八寶甜蜜粥原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。做法：取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個......

雀斑是一種發生在面部的皮膚疾病，通常呈現出褐色的小斑點，雀斑好發的部位是雙頰部以及鼻樑部，還可以泛發至整個面部，是影響面部美觀最爲常見的病因之一。雖然有部分的雀斑患者是先天性發生的，但是大多數的雀斑患者卻是後天......

有很多女性朋友都在被臉上長的色斑而困擾着，每天早上照鏡子的時候，看見自己滿臉的粉刺就會影響到這一天的心情，所以很多人都在問女人怎麼有效去除黃褐斑?快來看看小編蒐集到的祛斑方法，學會了就能輕鬆祛斑了!第一種：蜂蜜冬......

生過孩子的女性都知道孕期因爲體內荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。有了寶寶後，家庭和工作壓力常使新媽媽處於不良情緒中。黃褐斑更加嚴重，久而久之就變得難以消褪。如何消除黃褐斑，相信很多女......

每個女性都不願意自己臉上身上出現色素斑，那樣既不美觀也不好看。如何才能讓色素斑遠離我們呢？下面我們來一起了解一下。女性色素斑如何預防？專家告訴我們，引起色素斑產生的原因很多，除了跟遺傳因素和疾病因素有關外，最主要......

檸檬汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈......

陽光一天比一天強烈了，也是有人歡喜有人憂，強烈的紫外線是導致黃褐斑的直接原因，也是損傷皮膚的一大因素，那麼面對討人厭的黃褐斑應該怎樣消滅呢？推薦中藥妙方幫你有效驅趕黃褐斑！一起來了解下吧。中藥妙方去除女性黃褐斑五......

有的雀斑來自遺傳，有的卻是後天形成。我們每天上班都要面對着電腦，每天也都要被太陽的紫外線輻射，所以在這樣的環境中經過長期的積累，我們臉上就很容易出現斑點。然而大部分的男生都不注意防曬，所以男生臉上出現雀斑的機率......

雀斑很難根治，更不要說遺傳斑了。如果經濟實力允許，MM們會選擇區美容醫院進行祛斑治療，但是這也只能暫時消除或者減弱斑點的顏色，一段時間以後，便不能維持下去了。那麼遺傳斑怎麼辦呢？一起來嘗試以下幾種祛斑祕方吧！方法一、......

很多姑娘年紀輕輕的，但是臉上卻長了一些斑，嚴重影響了形象，怎麼辦呢，小編今天就給大家介紹幾個祛斑的好方法，去掉你臉上的斑，想要祛斑的女生往下看一看，不要錯過學習祛斑知識的好機會。一、白醋美膚衆所周知，白醋不僅可以作爲......

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑......

遺傳性雀斑怎麼去除，的確是一個問題，以前來說是很困難的，但隨着科技的發展，現在可以用激光手術，但這也不是唯一的方法，諸如飲食之類的，也是可以達到淡化斑點的目的。下面就爲大家介紹遺傳性雀斑怎麼去除的一些日常小方法。【......

曬斑治療小方案1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2.多攝取VitC含量高之美白食物及水果。3.營養補充，並健全肝臟功能。4.多食用含鈣較高之食物。5.保持愉快之心情，解除疲勞。......

乾性皮膚爲什麼容易長斑？不得不說這與它皮膚本身的性質是分不開的，由於乾性皮膚皮質相對要薄一些，抵抗力弱，相對更容易受到外界的不良因素，如經常熬夜、生悶氣、太陽曝曬、化妝品副作用等，進而導致皮膚長斑。加上秋天這個幹......

很多漂亮女人光滑潔白的臉上突然冒出密密麻麻的斑點，頓時讓她們花容失色、驚慌失措、如臨大敵。爲何容易長斑?長斑怎麼辦?這些都是漂亮女人們極爲關注的話題。女人容易長斑《都市女報》有一項針對女性長斑的調查，通過微......

色素斑一般可分爲三類：雀斑斑點很小，多爲咖啡色。雀斑非天生，主要與陽光照射有關，夏天暴曬後最易產生，顏色會逐漸加深。曬斑多受紫外線照射後產生，斑點呈塊狀分佈，會日漸明顯。黑斑俗稱肝斑、蝴蝶斑、黃褐斑，斑點面積較大，對稱......

孕期並不適宜頻繁使用化妝品，如何擺脫黃褐斑的困擾成了準媽媽們的一件心頭大事，不妨聽聽專家的建議，輕輕鬆鬆祛斑。1、飲食懷孕的女性朋友要特別重視自己的飲食，不但要有營養，還要食用清淡無刺激的的飲食。多攝入一些粗纖......

防曬因爲皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SP......

我們都知道，油性皮膚最大的天敵是痘痘，而乾性皮膚最大的剋星是斑點，肌膚愛長斑點的美眉們，皮膚多半比較乾燥粗糙，而且乾性皮膚一旦長斑就很難消除，斑點非常頑固，如何讓乾性皮膚表面的斑點都消失呢？先看清楚你是哪種類型的乾性......

每個女人都想擁有白皙無暇的肌膚，可是色斑卻偏偏要來打擾，色斑的出現會給我們帶來很大的困擾，特別是對於愛美的女士，更加困擾，所以說祛斑也不是一件輕鬆的事情，那麼女人臉上的黃褐斑怎麼去除呢?快來看看去黃褐斑的小偏方吧!......