定位
人體尺澤穴位於肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。
取穴方法:
取此穴位時應讓患者採用正坐、仰掌並微曲肘的取穴姿勢,尺澤穴位於手臂肘部,取穴時先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外即是此穴(或在肘橫紋中,肱二頭肌橈側凹陷處)。該穴上方3-4釐米處用手強壓會感到疼痛處,就是“上尺澤穴”。