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補肝養肝飲食之丹蔘黃豆湯的做法
丹蔘黃豆湯的做法:用料:丹蔘10克,黃豆50克,蜂蜜適量。製法:丹蔘洗淨放砂鍋中,黃豆洗淨用涼水浸泡1小時,撈出倒入鍋內加水適量煲湯,至黃豆爛,揀出丹蔘,加蜂蜜調味即可食用。丹蔘黃豆湯的功用:補虛養肝,活血祛瘀。適用於慢性肝炎、......
2023-11-23
月經不調怎麼補肝
首先,要注意飲食調養,多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜,可增強人體脾、胃之氣。此外,蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘,養肝健脾,還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等......
2023-11-16
補肝益腎 桑葚的食療功效推薦
桑葚又叫桑果、桑棗,成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者爲佳。每年4-6月果實成熟時採收,洗淨,去雜質,曬乾或略蒸後曬乾食用。桑葚食療功效性味甘、寒,無毒。成分桑葉有多量胡蘿蔔素及鞣質。桑皮含還原......
2023-11-25
益腎補肝的飲食有哪些
豆蔻砂仁荷葉飲:白豆蔻2克,砂仁2克,荷葉半張。將荷葉洗淨,切碎,與洗淨的白豆蔻、砂仁一同放入砂鍋,加足水煮沸,改用小火煮20分鐘,淨紗布濾汁即成。上、下午分服。有消食寬脹,行氣和胃的功效。海帶銀耳羹:海帶50克,銀耳20克,冰糖適......
2023-11-15
冬季養肝護肝進補食物 日常養肝食譜及補肝飲食口訣
冬季養肝護肝吃什麼好?冬季進補很多人會選擇一些高營養高能量的食物,但過量食用這類食物會導致肝臟負荷,無法及時排出毒素,所以進補的同時要不忘吃一些護肝的食物促進肝臟排毒,下面給大家分享吃什麼食物護肝養肝的效果最好......
2021-04-29
脂肪肝飲食:控、減、提、補
總的來講,對於酒精性脂肪肝的患者必須戒酒。統計顯示,連續10年每天飲80到120克烈性酒,90%的人會出現脂肪肝;連續10年每天飲酒在160克,60%的人會發生肝硬化或出現肝硬化前期表現;而非酒精性脂肪肝的患者,多由肥胖造成,因此應注意減少脂肪的攝入、......
2023-11-26
中醫飲食養肝 以味補肝食醋爲佳
春季容易肝火旺盛,要注意養肝,春季養肝要從睡眠、飲食、生活習慣等各方面入手,下面我們就從飲食這一方面來看看,春季養肝吃什麼好。中醫飲食養肝1、以味補肝,食醋爲佳醋性和平,散瘀解毒,下氣消食,入肝經。急性肝炎患者每次以1......
2023-11-03
肝病患者怎麼飲食進補
秋季是養生的好時節,爲了提高肝病患者以及亞健康人羣的生活質量,下面爲大家講解如何進行秋季進補。肝臟是人體最要的器官,它的解毒功能是我們身體健康的保障,因此,秋季進補顯得尤爲重要。秋季進補不僅有利於肝臟恢復,而且對......
2023-11-14
春季飲食養肝補陽氣讓你好活力
挑食材辛香辛辣要區分醫師表示,春天要吃辛香食材,但不能吃辛辣食材。因爲辛香食材可暖胃行氣,讓身體、五臟運作機能較好,但太過辛辣的食物則會上火。可多吃:辛香食材,如蔥、韭等。要少吃:辛辣食材,如咖哩、辣椒、姜等。吃韭菜......
2023-11-23
老人飲食:眼花多補腎養肝
引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多,如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花,應到醫院做詳細檢查以找出原因,並做相應治療。中醫認爲,老人眼花是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼......
2023-11-22
肝硬化患者以食療作爲補充 早期肝硬化飲食護理
衆所周知,肝硬化是十分難治療的疾病,大多數醫學專家在給患者做治療的同時,還會要求肝硬化患者必須以食療作爲補充,使自己的身體得到充足的營養,避免手術帶來的營養缺失及身體上的勞累,以便達到更好的治療效果。那麼,早期肝硬......
2021-04-30
春季飲食重在養肝補脾
春季飲食以平補爲原則,重在養肝補脾春季飲食以平補爲原則,重在養肝補脾。這一時令以肝當令,肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸......
2023-11-22
肝功不好,如何飲食來補充?
1.肝功不好可有全身症狀:肝細胞損害時,會導致血清轉氨酶等酶類增高、膽鹼脂酶降低,所以可誘發機體出現乏力、易倦、思睡等全身症狀。2.肝功不好可有消化道症狀:肝功不好時,消化功能必定受影響,所以肝功不好時常會出現食慾減......
2023-11-19
肝病食補比藥補好
乙肝患者除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養。合理的營養有利於肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。一、肝病患者的飲食:肝病患者的飲食蔬菜、水果不可少,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進消......
2023-11-11
肝癌患者飲食進補4注意
肝癌發病隱匿,潛伏時間長,而且容易轉移,一般發現多屬晚期,爲治療帶來加大困難。肝癌患者多有厭食、腹脹、腹痛、乏力消瘦等症狀,生活中可以食療調養,幫患者減輕痛苦。幾類易患肝癌的高危人羣(1)慢性病毒性乙型肝炎、丙型肝炎......
2023-11-04
春季飲食要注意什麼 哪些食物能補肝
古話說得好,一年之計在於春,春天是一個萬物生長的季節,是一個非常適合養生的季節,那麼,春季養生飲食要注意哪些內容呢?1.飲食要營養平衡。從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,......
2023-11-03
春季飲食調理要平補 養肝是關鍵
春季雖然沒有寒冬凜冽的寒風,但是風還是不小,偶爾下着濛濛細雨,氣候乾燥,再加上天氣變化無常,水分容易隨着出汗、呼吸而丟失,體內的代謝平衡被打破,很容易出現上火的症狀,例如鼻腔發熱、喉嚨痛、眼睛乾澀、嘴脣乾燥起皮、小便......
2023-10-19
補血四物羊肝湯明目飲食
[原科]主料:羊肝200克,熟地10克,當歸6克,川芎3克,白芍8克,炒棗仁6克,枸杞子10克,旱蓮草6克,木耳30克。配調料:熟豬油、精鹽,味精、胡椒粉、黃酒、醬油、溼澱粉、雞湯各適量。[製作]1.主料中除羊肝、木耳外,其它藥物一併放砂鍋內,加水適......
2023-11-11
飲食誤區 吃豬肝補血的四大禁忌
豬肝是用來補血最好的食材,大家都稱豬肝是補血的“利器”。雖說豬肝營養價值豐厚,但是也不能吃的太多。吃豬肝也有一些禁忌,才吃的時候要浸泡一下,每次吃的不易過多,同時烹飪的時間要長。忌侵泡時間短肝臟是一個排毒過濾的......
2021-04-29
乙肝飲食:乙肝能吃冷飲嗎?
隨着溫度逐漸地回升,外面的冷飲攤又多了起來,患有乙肝還能吃冷飲嗎?我們一起去看看專家是怎麼說的。乙肝能吃冷飲嗎?肝病專家建議乙肝患者較好不吃冷飲。因爲冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。......
2023-10-30
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