游泳時腿抽筋是比較常見的現象。一旦發作不僅疼痛難忍，而且還不能活動。如不及時施救，常常因之發生溺水事故。食物準備不能少：首先應增加體內熱量，以適應游泳時的冷水刺激。可吃些肉類、雞蛋、蛋白質，還應適當吃些甜食。其......

天氣多變，醫院裏老人腦出血的發生又出現了反彈，病區連走廊都加滿了牀位。這與天氣變化有很大的關係，因很多老人習慣早睡早起，甚至早晨5點多就起牀鍛鍊了，而這是一天氣溫最低的時候，老人就更容易發病了。腦出血又稱腦溢血，是......

抽筋症，醫學上叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生抽筋時，要反其道而行之，即朝其作用力相反的方向扳手指、腳趾，並堅持數分鐘以解除痙攣。急救步驟（一）普通人羣：1、手指、手臂抽筋手指抽筋時將手握成拳頭，然後用力張......

酒精的化學名稱叫乙醇，對中樞神經系統先興奮後抑制。嚴重時，可引起呼吸中樞的抑制甚至麻痹，而且對肝臟也有毒性。一旦酒醉，先出現興奮現象：紅光滿面、愛說話、語無倫次，行走不穩以致摔倒;嘔吐、昏睡、顏面蒼白、血壓下降，最......

心臟病的發病率還是非常高的，在你的周圍一定有患有心臟病的人。心臟病一旦發作起來，死亡率是非常高的。所以做好心臟病急救常識的儲備就尤爲重要。心臟病的種類有很多，各種心臟病發作起來的急救措施是不同的。下面就來介......

相信很多人在生活中都有腳抽筋的經歷，大家並不知道腳抽筋的原因，腳抽筋怎麼辦纔好呢？生活中腳抽筋了怎麼恢復最快呢，今天就給大家詳細介紹一下腳抽筋的諸多原因，和相對應的解決方法，趕緊來看看吧！腳抽筋的原因腳抽筋怎麼辦相......

抽筋多發生在高熱後６小時以內，表現爲小兒突然全身抽動，手腳和麪部的肌肉抽動特別明顯，並常同時有兩眼凝視、斜視或上翻，頭轉向一側或後仰。由於喉部肌肉痙攣，氣道不暢，還可有屏氣甚至口脣青紫。抽筋一般在幾秒鐘或幾分鐘內自......

抽筋，就是肌肉強直性的收縮。往往因過度疲勞，游泳過久或突然受冷水刺激造成。當發生抽筋時，應立即上岸擦乾身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無法游回岸上，此時應沉着鎮靜、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往......

牙疼不是病，疼起來真要命。牙痛的滋味，確實使人難以忍受。特別是在夜晚，牙痛起來去醫院很不方便，實在痛苦。如果掌握必要的應急方法，至少可減輕一時的疼痛。1、用花椒一枚，噙於齲齒處，疼痛即可緩解。2、將丁香花一朵，用牙咬碎......

癲癇的危害很多，癲癇初期也是不容易被人發現，所以，癲癇這種疾病往往被忽視，癲癇患者到發現的時候，病情已經十分嚴重了。生活中人們要注意瞭解癲癇常識問題。下面就請專家帶來癲癇的急救措施介紹。1、癲癇患者發作時要立即......

夏季如何防止抽筋呢？1、穿舒服的鞋子。夏天各種各樣的高跟鞋，讓很多女性抵不住誘惑，可是經常穿高跟鞋會使腿部肌肉緊繃，就極易引發抽筋。2、補充鈉元素。由於夏季汗量大增，必然會加大飲水量，這就會使血液中的鈉的濃度降低，從......

抽筋在醫學上稱爲肌肉痙攣。它是由於肌肉組織受到強烈刺激，進而血管收縮而造成局部血液循環不良，從而導致肌肉發生劇烈收縮的現象。水溫太低，寒冷的刺激；運動前沒做充分的準備活動；運動時間過長肌肉過度疲勞；運動姿勢不正確......

既然宮外孕是一種相當危險的疾病，那麼就要對其保持高度警惕性，在日常生活中做好防治宮外孕的保健，以減少宮外孕的機會或防止出現嚴重後果。1、積極防治輸卵管炎。由於引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管......

一、登山登山時運動過度或姿勢不佳引起肌肉的協調不良，或因登山時或登山後受寒，或因體內的鹽分大量流失，肌肉突然產生非自主性的收縮。緊急處理：拉引患處肌肉，使患處伸直，輕輕按摩患處肌肉，補充水分及鹽分，充分休息直至患處感......

脫臼的急救措施：1.令患部安靜地固定成最舒適的位置。2.使用冷溼布，不要自行強硬地將脫出的部位整復原狀。3.脫臼有可能會連帶骨折事故，應及早接受醫生的治療，整復原狀。一般發生脫位時，可能會發生突然的聲音，關節部變形，不能......

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。下面我爲大家介紹一下急性胃炎的救護措施和飲食注意。急性胃炎的救護措施急性單純性胃炎病因簡單，治療起來不復雜，只要按下列措施進行救護，很快恢復正常。（1）臥牀休息，停止一切......

一、脫離電源急救的第一步爲使病人脫離電源，最妥善的方法爲立即將電源電閘拉開，切斷電源。但對接觸某些電力設備而被電擊的病人，在切斷電源可用乾燥木製絕緣物將病人從有關設備移開後，救助者方可接觸，因這種設備可能具有仍......

小腿突然抽筋急救措施在劇烈活動或工作疲勞時，有時會突然發生小腿肚抽筋，不但疼痛難忍，還直接影響工作和休息;在特殊情況下(如游泳等)還會危及人們的生命安全。在劇烈活動或工作疲勞時，有時會突然發生小腿肚抽筋，不但疼痛......

逢年過節，親友相聚，偶爾小飲，增興添趣，未嘗不可。但狂飲大醉，發生了急性酒精中毒，那就得不償失，簡直是自尋痛苦了。酒精的化學名稱叫乙醇，對中樞神經系統先興奮後抑制。嚴重時，可引起呼吸中樞的抑制甚至麻痹，而且對肝臟也有毒性......

如果游泳技術不太熟練，已進入深水區時發生抽筋，救治不及時可危及生命。爲了防止游泳時發生抽筋，應注意做到以下幾點：1、飢餓、疲勞時勿游泳因爲在飢餓時容易出現低血糖。而在低血糖或疲勞狀態下，若遇到冷水的刺激，就容易發......