
* 周長大於5.18英寸（約爲13.2釐米）：
我們都聽說過男女雙方性生活不和諧的說法。其中一個問題就是男性陰莖過粗而女性陰道過窄造成的。這種情況可能引起女性性交痛。因此，在開始性交之前，應該花更多的時間進行性前戲。這樣，你的伴侶能夠充分喚起性興奮，使陰道進一步擴張。之後，讓她引導你慢慢進入，可以藉助唾液或者潤滑劑減少摩擦。
* 周長小於5.18英寸（約爲13.2釐米）：
如果你感覺伴侶的陰道不夠緊，下面的方法也許能夠幫助你：讓她採用雙膝併攏的姿勢，使陰道盡量拉長而不是擴張。也可以讓她平躺在牀上，雙腿蜷起在胸部的位置——這樣可以使她的陰脣併攏，從而增加摩擦和快感的程度。
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* 長度等於或小於4.4英寸（約爲11.2釐米）：
在性喚起的第一個階段，女性陰道的擴張程度非常大，以便接受未知大小的物體。之後它會重新收緊，輕輕包裹住進入的物體。你可以利用這個特點彌補長度的不足：在進入她的身體之前，先摩擦她的恥骨。下一步，將一根手指慢慢插入她的陰道。一兩分鐘內，陰道將調整到與你的手指相適應的程度。這時再開始性交。由於陰道的鬆緊程度與你的手指相當，你將得到更緊的感覺，而她也會覺得你的陰莖比實際的大。
保持恥骨處的整潔並且仔細修剪陰莖根部的陰毛，能夠使陰莖看起來比實際長出2-3釐米。提醒一句：千萬不要在酒後做這件事。
* 長度位於4.4英寸（約爲11.2釐米）到6.5英寸（約爲16.5釐米）之間：
陰道的神經大都位於比較靠外的部分，長度適中的陰莖可以更好地刺激這個高度敏感的區域。讓伴侶躺在牀上伸直雙腿，這樣可以提高你們雙方快感的程度。
* 長度大於6.6英寸（約爲16.8釐米）：
也許你對擁有這樣的尺寸頗爲驕傲，但事實上多數女人都認爲，在性交時碰觸陰道的後部是非常疼痛的。有時，這種感覺與男人撞到睾丸時的痛楚不相上下。換句話說：不要插得太深。建議你們採用女上位的姿勢，讓她在你的上面，雙膝跪在牀上。這樣，可以由她控制節奏和插入的深度，不致使她感到不舒服。
無論男女，人人生來不等同。但是，這並不意味着我們不能在給予伴侶歡樂的同時，也讓自己享受歡樂。只要你們瞭解並接受自己的生理特點，每一次的感受都可以完美無缺。
導致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動脈內緩慢沉積的脂肪物質（斑），會妨礙血液流向組織器官。這與大家知道的，脂肪堵塞在冠狀動脈內會導致心臟病發作的動脈粥樣硬化是相同的過程。同時，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內不斷沉積，也會使勃起時血液灌注的空間相對縮小。
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三、陰莖更“彎”了
如果疤痕積累不均勻，陰莖可能越變越彎，這被稱爲陰莖硬結症，最多見於中年人。它可以引起勃起時疼痛、性交困難，因此患者應該積極就醫。
陰莖硬結症的病情可以是輕微、中度或嚴重，而病徵可以是慢慢出現或一夜之間發生。陰莖硬結症常見的病徵包括：1.陰莖上出現可能是無痛的硬斑塊2.陰莖彎曲3出現在陰莖上側的硬塊會令到陰莖向上彎曲（這是較常見的情況），而出現在陰莖下側的硬塊會令到陰莖向下彎曲。3.有些患者的硬塊會同時出現在陰莖的上側和下側，並使陰莖縮短和變形。4.陰莖勃起時感到不舒服或疼痛。5.勃起功能障礙。
四、陰莖不敏感
許多研究表明，隨着時間推移，陰莖的敏感性會降低，這可能影響勃起，延緩高潮。
雖然這些變化難以避免，但它們並不會嚴重影響性愛。因爲，美滿性生活的重要組成部分，是一個能滿足你的性夥伴，而不是某個器官。
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造就“性感男人”的食物
促進雄性激素的食物有以下幾類：
1. 動物內臟
含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
2. 含鋅食物
鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有着重要作用。缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退。近年來的研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：“腎陽虛”有關。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
3. 含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔於、鮎魚、泥鰍、海蔘、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
4. 含鈣食物
鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
5. 富含維生素的食物
維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
這些食物都對男性雄激素分泌有好處。
