多囊卵巢是女性不排卵最常見的原因，主要是由於卵泡發育不好，卵泡長不大，最終沒有成熟的卵子排出，從而導致不孕或月經失調。因此一般患有多囊卵巢的女性需要用藥物來促卵泡發育。除了藥物治療，也可以多吃一些促進卵泡髮長發育的食物，如海產類食物、多喝牛奶、蜂蜜等一些有營養的食物。卵泡發育不好的女性在日常飲食中應儘量避免吃一些生冷、辛辣食物，可以多吃一些溫潤、溫和的食物，這樣有利於卵泡的發育成長。那麼多囊卵巢卵泡長不大怎麼辦？卵泡發育不好吃什麼調理？
多囊卵巢卵泡長不大怎麼辦
卵泡發育不好的原因有很多，多囊卵巢也是其中之一，其治療主要是通過刺激卵巢等生殖系統，促進卵泡發育成熟，使其恢復正常的排卵功能。如果在卵泡發育不好的情況下吃一些促排卵藥強行卵巢排卵，會帶來很大的副作用，就算卵巢排出了卵子，但這樣的卵子質量是沒有任何保障的。不成熟的卵子被排出與精子結合，不但不利於受孕，即使受孕成功也可能發生流產的現象。
1、以中藥調理爲主：根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任，改善各臟器和內分泌功能。
2、更新體內代謝瘀積：中藥輔以物理治療，快速消除患者體內代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態，調理女性月經不調療效獨到。
3、針對病因個性化治療：青春期卵巢發育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調，以及人流或產後月經不調等情況，都可以用中藥配合鍼灸個性化調理，讓月經恢復正常。
4、調整月經的生理週期：根據女性個體不同的生理週期，通過採用不同的中藥進行鍼對性調整，促進卵巢內卵泡正常發育和排卵，使得子宮血液循環，改善其生理功能。
卵泡長不大吃什麼調理
1、好孕湯
功效：暖宮、活血
材料：當歸25克，金銀花15克，紅棗10顆，黑豆1把，紅糖2兩，雞蛋3至5個
做法：
（1）當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。
（2）每隔6至7分敲敲雞蛋，讓湯汁進入雞蛋內，最後湯汁夠一碗就行。
（3）然後將湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全部吃完。
2、水魚湯
材料：水魚一斤，枸杞10克，山茱萸10克，淮山10克。
做法：
（1）甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊。
（2）煮的時候放點姜和蔥，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好後放鹽、味精。
（3）每個月經週期只吃一次即可，這湯有促卵泡發育的功效。
3、黑豆湯
材料：黑豆、紅棗、黑豆、紅糖。
做法：
（1）黑豆洗淨，浸泡12小時。
（2）紅棗洗淨備用。
（3）將黑豆、清水放入砂鍋中，大火煮開，小火燉到豆熟。
（4）加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。
4、黑豆豆漿
材料：黑豆、砂糖、水。
做法：
（1）先將黑豆洗乾淨，在溫水中泡7-8小時，水要淹過黑豆約二到三倍高。
（2）待黑豆泡軟，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆漿機中。視自己的豆漿機大小加入適量的黑豆，加水不要超過最高水位線。
（3）啓用豆漿機十多分鐘煮開，新鮮的黑豆漿就做好了。如果使用料理機的話打出來的就是生豆漿，要徹底煮熟了才能喝。
（4）可以按照自己的口味加入適量的糖，這樣口感會更好的。
