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夏季躲開“滷味陷阱”
扁豆、四季豆、空心菜、海產品和滷製食品,這些都是夏季人們最喜歡的時令菜。然而,這些時令菜如果在採摘或者烹飪的過程中不加留意,就有可能成爲潛在的殺手。專家告訴記者,第一種陷阱是由於蔬菜自身攜帶的毒素引起的。如扁......
2023-11-15
正確挑選速凍食品的方法
正確挑選速凍食品的方法正確挑選速凍食品的方法1、選擇距離生產日期最近的速凍食品儘可能地挑選距離生產日期最近的食品,離生產日期越近,食物的新鮮度就越高,營養素的流失也更少。2、選擇大品牌的速凍食品大品牌同時也意......
2021-04-29
盛夏時節 男士如何選襪
男士是出汗大戶,尤其是炎炎夏季,尤其是裹在皮鞋裏的雙腳;趕緊選擇一雙合適的襪子吧,讓你的雙腳也感受下夏日清涼。選擇男襪,最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味,其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻......
2021-05-21
夏天該怎麼挑選水果?夏天水果的挑選方法
夏天有各式各樣的水果在銷售,你會挑水果嗎?其實挑水果有一個祕訣,無論什麼水果,在蒂的部位凹得越厲害就越甜,選水果的原則是顏色好看有光澤的,還要看水果的根部是不是夠凹,有沒有一個圈圈,有的話就是母的,母的水果比較甜。請看......
2021-04-29
盛夏時節 別讓自己的胃出血
有的顧客一買就是幾十包,回家衝上一壺,口渴時就當茶喝。這種做法是不可取的。板藍根具有清熱解毒的作用,中醫常用於治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在臨牀上,醫生根據病情......
2023-11-27
盛夏時節養生要多吃酸
氣候炎熱,人易感心煩不安,疲倦乏力,中醫認爲,此時肝氣已漸弱,脾臟正旺,飲食養生宜減苦增酸鹹,少食肥膩食品,補肝助腎。夏季出汗多,鹽分損失多,若心肌缺鹽,心臟搏動就會受到影響,中醫講:心主夏,心若緩,急食酸以收之。意思是說,這個時候......
2023-11-08
盛夏時分藥品的正確儲藏方法
夏季是一年當中天氣變化最劇烈、最複雜的時期,具有氣溫高、光線強、溼度大的特點,這些恰恰是影響藥品貯存質量的關鍵因素。因此,夏季家中藥品的貯存也要格外注意,到底怎樣貯存才能保證藥品不變質,確保療效和用藥安全,是我們......
2023-11-25
夏秋季節怎麼飲食養肝方法
肝臟是人體重要的器官,肝病又是常見病。因此對肝臟進行保健是很有必要的。那在炎熱的夏天和涼爽的秋季,我們應如何對肝臟進行保健呢?在飲食方面應注意些什麼呢?一、宜多吃新鮮的瓜果蔬菜番茄:生吃涼拌都可謂是夏季的一道果......
2023-11-14
挑選銀耳的方法
挑選銀耳的方法挑選銀耳的方法1、看顏色:好的銀耳顏色發白,或者是微黃色。顏色過白的銀耳可能是用硫磺薰過的,如果是呈黃色或暗黃色,很可能是受潮後又烘乾的,品質不好。2、看外形:好的銀耳外形比較圓潤、朵大、質感蓬鬆、間......
2021-04-29
如何挑選芒果?芒果的挑選方法
芒果爲著名熱帶水果之一,又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等,因其果肉細膩,風味獨特,深受人們喜愛,所以素有熱帶果王之譽稱。如何挑選芒果?芒果的挑選方法芒果種類繁多,現在市場上常見到的芒果有以下幾種,重約100......
2021-04-29
盛夏睡不醒 飲食能調節
盛夏人們總是感覺疲倦睏乏由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裏,人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。要趕走瞌睡蟲......
2023-11-21
盛夏時節的6種防暑飲品
菊花茶菊花9克,茶葉3克,沸水浸泡,徐徐飲用。茉莉花茶茉莉花3克,青茶3克,藿香6克,荷葉(切細)6克,以沸水沖泡,不拘時服用。銀花綠豆飲綠豆60克,加水煎湯取汁,加金銀花10克,蜂蜜適量,煎20~30分鐘去渣飲服。鮮藕白蜜汁鮮藕120克,搗爛,絞......
2023-11-25
如何挑選放心熟食品?熟食品的挑選方法
熟食製品在很大程度上方便了居民,雖然存在一些安全隱患,但只要消費者在購買熟食時注意以下幾個方面,就可以安全地吃了。如何挑選放心熟食品?熟食品的挑選方法如何挑選放心熟食品?1、消費者最好購買正規廠家生產的大品牌熟......
2021-04-29
盛夏時節怎麼樣吃好
下面就一起來了解一下盛夏時節怎麼安排飲食吧。一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不......
2023-11-16
盛夏時節 兒童飲食勿入3大誤區
步入盛夏,悶熱難當。不少活蹦亂跳的孩子也不免疲乏,變得不愛玩,更不愛吃,讓不少家長對此不知所措,愁上心來。對此,兒童醫學中心兒保科章依文主任特別指出,孩子在黃梅入夏之季後,飲食要注意清淡,但不可只吃素不吃葷,更不可暴食冷......
2023-10-29
西裝的挑選細節與保養方法
宴會,婚禮越來越越多,需要穿正裝,但有很多人對這個正裝不瞭解,會出很多錯誤的搭配。一件漂亮的西服有各種款式和各種顏色,您有點無從選擇了吧?其實,西服從版形上來說,主要分日版和歐版,兩者最大的區別就在於,日版西服一般是不收......
2021-04-28
如何挑選不同類型的飲料?不同類型飲料的挑選方法
夏秋季節天干氣躁,飲料仍然是人們最喜愛的消渴飲品,但面對那麼多種的選擇,有時就會難以下手。下面就教大家挑選不同類型的飲料,相信會對你有所幫助!如何挑選不同類型的飲料?不同類型飲料的挑選方法不同類型飲料的挑選方法1......
2021-04-29
怎麼挑選紅薯 挑選紅薯的方法
怎麼挑選紅薯挑選紅薯的方法1、形狀和口味的選擇紅薯一般分黃瓤紅薯和白瓤紅薯。黃瓤紅薯體形較長,皮呈淡粉色,含糖多,煮熟後瓤呈紅黃色,味甜可口;而白瓤紅薯體形比較胖,皮呈深紅色或紫紅色,含澱粉多,煮熟後瓤呈白色,味道甜而......
2021-04-29
夏季有哪些挑選涼鞋方法
中醫總結了一些選購涼鞋的注意事項。年輕人別穿底薄帶細的涼鞋。細細的皮帶、薄薄的鞋底,看起來輕便舒服,實際上卻危害人體健康。鞋底如果太薄,腳着地的瞬間,全身體重的60%都壓在了後跟上,走路久了會引起足踝、膝、髖關節......
2023-11-16
初春時節肝火旺盛 肝火旺的食療方法
肝火旺是中醫病名,是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象,與西醫的肝臟不同,不能混爲一談。大家都知道,初春時節肝火旺盛,有些人因爲經常熬夜導致傷陰,肝腎容易損傷,如果熬夜過度很容易傷肝血。此時就必須從根本上來調節機體陰陽平衡......
2021-04-30
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