卵巢產生卵子，能維持月經和性特徵以及全身各系統的正常。一旦卵巢停止生產卵子，女性就進入絕經期，也就是俗話說的更年期，隨之而來的是一系列的內分泌改變。卵巢早衰”意味着女性更年期的提前到來，重要的是對於那些尚未做媽媽的女性來說，還可能導致不孕。那麼卵巢萎縮有哪些症狀？卵巢早衰萎縮如何自查？
卵巢早衰萎縮的症狀
1、月經變少，甚至閉經
卵巢是女性月經正常來潮的主要主宰力，卵巢功能早衰的患者，卵巢會漸漸萎縮，大部分患者會出現月經量減少的現象，部分女性則會出現閉經，或者慢慢變少後，再發生閉經。
2、出現類似更年期的症狀
由於卵巢功能提前退化，女性朋友會出現更年期提前的症狀，如面部潮紅，盜汗，容易情緒激動，記憶力減退，失眠，多夢，心悸等表現。
3、心血管症狀
由於卵巢功能變差，會影響到正常的心血管功能，有些女性會出現發悶、氣短、心跳加快、血壓升高等症狀，另外，少了雌激素的支持作用，對鈣的合成作用下降，進而又容易發生膝關節疼痛，易骨折等問題。
4、乳房萎縮下垂
卵巢是女性魅力的源泉，一旦卵巢提前發生萎縮，進而會在容貌與身材方面發生相應的改變，如皮膚鬆弛粗糙，長斑等，乳房與臀部過早下垂，甚至變形，嚴重影響女性年輕貌美。
5、生殖器官方面
卵巢早衰致萎縮，雌激素分泌水平嚴重不足，在這樣的情況下，陰毛和腋毛會明顯脫落，，且陰道的分泌物會減少，性生活時易出現疼痛的感覺，並慢慢出現性慾下降，甚至發展成性冷淡。
6、不孕
育齡女性發生卵巢功能早衰，會嚴重影響到卵巢正常排卵功能，沒有健康的卵子，甚至沒有卵子排出，自然就不可以正常懷孕。
卵巢提前“下崗”怎麼辦
到目前爲止，卵巢早衰的病因在醫學上還沒有完全定論。常見的原因有自身免疫和遺傳因素，病毒感染，如青春期得過腮腺炎；物理化學因素如輻射，放、化療和藥物等。另外從近年來臨牀醫生的觀察發現，該病還與多次人流，減肥不當，精神壓力過大及不良的生活習慣有關。
對卵巢早衰的治療，當前國際上公認的方法是激素替代療法。即通過補充雌、孕激素，來彌補卵巢功能不足，幫助恢復其原有的功能，這需要在醫生指導下用藥。值得注意的是，從臨牀治療效果看，病程的長短與療效之間存在密切關係，因此要早治療。
卵巢早衰食療
1.靈芝燉豬蹄：豬蹄塊500克，絲瓜150克，靈芝20克，鹽、雞精、料酒、薑片各適量。原料處理好後，一起放到鍋內，加水適量，煮至食材熟透，最後再放絲瓜，再煮沸調味。滋補強壯、補肺益腎、健脾安神，治氣血不足，陰血虧虛等。
2.二仙湯：仙茅9克、仙靈脾9克、巴戟天9克、當歸9克、黃柏6克、知母6克。用砂鍋，加適量清水，煎汁，分2次喝完。溫腎陽，補腎精，瀉腎火，調衝任，可用於卵巢早衰患者，改善更年期提前症狀。
卵巢早衰如何預防
根據卵巢早衰的病因，可以看出預防卵巢早衰其實也不外乎飲食，起居，避孕，情緒調節等幾方面。
1、堅持喝牛奶。多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類製品。
2、保證睡眠。良好的睡眠是恢復身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足，因加班，聚會，泡吧，通宵達旦上網，在不知不覺中透支了自己的健康。
3、減少人工流產。一些年輕女性錯誤地認爲“人流”只是對肉體的損傷及疼痛，而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。
4、關注月經。要重視月經的改變，卵巢早衰有一個緩慢的發生，發展的過程。
5、學會情緒調節。現代社會節奏越來越快，工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學會把握良好的心態，學會排解不良情緒。
6、科學減肥。眼下減肥已成一種時尚，女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物的攝入。
