有一個詞叫做時不待人，表示時間很緊迫，事情發生的時候如果不抓住時機的話，時光絕對不會等待，你得到的只有錯過而已。挽回愛情亦是如此，你對前任依舊不能釋懷，依舊念念不想忘，那麼你還在等待什麼，去挽回她是你最好的選擇。今天本站的小編想要教你挽回愛情時如何抓住時機，不留遺憾。
一如何判斷前任值不值得挽回
在挽回之前，對前任有一個客觀的認知和判斷非常重要。要知道，這個世界上，存在着一部分打着“愛情”的幌子，欺騙別人獲得利益的騙子。這類人在後文中被狹義的定義爲“渣男或渣女”。如果很不幸，你的前任剛好是一個渣，而你未能識破TA的面目，選擇挽回的話，最終的結果，很可能再一次被騙、被傷、被玩弄。而最讓人遺憾的是，在挽回中那些失去的時間和青春還有本可能抓緊的人，都再也回不來了。那麼如何判斷前任值不值得挽回呢？你也可以參考《想要成功挽回愛情，反省分手原因是第一步》。
1.爲何要挽回
有句話說的好，“得到時不知珍惜，失去了又想要”，這句話反映了我們的某種人性。
很多男人和女人分手之後，會本能的挽回對方，這樣反應機制是由我們進化而來的，這樣的本能反應很正常，但很少有人靜下心來，停下腳步，審視自己對於女人的感情，是否還愛着對方？還是因爲對方提出分手，我們心裏不甘心，亦或對方劈腿，充滿報復心理？想追回女人再甩之？
還是因爲自己沒有能力遇見或者不具備吸引其他的女人的能力，不能從新進入一段新的戀情？因爲選擇少，所以舞步學院認爲對前女友念念不忘，明明知道在一起不合適，天天吵架，或者對方已經背叛過欺騙過自己，並不是一個理想的伴侶，但還是迫於沒有其他選擇或者說選擇其他女人需要耗費太多的時間、精力、金錢，索性求簡，畢竟和前女友已經相熟相知了，難以離開曾經和對方在一起養成的種種習慣？
2.值得被愛
作爲男人，要堅定自己對於女人的情感，敢愛敢恨，但愛一個人不應卑微，更不應爲愛迷失自我，喪失尊嚴，用小編的態度便是，我若還愛着一個女人，我會繼續愛她，我會剋制我自己，讓我的愛不要給她造成壓力和煩惱，我並不會把她當做我生命中的唯一，我還有朋友，還有父母，這些人同樣對我很重要，而更重要的是我對於我自己很重要，所以我會積極的面對生活，去認識新的朋友新的女人，我會繼續愛她，但若我碰見令我怦然心動的女人，我也會愛上她，也許因爲你這種成熟的情感態度，昔日的戀人再次回到你的身邊，也許日後你會遇到一個更能帶給你幸福的女人，你會把你的前女友當做你生命中最美的回憶，對她充滿感激，因爲是她讓你在愛情中成長，成長爲一個真正值得女人愛以及能夠帶給女人幸福的男人。
3.真心相愛卻因爲外在因素分手
幸福其實就在身邊，只是我們常常會忽視伸手可及的幸福，把它當成理所當然。 沒考上大學的時候想着考上了就會幸福，等到真的考上了發現也就那麼回事。上學的時候想着畢業了就能擺脫煩惱，等到畢業了發現連份工作都找不到。沒工作的時候想着找到工作就萬事大吉了，工作了發現生活還是那麼無聊。還沒賺錢的時候想着要是每個月能有個2000塊就滿足了，找了份3000的工也沒覺得多麼幸福。每個月的工資一半都拿去還貸款。沒有戀愛的時候，覺得有個人在身邊就好了；戀愛了，好像沒有那麼自由。想結婚，想着結了婚一切都穩定下來就好了；結婚了吧，原來結婚就是生活而已。生活原本就是柴米油鹽醬醋茶。所以，想要覺得幸福就會覺得幸福。幸福是主觀的，幸福是要去感受。
二分手後挽回女友的方法
愛如覆水難收，潑出去的水確實收不回來了，可是提分手的女友還是可以挽回的。相信每一個男性同胞，都不願看着自己喜歡的女人與自己漸行漸遠，而自己卻無能爲力吧。分手後的女友並不像鐵板釘釘一樣毫無迴旋餘地的，只要我們處理得當，只要我們掌握分手後挽回女友的方法，還是有機會重新挽回自己的愛情的。你也可參考《無法相忘於江湖，挽回前任讓愛歸零，重新開始》。
1、真誠的認錯
