大家都是知道肥胖的人是一個身體不健康的標準，肥胖導致很多疾病，所以男人要小心了，其實肥胖與前列腺癌有着密切關係，下面看看專家的解答吧!
肥胖是發生前列腺癌的一個危險因素
儘管單純超重的男性患前列腺癌的危險並不一定會增加，但肥胖仍能使患前列腺癌的危險增加。這是什麼原因呢?
肥胖爲什麼會引起前列腺癌?
這是因爲胖人體內過多的脂肪，在代謝過程中產生的物質會改變激素環境，從而對血液中睾酮含量有一定影響，前列腺癌正是對睾酮過分依賴造成的。西方國家的體重指數(BMI)，是體重與身高的相對比值(BMI=體重(公斤)÷身高(米)平方)，在25到29.9之間被定義爲超重，超過30被定義爲肥胖。當BMI值超過35時，前列腺癌的發病風險則比正常體重男性要高2.4倍。
更需注意的是，肥胖男性的一些特徵使得此病更難診斷，一旦發現了病情，它可能是更具侵襲性的癌症。
肥胖男性在篩查前列腺癌時要高度警惕。改變飲食結構以及任何減肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危險。
專家建議：減肥最好從運動入手，但老年人要注意活動量，慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物，如蛋黃、動物內臟和動物性脂肪等，最好都用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質的蛋白質和含鈣豐富的食物。
正確生活方式有助預防前列腺癌
1、老年男性是前列腺癌的易發人羣，平時要注意加強體育鍛煉，以改善局部血液循環，增強機體抗病抗癌免疫力。
2、預防泌尿系統感染，減少前列腺增生等良性疾病的發生，是預防前列腺癌的有效措施，要多飲水多排尿。通過尿液經常沖洗尿道幫助前列腺癌的分泌物排出，以預防感染。
3、煙和酒是前列腺癌的重要危險因素，預防前列腺癌要戒除菸酒，同時要注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，減少不飽和脂肪酸攝入量，大便祕結可能加重前列腺墜脹的症狀，平時宜多進食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便祕的發生。
4、注意起居適度，節制情慾，房事有節，避免引起前列腺的增生和肥大。
5、要注意個人衛生，要經常清洗自己的外生殖器，配偶也應注意陰部衛生，以防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道，侵犯前列腺，導致前列腺癌的發生。
6、中老年男性平時應少用或不用含有雄性激素的藥物及保健品。
7、定期檢查是早期發現前列腺癌的關鍵，50歲以上的男性，應定期做直腸指診進行防癌普查。(參考網站：尋醫問藥)
