由於前列腺肥大的典型症狀是會陰、腹股溝、睾丸部不適、腰痛、尿頻、尿道口灼熱刺痛並有分泌物。所以男性及時的瞭解引起前列腺肥大的原因都有什麼，對男性的生理和心理都是有幫助的。
引起前列腺肥大的原因都有什麼
1、引起前列腺肥大的原因有很多，首先是前列腺炎未徹底治癒，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺組織充血而增生。
2、過度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺組織因持久鬱血也會使前列腺肥大。
3、此外經常酗酒或長期飲酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
4、缺乏體育鍛煉，動脈易於硬化，前列腺局部的血液循環不良，也會導致本病。
前列腺肥大的預防方法
1、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
2、防止受寒
秋冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上，因爲寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
3、按摩保健
可以在臨睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。操作如下：取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。
肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴，中醫認爲是丹田之所，這種按摩有利於膀胱恢復。小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量。會陰穴爲生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。
