夏季天熱，今年的夏至已經過去了，天氣一天天變熱，很多女人估計都感到十分的無奈。因爲天熱，很多女人身上一直在出汗，她們覺得皮膚黏黏的，就習慣多洗幾次澡。因爲洗澡過後，皮膚上的汗液等髒東西都清理掉了，皮膚就不會黏。但是在夏季洗澡的時候，有許多的禁忌，女人們必須要注意，不然會損傷健康的。
夏季洗澡女人要注意哪些禁忌
1、忌拔罐後洗澡
三伏天來了，天氣越來越熱，體內有溼氣的女人，有不少喜歡去拔罐。想通過這種中醫治療的手段，祛除身體內的溼氣，起到保健身體的效果。
拔罐是一種正確的養生方法，女人們選擇拔罐祛溼並沒有錯。但是請記住，拔罐之後是不能洗澡的。因爲女人們在拔罐的過程中，皮膚毛孔會全部打開來，並且血液循環速度也會加快。然而夏季洗澡，不少都習慣洗冷水，這樣一來寒氣就容易侵入身體，進而傷到卵巢、子宮等生殖器官，對健康非常不利。
2、忌用冷水洗澡
夏季炎熱身體一直出汗，洗個冷水澡，身體立馬會感到很清爽。但是對於女人來說，不管夏季天氣有多熱，都不能洗冷水澡。
因爲直接用冷水沖洗身體的話，冷水中的寒氣就會侵入皮膚。而夏季的時候天氣熱，皮膚常常處於高溫的狀態，毛孔就會一直開放，寒氣從毛孔進入體內。毛孔遇冷會收縮，從而導致大量的溼寒之氣堆積在體內。時間長了以後，很容易造成宮寒、痛經問題。
這兩種問題都會影響女人們的生育能力，想要健康孕育寶寶的話，女人們千萬要記得夏季的時候，洗澡別用冷水。
3、忌胡亂藥浴
藥浴是中醫的一種致病方式，選擇合適的方法藥浴，有助於活血化瘀、協調臟腑、調整陰陽等等。總之，藥浴對身體健康有益處，但是前提是要對症藥浴，不能着急胡亂去做。因爲不同的藥浴，具有不同的藥用效果。如果自己盲目抓藥，而諮詢大夫的話，是無法起到好效果的，甚至還可能加重病情或者說誘發疾病。
所以說，如果你想要通過藥浴治療疾病的話，建議先看大夫，再根據大夫的醫囑製作藥湯。同時要記住進行藥浴的時候，要記得經期、孕期是不能泡的。另外，進行全身泡熱藥浴的時候，比較容易出現暈厥的情況。因此，泡完藥浴之後，不要蹭一下就站起來了，應該緩緩地起身。
哪些情況下不適合洗澡
1、劇烈運動之後
當你進行了劇烈運動之後，就算你出汗多，感到全身黏黏的很難受，都不能立馬洗澡。因爲很容易給心臟造成負擔，致使腦部供血不足，很容易暈厥的。
2、空腹的情況下
當你沒吃飯的時候，感到飢腸轆轆的時候，不要去洗澡。因爲人在飢餓狀態下洗澡的話，無法及時補充血糖，很容易出現頭暈、渾身無力等不適，容易出現意外。
3、剛吃完飯不能洗澡
一些人習慣吃完飯就去洗澡，洗完澡之後就開始玩手機或者說看電視了。這樣做可不好，因爲洗澡的時候，皮膚血管會擴張，就會導致大量的血液集中在體表，進而減少對腹腔的供血。如此一來，剛吃進肚子裏的食物，無法被及時消化。
