季節交替哮喘患者要注意什麼
飲食方面的注意
1、小心雞蛋成過敏原
雞蛋是生活中常見的食物，但是哮喘患者在吃雞蛋的時候一定要注意自己是否會對雞蛋過敏，研究表明，雞蛋會誘發一些過敏性疾病，過敏性哮喘的發病率十分靠前。蛋清裏的卵蛋白是主要的致敏原，而蛋黃裏不含卵蛋白，想吃雞蛋但是又對雞蛋過敏的朋友可以去掉蛋清多吃蛋黃。
2、避開海鮮河鮮
秋季是很多海鮮河鮮上市的季節，但是大家都知道河鮮海鮮最容易誘發過敏，因爲這些食物的致敏原通常比較耐熱，就算煮熟煮透之後也不能殺掉過敏原，所以哮喘患者最好避開河鮮海鮮，以免誘發過敏性哮喘。
3、辛辣的飲食最好不吃
秋季氣溫一天天開始變涼，一些朋友會選擇吃辣味食物來取暖，但是哮喘病患是不宜吃辛辣飲食的，因爲辣味食物會提高哮喘的發病率，專家建議，哮喘患者的飲食宜清淡，辛味、辣味的食物最好少吃或者不吃。
生活方面的注意
1、選擇適合的衣物
很多朋友不懂穿什麼衣服與哮喘之間的關係，其實衣物的材質對於是否會誘發哮喘是非常重要的，特別是天氣開始變涼，有一些朋友會穿皮草，但是對動物皮毛過敏的哮喘病患就不宜穿皮草。
2、注意室內通風多曬被褥
哮喘患者需要注意保暖，但是注意室內通風也是很有必要的。專家表示，哮喘患者住的房間最好能直曬到陽光，每天最少要開窗通風2-3小時，家居的佈置不宜太繁雜，否則容易引起過敏性哮喘。另外，使用的牀具被褥也要勤曬太陽多換洗。
3、運動鍛鍊不能少
有一些朋友認爲哮喘患者需要多靜養，不宜做運動，這樣想法絕對是錯誤的。專家表示，哮喘患者確實不能做過於激烈的運動，但是類似瑜伽、散步、慢跑、騎自行車等相對舒緩的運動是哮喘患者們需要做的，建議哮喘患者每天抽出30-50分鐘的時候進行慢運動，這樣做也利於提高肺活量。
以上就是有關季節交替時，哮喘患者們需要注意的一些事項了，除了上文提到的相關禁忌以外，哮喘患者們在出行的時候一定要隨身攜帶藥物，以免發病的時候不能及時用藥，導致生命受到威脅。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。