你跟女朋友分手應該不是在你們剛剛在一起的時候就計劃好的吧，所以說肯定有一個導火索也就是原因導致了你們的分手。你要找出原因，並且真誠的認錯。千萬不要一味的說自己知道錯了，你要說出自己哪裏錯了，你只是單純的認錯的話，是起不到什麼好效果的。女人會認爲你在敷衍她，根本不知道自己錯在哪，你不知道自己錯在哪那麼就不會改正，女人就會在潛意識裏覺得你下次還會犯相同的錯。既然你還會犯，這種錯認得又有什麼意思呢？
2、精誠所至金石爲開
誠意是基礎，如果回頭找前任你還是一副玩世不恭的態度，那沒有人還會上第二次當，再受一次傷。女人的直覺是相當敏銳的，如果你是真的有誠意，從你的語言和行爲表現上都會透露出來。
3、要有堅強的信念
重新再來，如果沒有足夠的信心可以給與對方幸福，奉勸各位還是不要再糾纏前任了。女生最終想要的就是一份幸福，如果你可以有信心可以給她幸福，經過深思熟慮，以負責任的態度重獲芳心。
4、讓她知道你只會對她好
沒有一個女人願意拿自己的青春做賭注，每個女人都想趁着自己年輕，容顏依舊在找到一個好的歸宿，所以她是耗不起的，每過一天她的危機感就會加重一點。當一個女人發現你沒有要與她共相這相守的意願時，她會毫不猶豫的離開你，即使她還愛着你。理智要求她必須要這樣做，因爲她的賭注太大。你要想方設法的表達出自己的真誠，表露出你的真心，表現出你確實想要與她走過人生的每一次起起落落，陪她去每一個她想去的地方，不離不棄。當她覺得你可以依賴，值得去愛時，那麼她就會對你深信不離。
女人一般都是刀子嘴豆腐心的，她雖然說的很決絕可是往往也最捨不得。所以如果你真的愛她，只要用心就一定能挽回的來。不是說女人是水做的嘛，水有時雖然兇悍無情，暴怒無常，可是水也是最柔情的。
5、發動身邊朋友，給予支持
你們倆曾經在一起，肯定有很多共同的朋友了，那麼可以利用朋友好好滴勸說前任，也可以作爲中間人把雙方顧慮的問題交換一下。倘若前任是搖擺不定的狀態，那麼身邊朋友對你們再續前緣表示支持的話會給她很大的信心。
6、使自己更加的完美
就像人人都愛美一樣，那麼每個人都喜歡好一點的也是天經地義。誰不想自己男朋友更有魅力，更有能力呢。這是人的本性，我們都是喜歡寬敞明亮的大房子，沒有人會喜歡漏雨的茅草屋吧，人們都喜歡走平坦寬闊的柏油馬路，沒有人喜歡走濘泥坑窪的土路吧。不光是指在東西和事物上人喜歡挑選好的，在男朋友上女人也喜歡更好的。你可以不是很有錢，但一定要積極進取，你可以穿的不是名牌但一定要優雅，讓她知道你絕非池中之物。讓她知道你絕不會讓她受苦，會好好的愛她對她好。
三如何抓住前任的心
喜歡一個人，往往始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，終於人品。如果你真的想挽回女友,就要抓住女友的心，那麼你首先一定要真誠地對待她，其次你不要太着急得到她。要知道一旦你征服了她的心，那麼她才真正屬於你的。那麼，挽回女友，如何抓住前任的心？
1、把握自己的節奏
愛情裏每個人都是無師自通。因爲那份思念難耐，足以讓你做很多勇敢的事情來。想一想當年那個唐明皇喜歡楊貴妃，楊貴妃本是自己兒子的妃子，但是硬是給挖牆腳挖過來。所以，只要用心，沒有辦不成的事情。你若喜歡她，必然會用盡你所有的努力去愛她。遇見就是今生最好的緣分。懂得惜緣便是成功的開始。只要注意自己的方法和追求愛情的節奏，那麼就容易讓自己慢慢地掌握主動權。當你已經佔領了對方的心靈陣地時，這個時候你一定會讓對方感覺到你的各種好。
2、重新培養你們的感情
每個女人都有不同的性情，但是請你相信，如果她喜歡你，她待你的態度自然與他人不同。如果你能讓對方感覺到跟你在一起很開心，很舒服，不糾結，那麼對方就會慢慢把你放在心上。一個放在心上的男人才會讓女人慢慢去考慮自己的感情世界。如果你不能首先成爲對方心中的藍顏，那麼你就很難成爲對方心中的太陽，點燃對方心中的激情。一旦你耐下心來培養你們之間的感情，多找一些共同的時光，把這些時光點綴的浪漫、豐富多彩一些。這樣，你才能把很多美好沉澱在對方心裏。
3、知道你錯在哪
