市面上各種保健品五花八門，有的費時間有的費力氣，男性朋友往往是不能持之以恆的堅持，其實要想身體變得更強方法很簡單，棉質內褲就可以幫上你的忙！
1、穿純棉內褲
專家稱，內衣的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。
2、摒棄不良習慣
相關專家還介紹說：經常大量的吸菸、酗酒和通宵遊戲都是扼殺性能力的罪魁禍首，要想保持很強的性慾，就要徹底告別這些不良的生活習慣。
3、適當節慾
在剛結婚時，夫妻雙方的性慾都會比較強，這時不要一味縱慾，適當節制和規律性生活，對保持性能力的良性發展大有裨益。過分追求性愛次數的人，性愛質量會大打折扣，性慾減退速度也容易加快。
4、注重心臟健康
“強精必先強心”，性能力與心臟功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。
