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南風知我意七微小說最新章節試讀
《南風知我意》作者:七微主角:顧阮阮簡介十八歲的夏天,在暮雲古鎮過暑假的顧阮阮在河裏游泳時,救下了車子墜河的傅西洲。高燒昏迷的傅西洲在三天後...第一章試讀“十幾歲的時候,我遇見了一個清風明月般的人,我什麼都沒想,我......
2022-04-16
春季養生健康七注意
一年之計在於春,一生之計在於勤。春季是萬象更新的季節。此時,應該攝取哪些營養以及怎樣調整飲食呢?1、營養平衡從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,......
2023-11-18
春夏護膚七大注意
1、注重面部清潔越是乾燥的天氣,肌膚越是容易缺水。缺水的肌膚首先應該得到及時的清潔,否則皮膚會越發乾燥和粗糙。因此,每日早晚要做好面部清潔的工作,儘量選擇溫和性質的、無刺激性的潔面乳來清潔面部肌膚,同時洗臉水中......
2023-11-05
注意:喝豆漿有七忌
N=1忌喝未煮熟的豆漿很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上涌就誤以爲已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因爲豆漿中含有兩......
2023-11-21
健身七注意
健身是一個堅持的過程,幷不能一蹴而就。健身過程中,需要做到以下七個注意。健身運動是保持身體健康和促進身心平衡,減輕心理壓力的最佳方法;但是,如果我們在運動時不能正確的進行訓練,也會出現危險。特別是那些急於求成、......
2021-05-21
防治蕁麻疹應七注意
蕁麻疹對於我們越來越不陌生,它是一種常見的皮膚病,很多患者朋友現在都收到它的困擾。但是蕁麻疹其實並不可怕,它是可防治的,只要儘快的找出發病的原因並將之去除,就可以遠離蕁麻疹了。如何防治蕁麻疹?1、因冷熱刺激而復發......
2023-11-06
喝茶要注意的七個點 大家多注意
喝茶是中國傳統文化的一部分,也是許多人日常生活中喜愛的休閒方式。喝茶不僅有助於提神醒腦,還能促進消化、降低血脂等。但是,喝茶也有一些需要注意的事項,下面就來介紹一下。第一,不要喝太濃的茶。濃茶中含有較多的咖啡因......
2023-10-17
足浴七點需注意
一、注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。二、時間在30-40分鐘爲宜,只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間,才能保證藥物效力的最大發揮。三、飯前、飯後30分鐘內不宜進行足浴。四、足......
2023-11-19
飯後七大禁忌要注意
在快節奏發展的今天,很多上班族對於健康都容易忽視,認爲只要沒有大病就算是健康,那你就大錯特錯了。很多時候,女性白領對於午飯的健康沒有太多的要求,只要管飽就可以,而最主要的一餐卻放在了晚上。你知道嗎?吃飯對女人來說有......
2023-11-19
預防艾滋病七注意
1、潔身自愛,不性亂;2、不與他人共用剃鬚刀、牙刷等;3、不用未消毒的器械穿耳、紋眉;4、懷疑自己或對方受艾滋病病毒感染時堅持使用避孕套;5、有毒癮者暫未戒除前切勿與他人共用注射器;6、醫療時使用經嚴格消毒的注射器及檢......
2023-11-23
男女相處注意七大細節
情侶相處很多時候都因爲一些小事情而鬧翻,其實注意一下就能夠避免這些爭吵。但是很多人就只會用直覺來面對對方,直覺覺得我應該怎樣,你又應該怎樣,造成了彼此不爲對方考慮進而導致雙方爭執不下。男女相處要注意哪些1、注......
2023-10-30
吃素菜的七大注意
一、大火炒菜維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火燜,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等。二、勿久存蔬菜上班族通常喜歡一週做一次大采購,把採購回來的蔬菜......
2023-11-18
夏季防曬的七大注意
正確使用防曬霜夏天防曬,最不能缺少的就是防曬霜了。但是,並不是每個人都能正確使用防曬霜。防曬霜的正確使用順序是在乳液之後、隔離霜或BB霜之前。而防曬霜的塗抹時間,是在出門前至少半個小時。防曬霜一般只能維持數個......
2023-11-05
藥浴 七點需注意
1、飯前、飯後半小內不宜進行全身藥浴。飯前藥浴,由於腸胃空虛,洗浴時出汗過多,易造成虛脫。飯後立即藥浴,可造成胃腸或內臟血液減少,血液趨向體表,不利消化,可引起胃腸不適,甚至噁心嘔吐。2、全身藥浴後應慢慢從浴盆中起身,以......
2023-11-19
七十七天結局是什麼意思 七十七天男主角是不是死了
相信很多觀衆聽到電影《七十七天》的名字都會認爲它是一部愛情片,其實它是一部非常勵志的探險影片。電影是根據真實故事改編而來,目前正在熱映中。許多看完電影的觀衆都對最後的結局不是很明白,因此也引起大家的好奇《七......
2022-06-24
全身藥浴七點需注意
(1)飯前、飯後半小內不宜進行全身藥浴。飯前藥浴,由於腸胃空虛,洗浴時出汗過多,易造成虛脫。飯後立即藥浴,可造成胃腸或內臟血液減少,血液趨向體表,不利消化,可引起胃腸不適,甚至噁心嘔吐。(2)全身藥浴後應慢慢從浴盆中起身,以......
2023-11-19
心臟病注意這七忌
心臟病日常保健有七大禁忌一忌急劇減肥。體重過快下降,致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少,造成心肌組織的衰退,誘發心力衰竭。三忌頻繁起夜。心臟病人半夜起夜有危險。二忌飽食。三餐進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導......
2023-11-25
田七治痛經注意事項
痛經有原發性和繼發性兩類:原發性痛經在年輕女子初經後不久便開始;繼發性痛經常發生在成年婦女,成因多爲血氣運行不暢所致。患者須注意飲食清淡,忌寒涼生冷(汽水、水果撈、壽司等)及辛辣煎燥物品(牛羊肉、燒烤和火鍋等)。日常......
2023-11-26
拔牙七大注意事項
1、當日可以吃軟的食物稀的偏涼的食物避免用患側咀嚼食物,不要抽菸喝酒2、傷口要有縫合者應在5—7天后找醫生猜線。3、拔牙後將棉團咬緊保持30分鐘以便壓迫止血,隨後用冷毛巾貼患側的面部每次5分鐘每閣一小時在......
2023-11-26
老人飲食注意七不貪
不貪肉老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血癥和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。不貪精老年人長期講究食用精白的米麪,攝入的纖維素少了,就會減弱腸蠕動,易患便祕。不貪硬老年人的......
2023-11-08
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