職場媽媽的母乳餵養攻略上班後由於工作的壓力以及嬰兒吸吮母乳次數的減少，有的媽媽乳汁分泌會減少，所以應想辦法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期內，媽媽一定要在工作時大量喝水並吃有營養的食品，多食湯水及催乳食物，工作期間......

週末父母王鷗變辣媽，由王鷗、劉愷威、張萌、朱泳騰等主演的現代家庭劇《週末父母》登陸湖南衛視金鷹劇場首播。無論《僞裝者》中的汪曼春還是《琅琊榜》中的秦般若，王鷗之前飾演的角色大多是些美豔的反派形象。此番，王鷗......

對於很多職場女性來說，晉級爲媽媽既是一件讓人興奮的事情，又會帶來諸多的憂慮和困惑。一方面，除了自己的職業規劃外，還要考慮是否能照顧好寶寶？另一方面，重返職場之後，要如何重新去適應職場氛圍，讓自己具備競爭力？職場媽媽如何......

相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形，恢復以前的神采，是上班OA們必修的課題，現爲妳歸納出十項告別工作低潮的法則，供你參考，希望可以爲你一掃陰霾。一、減壓。如果長期的工作壓力令妳舉步......

生完孩子再重新回到原來的工作環境，你很幸運地有個通情理的老闆，允許你有時請假照顧孩子，或者某些時候可以在家裏工作。你長出一口氣，覺得可以既不耽誤工作，也不妨礙做好媽媽。可是慢慢你會發現很多事情已經悄悄改變了。原......

俗話說一瘦遮三醜，一胖毀所有，對於愛美的妹子來說，瘦身，那就是一輩子的追求！上至廣場舞大媽，下至幼兒園的小公主，內心都認可瘦還是要漂亮一點的。先天不瘦的那就後天努力吧，要說怎樣瘦身，必須得飲食運動兩不誤啊，今天小編就給大......

有些職場媽媽爲了保證有充足的精力工作，把帶寶寶睡覺的責任交給了父輩們或保姆。殊不知這樣做會大大減少本來就不多的母子身體接觸，影響寶寶的心理髮育。職場媽媽需留神育兒誤區還有很多，一起來看看吧。誤區一：怕睡不好耽......

全職媽媽有更多的時間跟孩子待在一起，如果發現孩子有什麼問題，可以儘早採取防範措施。但是如果教育孩子的方法不適當，全職媽媽也好，職場媽媽也好，其實是沒有多大差別的。每個孩子的潛力都有所不同，對語言的發展有快有慢，對學......

很多同事不喜歡跟孕婦共事，因爲懷孕容易耽誤工作，影響大家的工作進度。也有不少女性因爲工作耽誤了懷孕，或不得不暫停工作，或不得已做出其他決定。如何做才能讓職場孕媽工作懷孕兩不誤呢？下面，小編教你4招，來學學吧！第一招：先......

懷孕了，我是繼續帶球工作呢？還是安安心心在家安胎？相信這是女性在發覺自己懷孕後首先面臨的問題，爲什麼？當然是因爲做職場孕媽，很辛苦！但是，各種因素決定了我們必須繼續努力，和胎寶寶一起上班。那麼，如何做到懷孕兩不誤呢？6大技......

瑜伽是現代女性減肥健身的必備運動之一，許多剛剛生完寶寶的媽媽們也在利用瑜伽恢復身材。今天就爲大家推薦六式產後瑜伽和產後瑜伽注意事項，幫助媽媽們儘快恢復好身材。1、嬰兒捲曲式做法：臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭......

如今很多人都會因爲職場中的壓力而感到力不從心，壓力大的危害有很多，不僅對身體沒有益處，對自己的工作發展也沒有好處，因此我們需要了解一些簡單有效的減壓方法來緩解心情，本文今天就針對職場壓力大的問題進行講解。職場壓......

職場媽媽育兒5禁忌職場媽媽的育兒生活充滿挑戰。如何才能更好的平衡工作和生活，讓寶寶得到滿滿的愛又不耽誤工作呢？1.過早斷奶很多職場媽媽因爲上班時間不方便餵奶，晚上睡覺餵奶又影響睡眠質量。因此，只能在寶寶幾個月的......

職場孕媽之勝任不了工作不強求現在很多女性在懷孕之後，都會堅持繼續上班。那麼，這種情況下，職場孕媽媽們既要保證工作效率，又要照顧身體該怎樣做呢？其實很簡單，首先職場孕媽媽們儘量不要因爲害怕別人代替自己活着是以後回不......

如何同時扮演好母親、妻子、職業女性的三重角色？在調查中，不少人坦然不堪重負，累了一天回到家裏，碰上孩子生病或哭鬧時簡直煩躁無比，更別提對孩子進行良好教育了。而有的家長逃避壓力，甚至直接把寶寶送回老家全權交給老人代......

你知道嗎？錯誤的兒童性教育危害是很大的。爸爸媽媽是兒童性教育最好的老師，但是很多家長認爲並沒有必要給孩子進行性教育，這樣久而久之就會對孩子造成不良的影響。小編並非危言聳聽，今天就來看看錯誤的兒童性教育對孩子的......

在人際交往中，贏得親和力是很重要的。那要如何才能贏得親和力呢？如何做到主動但又不失尊嚴呢？有哪些方法呢？下面就來具體的瞭解一下。親和力在人際交際中非常重要，那怎樣才能擁有親和力呢？怎樣即能作到主動但卻又並不失尊嚴......

1.過早斷奶很多職場媽媽因爲上班時間不方便餵奶，晚上睡覺餵奶又影響睡眠質量，進而影響第二天的上班質量。因此，只能在寶寶幾個月的時候就斷奶。其實，這樣對寶寶免疫力的提升以及親子關係的建立非常不利。》》第一次生小孩......

在生活中，如果你形容一個人有雄心，那就表示他很有抱負，他會很高興。如果你形容一個人有野心，那就表示這個人佔有慾很強，好像要搶走別人的東西似的，他會很不高興。自古以來，野心在多數情況下是個貶義詞。不過，現在有心理專家研......

要表現得充滿自信如果新媽媽自己老是經常變現出充滿歉意或者是毫無主見的樣子，這樣反而會讓寶寶感到不安和焦急。所以就算新媽媽不覺得自己不能很好的照顧寶寶而會感到心疼的時候，也要表現出對自己從事的工作充滿自信和......