曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因爲長期使用含金屬成......

要想預防艾滋病，我們在日常生活中應當做到以下幾個方面：1、不去消毒不嚴格的理髮店和美容店理髮、美容、紋身。2、採取安全的性行爲，掌握正確使用安全套的方法。3、注意潔身自好，避免發生婚外性關係，避免擁有多個性伴。4、......

光老化纔是導致黃褐斑的主要原因，而並非人們認爲的內分泌失調等。夏季大部分人羣都應選用SPF30以上的防曬霜，哪怕是每日早出晚歸的辦公室白領。黃褐斑嚴重者可採用局部治療法和全身治療法。二十出頭熬夜熬成黃臉婆？以前......

強迫症是我們的生活中比較常見的一種精神疾病。對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法預防方法呢？下面給大家介紹生活中預防強迫症的方法，供大家參考。1、採取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去中......

每天曬15分鐘太陽可以通過自然的途徑吸收足夠體內所需的維生素D，預防各種惡性腫瘤。穿不需要乾洗的衣服許多幹洗店的化學品會對腎功能或肝臟功能造成損害甚至癌變，乾洗後要在寬敞的地方曬一曬。您知道在飲食上如何預防......

早上伸伸懶腰每天瘦瘦背早晨一醒來，先揉揉眼，搓搓臉，向後手梳頭髮，這就是一種很好的頭部按摩。它能使面部的皮膚紅潤，頭髮黑亮。然後將雙臂從肩上伸出來，向後振振臂，向後仰仰頭。讓頭部的血液循環得到改善，胸腔多吸進一些氧氣......

淋病一般多發於男性，給患者生活帶來了直接性的影響，而且治療不及時傳染的很快。那麼淋病的預防措施有哪些？下面是相關專家做出的詳細解答。1、孕婦患了淋病更要積極治療，徹底治療。經陰道分娩時，爲了防止新生兒眼炎的發生，......

肺癌是和我國人民關係最爲密切的疾病之一，在去年11月16日，在我國肺癌南北高峯論壇上，專家說，肺癌已經從30年前危害國人健康排名第五位的惡性腫瘤，一直到現在的第一位了，而且它的發病率和死亡率也是非常高的。據預算到2025年......

1.戒菸防癌香菸中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。放射性元素與菸草中的毛點結合，並在肺內沉積，形成放射性熱點，放射性熱點是肺癌的發源地。2.食蒜防癌經常食用大蒜，既可阻斷亞硝胺在體內合成，又可激發人體巨噬細胞吞......

淋病是淋菌性尿道炎的簡稱。淋病是一種古老而又常見的性病。多發生於青年男女。淋病在臨牀展示男性常有尿道內刺癢、燒灼感、刺痛，有時尿急及排尿難題。但症狀普通比淋病輕。尿道口充血或紅腫，有漿液性、粘液膿性或白色......

天氣逐漸的變熱，紫外線也變的越來越強，防曬成爲了當下大衆較爲關注的一個問題，生活中的防曬誤區還是有很多的，其實適當的掌握一些科學的防曬常識及防曬食物是很有必要的，究竟生活中吃什麼防曬呢？又存在哪些誤區呢？防曬護膚是......

得了痔瘡，要注意日常生活保健。1、注意日常肛門清潔許多人有每天清潔前後陰的習慣。但用來清洗的盆千萬不要跟腳盆、臉盆或他人的盆混用，用來擦乾陰部的毛巾也需用沸水燙，以免有污染。可以在水裏加入適量花椒和鹽煮一會......

①避免慢性炎症刺激慢性炎症可誘發黏膜上皮的鱗狀化生和癌變。40歲以上、長期患化膿性鼻竇炎患者應定期複診，避免惡變發生。②定期複診既往患有內翻性乳頭狀瘤、多形性腺瘤、神經纖維瘤、腦膜瘤等疾病的患者應定期複診......

蘑菇：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。#p#副標題#e#冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮......

近年來糖尿病的患者有逐年增加的趨勢。那麼在這樣的情形下我們該如何才能預防糖尿病呢?下面就幾種預防糖尿病的方法供大家參考。1、控制血壓：通過運動和飲食來實現減肥，特別要關注腹部脂肪，因爲腹部減肥能大大提高糖耐量......

生殖器皰疹是常見的性病，它的特點是傳染性強，而且容易復發。發現疾病後一定要注意規範治療，千萬別盲目就醫。生殖器皰疹主要是由不潔性生活傳染的，如果在發現患病後不及時治療的話，可能會導致他人患上生殖器皰疹。所以早期......

1、注意口腔衛生養成良好的衛生習慣：堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，瞭解並掌握正確的刷牙方法。2、養成健康的飲食習慣注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；儘量少吃含糖食品......

也許你不曾在意，但今天開始你要好好留意，日常生活中的七件事，能夠將患癌的機率降到最低點，好在這繽紛多彩的世界走得更久更遠……改善生活方式、飲食習慣等，是最佳的防癌法。根據美國哈佛防癌心臟中心發出的防......

任何病情在思想上都要重視，樹立正確的思想觀念，就會預防尿毒症，讓患者的生活更幸福。第一，保持健康，預防疾病的發生，從而扼殺引起尿毒症的疾病誘因。第二，在思想上要重視。加強腎臟護理，重視飲食健康與休息健康，對於預防尿毒症......

預防耳鳴的方法長時間看電視、使用電腦，由於顯示器熱度過高，就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎爲零。長期處於正離子過多的環境中，它們......