誰都知道多吃新鮮蔬菜有益健康，可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的，關鍵在於人們吃菜的時候總存在一些錯誤的食用方法導致事倍功半，你也存在這些誤區嗎?一、偏愛吃炒菜很多減肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的......

飽暖思淫慾是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥?繼續往下看：催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營養價值有......

我們隨便去個超市，就能買到很多種類繁多的美食。但是，這些食物並非都是對我們的身體有益處。在我們的飲食當中，確實有不少應該注意到的地方，其中有一些有益我們的營養知識，而另一些卻純屬誤傳。今天我們就一起來看穿那些誤......

男人應酬多，喝酒多，啤酒肚更多。這樣不利於健康，尤其是經常喝酒，酒精對身體影響不好，那麼如何是好?這個可以在飲食上分解酒後帶來的不良影響，一些食物對於酒後男人具有很好的保健作用。1.西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促......

喝牛奶危害男性身體健康。這不是危言聳聽，牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源，但它們中間也有區別。如果是全脂產品，那麼還是敬而遠之的爲好。事實上，高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會......

人們在對待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有......

據國外一研究成果表明，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。這項研究以58名男性爲對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現每頓都吃得很飽的人和基本上只吃八分飽的人相比，前者......

朋友聚餐，少不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜，怎麼才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢?男人喝酒不能吃這幾種菜。1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下......

首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中......

用食物壯陽，對於有性功能障礙或體質偏陽虛的人來說是個好辦法，因爲可邊吃美味邊調理治病，且沒有副作用。但專家表示，很多人盲從食物壯陽的方法，而容易陷入一些誤區。就此問題，小編下面做一下介紹。吃壯陽食物等於改善性功能......

奪命惡習1：飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形......

有些菜不能在喝酒的時候吃，比如，胡蘿蔔，涼粉，薰臘食品，燒烤等等，這些菜如果在喝酒的時候吃，會對健康不利。常見的不宜下酒的菜有以下幾種：1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。2、涼......

晚餐埋下隱患你的晚餐隱患多嗎?晚餐與多夢：晚餐過飽使鼓脹的胃腸對周圍器官造成壓迫。胃腸、肝、膽、胰等在飽餐後的緊張工作會產生信息傳給大腦，是大腦相應部位的細胞活躍起來。一旦興奮的波浪擴散到大腦皮質的其它部......

經常聽人感嘆：現代人不像以前那麼‘結實’了。其實，40歲後人體功能便會出現衰退，早衰現象嚴重威脅着人類。專家在統計40歲以上男性面臨的問題時，總結了以下種種典型問題：1、常常感到力不從心，胸悶氣短，情緒不佳。2......

男子不育的病因通常以睾丸爲界，即睾丸前、睾丸本身和睾丸後。睾丸前是因內分泌激素所致;睾丸本身是睾丸自身發生障礙;睾丸後是指其它正常，只是輸精管通道阻塞，附睾、精囊等病變引起無精子排出或精子質量不高。我國學者發......

你當然已經聽說過蔬果、牡蠣、堅果等食物可以催情，可哪些食物敗性，你又知道嗎7這不是危言聳聽，飲食沒準還真壞了你的好事。性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物計它們保持暢通，而垃圾食品則讓......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。水果具有很好的營養價值，就算沒病日常吃也有益健康，只是再好的東西注......

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1.西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的......

美國加利福尼亞州醫學中心一營養專家告誡男士們：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究營養的男性還得具備以下新知識：一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上......

我們知道，男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助於增強性功能，但也有些食物長期食用卻會降低男性性慾，甚至導致男性不育，如以下腎虛男常吃的芹菜、菱角等敗性食物就有如此功效!腎虛男常吃的10大敗性食物1.蓮心蓮子心有清心瀉火......