小編每天早上起牀上班總會有一場大戰，和我心愛的牀還有又愛又恨的手機。鬧鐘總是要響好幾個才能從牀上爬起。起牀並不是一件簡單的事情，叫女友起牀更不簡單了。小編這裏準備了一些方法看看能不能爲大家支招。
1、 使用早飯香氣叫醒。當然使用這種方法，需要你會做早飯，至少會用微波爐，呵呵……只要你把香噴噴的早飯悄悄放在牀頭櫃上，香味會通過對方的嗅覺系統，給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。當然，用香氣怡人的香水、或者鮮花也可以。
教你如何叫女友起牀
2、 使用音樂叫醒。請選一些舒緩的樂曲，並用小一些的音量，通過聽覺系統傳達信號給腦部，叫它醒來。如果有一些特殊環境音，比如清脆的幾聲鳥叫，小溪潺潺等也不錯哦。
3、 輕撫叫醒。對於那些睡得較深，不容易叫醒的女朋友，可以使用這個方法。但切忌一定要溫柔，要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始，然後到小臂、上臂、臉頰……如果被子蓋得厚，就隔着被子觸碰手部或小臂。當對方緩緩蠕動並睜眼時，微笑注視他，說聲“起牀嘍~”即大功告成。你的手最好是溫暖柔軟的，冰冷僵硬的手會有反效果哦。
注意事項：
叫女朋友起牀的幾種常見錯誤方式：
1、憤怒地衝房間，大喝一聲“七點了，還不快起!”——要知道，留戀被窩，留戀潛意識夢境，是人的共性，帶有“到點還睡是錯誤的”這種指責性的叫醒行爲、語言，很容易把人的睡眠安全感奪走，加上大噪音的驚醒，足以摧毀一個人幸福的早晨。
教你如何叫女友起牀
2、一把拉開女朋友的被子——這種方式不僅嚴重摧毀對方的睡眠安全，而且溫度的變化，會突然襲擊神經系統，就算對方“嗖”地坐起來，四肢也是僵硬的。所以不建議去移動對方拿着的、抱着的、蓋着的任何東西，那是他感覺安全的環境，不要碰!
3、一點都不溫柔的拍女朋友的身體——叫醒時，碰觸對方的身體，尤其是粗暴的“拍打”，是極具殺傷力的，人類在潛意識的控制下，對於突然出現的身體“襲擊”，除了會嚇一跳外，還會反擊。在很多睡眠試驗中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，會馬上激怒一頭溫順的綿羊。
4、反覆嘮叨不斷叫喚——有些人會使用過5分鐘叫一次的方式叫起，這看似是給了對方一些“啓動時間”，但實際上，對方在完成切換和啓動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來，所以反而越叫越起不來。其實，在睡夢中的人，第一次接收到“起牀”的信號，當時人看似還睡着，其實他的腦部已經開始切換了，不需要反覆叫，他啓動完成自然會起來。
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5、 生活噪音叫醒——有些人不會特意去叫醒別人，而是用自己起牀之後產生的噪音來叫醒別人，比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人，但會讓人感覺極度反感，因爲在切換啓動的過程中，腦部的工作不斷被噪音打斷，不能在安全安靜的環境中完成，導致煩躁的醒來，以及“起牀氣”。
這些招數一定要巧妙選擇，稍有不慎女友生氣了就得不償失了~