想要彌補一個錯誤，首先就要知道你錯在哪裏了。坐下來，仔細想一想。分析一下你們的感情，想想什麼時候你們的感情開始下滑。然後問問自己願不願意去挽回這份感情。如果你想成功，記住，你得懂得妥協和改變。
4、穩定控制好自己情緒
有些人分手了，會變得驚慌失措，所以，情緒也起伏不定，一時高漲，興奮得常人都覺得奇怪，一時低落，低沉得讓你的親朋好友們都不敢離開你半步，擔心你會做什麼傻事。分手了，必須首先要穩定好自己的情緒，控制好自己的一切不正常的行爲，告訴自己會過去的，沒有什麼大不了，在哪裏跌倒就在哪裏爬起來。重新站起來，因爲你還有很多事情要去完成，因爲你還有關心你的家人與朋友，因爲對方也不希望看見你這樣子。穩定好，控制好自己的情緒不僅有利於自己好好思考問題，更利於自己理智分析分手的問題所在，以便更好的解決問題。
5、花時間療傷
對於任何分手的男女這一點是很重要的。給對方喘息的時間。別給他打電話，別短信給他，無論多想他都去看他。重點是，如果你的傷口還麼有癒合，那麼你就不會成功。而且，在這段時間裏，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，還是因爲太依賴，所以你適應沒有他的生活。建議花3個星期想清楚，然後纔是你做決定的時候，也是和他談判的時候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，用這個時間來做吧。如果你前任聯繫你了，有禮貌地迴應，不要說的太長。告訴他們現在要和他們分開一段時間，等到一定時候，你會回到他們的身邊。
四致前任女友的一封信
分手後想挽留女朋友，該說些什麼，才能感動她，甚至讓她回心轉意呢？以下是小編找的致前任女友的一封信。
親愛的：
昨晚下班後，我坐在亭上一直吹着湖風，那時我的心真的亂極了，感覺有成千上萬只蜂子在腦子裏狂飛亂舞。已經快半個月了，我每晚都帶着小花來這走走，它的毛髮早已打結，而我也無心思幫它去理，唯有你在時，它才能享受到公主般的待遇。小花本來白白的臉上，現已刻出了兩條慘黃的淚痕，自你走後，它就斷了狗糧，跟着我吃一樣的飯菜，還每天流淚。看着那些橙黃的路燈，不禁想起你曾經蹲在那幾棵樟樹底下玩自拍，你說自己喜歡追尋一種朦朧感，彷彿那樣就可以隨時隱沒在時光的河流中。
此刻，我的身邊已沒有你的陪伴，一個人，坐在湖邊的草地上，心裏既空寂落寞又焦躁不安，總想寫點什麼，去挽回就快要從我身邊流逝的一些東西，當然，我急切想要挽回你，挽回我倆來之不易的愛情。
這是我第二次以寫信的形式表達心意，第一次是寫給我媽媽，因爲高考的壓力和焦慮心理，我好像得了考試綜合徵，身心狀態極度不好，就快要憋出病來了。晚自習的時候，我便將心中的所有情緒都寫在信紙上，寫得酣暢淋漓，卻不知自己早已淚流滿面。鼻子的大動作早已引來了班主任的關注，殊不知他十分鐘以前就站在我的身後，默默地看着我寫信。事後，他找我談話，我把他視爲親爸爸一樣，將心裏的苦惱和焦慮都一掏而盡，隨後便心胸開闊。
親愛的，我想對你坦白我的內心世界，我恨不得將心掏給你看看，它絕對是熱烈赤誠的，不帶一絲虛情假意。我知道你說分手只是氣話而已，關於你指責我有一些不太好的毛病，這些天，我一直在反思。我真心願意改，只要你回到我身邊，你一定會發現一個嶄新的、優秀的我，他會成爲你引以驕傲和自豪地男友。
我已經在離家不遠的健身房裏辦了會員，每週去健身四至五次，儘快平復我的肚腩，堅實肌肉，練出八塊腹肌來給你撫摸。最近我又報考了中級會計師資格證，只要堅持聽課和做題，相信會考得好成績，那樣我就可以去朋友的外貿公司上班，適時還有機會出國學習。媽媽稱讚我做菜的水平提高了，你說過要我做飯給你吃，不喜歡每次跟着我去吃燒烤、甜點或快餐。我養了兩條金色的胖胖魚，是你曾經停駐觀看很多次卻不敢輕易買的那類魚，它們兩個很友好，也乖巧，我一放音樂，它們就立刻聞聲游來，面向我巴拉着小嘴。
親愛的，我正在慢慢變好，多麼希望你能在我身邊，對我甜蜜地笑，給予我讚許和鼓舞。
親愛的，我懷着百分之兩百的真誠，懇切地希望你給我好好疼愛你的機會。
