柔術是一個運動項目，柔術的要求是很高的，人們需要筋骨較軟，這項項目的難度是很高的，經常練習柔術對於身體的柔軟度是有很多好處的，會使人們的身體得到鍛鍊。很多人都不太瞭解柔術，那麼柔術是怎樣的運動？
柔術，作爲雜技家族中一個傳統項目，被譽爲“超越極限的人體藝術”，或許大家不瞭解柔術這個名詞，但大概都知道一些雜技中有滾燈等項目，滾燈就是柔術的一種，柔術隸屬於雜技範圍，與一般的雜技不同，柔術更多的是追求人的視覺感受和人的極限，一般雜技大都以驚險或者高難度，複雜著名。
柔術是怎樣的運動
但柔術是通過對人的疼痛訓練著稱，一般雜技是靠對人的大腦四肢訓練，柔術是對人的身體內的結締組織韌帶的被動抻拉訓練，大家都知道芭蕾，舞蹈演員可以劈叉下腰，其實訓練劈叉下腰的這個過程就是對人的韌帶的抻拉，只不過柔術所要求的軟度比舞蹈演員高的多，優秀的柔術演員大都從7歲左右開始訓練柔韌性，要經過近十年才能成爲優秀的柔術演員。在訓練中由於被動的韌帶撕拉，人往往有劇痛的感覺，而柔術的訓練可以把她們疼到大哭乃至韌帶撕裂，她們要日復一日，年復一年的堅持，能堅持到最後的少如翎毛。所以說幹這一行的人少之又少，這也就是爲什麼柔術不出名的原因。
生活中的大部分優秀的柔術演員都是很小就開始練習身體的柔韌性，他們感覺自己錯過了練習柔術的黃金年齡。的卻如此，優秀的柔術演員大都經過近10年的勤學苦練。人們看到的雜技團的表演隊員，都是年齡很小。於是很多人懷疑成人鍛鍊柔術的可行性。
柔術是怎樣的運動
中三道彎技巧很相似，體現了漢代柔術的技巧已達到相當高超的程度。倒挈面戲是難度較大的柔術動作，它要求技人的頭從身後彎曲置於兩足之間，用雙手握住足脛，整個身體團成圓球，對錶演者柔軟性的要求就更高了。在漢初還是一種難度大，比較新奇的雜技節目，被列於樂府，用於招徠胡人。西漢早期山東無影山雜技俑中也有一俑在做倒挈面戲的表演，說明民間藝人有的已經掌握了這一技藝。
以上就是關於柔術是怎樣的運動的介紹，相信您已經瞭解了。
