單身久了對身體有什麼危害?今天小編就來和大家一起分析下，希望大家可以正視自己的狀態。
單身久了有什麼危害
1、易患抑鬱症
長期單身讓人社交能力退化，性情孤僻，會變得壓抑、焦慮、煩躁，做事分心。
2、性犯罪和性暴力
有些從未與異性有過性關係的男性可能會變得性情暴躁，舉止輕浮，走極端的甚至會走上性暴力犯罪的邪路。近年來媒體披露的多起性侵幼童、露陰癖案例中，當事人往往有長期性壓抑、無性生活的經歷。
3、被癌症“盯”上
新西蘭研究發現，單身生活堪比吸菸，可引起一系列疾病甚至癌症。
4、老了易癡呆
發表在《英國醫學》雜誌上的一項新研究稱，長期單身的人年老後患老年癡呆風險較高。
5、心臟病發作及死亡風險高
芬蘭研究發現，單身男性比已婚男性的心臟病發病率增加58%~66%。
如何快速脫單
調整好心態。心態最重要，不要老是覺得自己是單身就要儘快的找一個伴侶。人的一生中能找到一個合適的伴侶確實不易。但是並不是不可能的。所以一定要調整好自己的心態，慢慢尋找，適合自己的伴侶。這也是對自己負責的表現。
人靠衣裝，俗話說，人靠衣裝馬靠鞍。一個人的穿衣品味也就決定着他的性格所致。不同款式的衣服給人的感覺是大不一樣的，比如說，一套西裝就給人一種嚴肅，莊重，沉穩的感覺，那麼相應的感覺人也是比較成熟的人了。
相親。年齡到了一定階段。父母便會着急着親事，正所謂皇帝不急急死太監。若是你並沒有尋覓到自己良人，那就不要反感父母介紹的菇涼，父母也是一番苦心。倒不如趁着機會。也可以多認識一些朋友，或者就遇上自己的良人了。
現在大家知道單身有什麼危害了吧，希望大家可以認清自己的生活狀態，擺脫單身，享受新的生活。
