中醫這個痰有很多的說道，它有廣義和狹義之分。狹義的痰，一般是指呼吸系統的分泌物，我們平時吐的痰就是這個，故狹義的痰又稱外痰。廣義的痰指內痰，內痰的形成主要是我們體內的體液在致病因素的影響下，失去了正常的運行功能，逐......

酸奶有助減肥，那麼酸奶要怎麼喝才能減肥呢？酸奶怎麼喝才能豐胸又減肥呢？下面就來了解一下酸奶要怎麼喝才能減肥。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱......

你有沒有食慾狂奔，想要肆無忌憚地大吃一場呢？在你覺得食慾不能控制抵禦的時候，可以嘗試一下伸展運動哦！不要讓自己的瘦身計劃在美食的誘惑下再次失敗！即便是很有規律地進行着飲食生活，但是無論是誰也都有食慾很棒與食慾不振......

>>全民減肥世界各異的減肥方法一、吹風機吹哪5大穴位人體在胃部附近分別有：巨闕、中脘、下脘、左、右樑門等五穴，是中醫減肥瘦身的常見減肥穴位。利用吹風機吹穴位，其效果等同艾草鍼灸，可讓穴道發熱，抑制胃酸分泌減少進食......

翻開都市類報紙，類似廣告可謂鋪天蓋地。倘若你輕信了這樣的廣告語，那就是一個十足的傻瓜。可是我卻以明知山有虎，偏向虎山行的大無畏氣概當了一回這樣的傻瓜，沒成想瘦身真的見了成效，令朋友們驚呼我有了脫胎換骨的變化。減......

不想動？又想瘦？怎麼辦？很簡單，那就喝瘦身茶吧，，自己自制的更加有效。減肥茶瘦身原理1.減肥茶中含有維生素B1和維生素C，維他命B1參與人體能量代謝，缺乏維生素B1會軟化肌肉，容易造成浮腫問題，維生素C可以改善脂肪的代謝。2.減肥茶......

腎俞穴志室穴——瘦腰、蠻腰淋瘦浴能消除腰部疲勞疼痛並且能減去贅肉的穴位，位於腰部離脊椎骨左右各兩指寬處的腎俞穴和離腎俞穴兩指寬的志室穴。減肥方法：用蓬蓬頭與這兩個穴位距離30-45釐米，直衝穴位10分鐘......

夏天即將到來，羨慕別人可以穿上無袖上衣？現在就開始行動吧！掌握正確的手臂穴位按摩減肥方法，幫你在春季減肥的大好時光裏，促進血液循環，提高新陳代謝，有效瘦臂！手臂揉搓法用對側手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用劃小圓的方式，由......

身體發胖是由於脂肪太多，消耗小於儲備，日積月累造成的，所以，減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩，只要找準穴位，把握好方法，就能夠促進減肥！下面小編就來教你幾種按摩減肥的簡單動作，幫你輕鬆瘦身！足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足......

在隆胸手術當中，抽脂隆胸是比較受女性歡迎的。進行抽脂隆胸的女性，能夠收穫滿意上圍的同時，又獲得苗條身體，可謂是減肥與豐胸雙收。與其它類型隆胸手術相比，抽脂隆胸所需隆胸材料是從自受手術者自身身體部位中獲取的。這樣......

什麼是埋線減肥埋線減肥即穴位埋線療法，是中醫所用的一種醫療手段，在現代經常被人們用來減肥。穴位埋線療法能調理人體經絡，使人的經絡暢通。人體十二經脈內連於臟腑，外達於肢節。適應範圍非常廣泛，目前主要將這種療法用於......

什麼是中醫點穴減肥?點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法，它完全摒棄化學合成藥物，充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病，如森林、陽光、空氣、藥敷、薰浴和磁熱能都是利用自然環境......

很多新媽媽產後減肥不知道該怎麼進行，既擔心寶寶的營養又想改變自己的身材，怎麼辦?下面，39減肥編輯推薦兩款產後減肥食譜，低油高纖還有豐胸的功效哦。產後減肥食譜一、蔬菜燴豆腐材料：豆腐、豆芽菜、紅蘿蔔、香菇、青椒、......

穴道大家都理解，但是穴道減肥你應該不太清楚吧，穴道按摩是傳統的中醫療法之一，首先我們要了解人體有十二經絡和360多個穴道，當我們按壓特定穴道時，就會促進所屬經絡的疏通，進而刺激神經傳導，讓淋巴液、氣血循環通暢，從而改善......

【豐隆穴Fēnglóng】【取穴方法】該穴位於人體的小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指（中指）。【解剖】在趾長伸肌外側和腓骨短肌之間；有脛前動脈分支；當腓淺神經處。【主治疾病】頭痛，眩暈，痰多咳嗽，嘔......

針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒着的艾絨按一定穴位薰灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。鍼灸由針和灸構成，是中醫學的重要組成部分之因此，根據中醫辨證理論，利用鍼灸......

今天就給大家介紹一下，指壓減肥法，能讓你2個月瘦8公斤，不信的話，都來試試吧！飯前指壓嘴脣法將食指按在人中穴的部位，拇指按在上脣的前端，在10秒鐘之內，迅速捏30回。此法可控制食慾，使胃部不再有飢餓的感覺。但此法不宜在公共場......

香薰肚臍養顏減肥新穴道藝人們最近對薰肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫祕方的薰肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種較爲熱門的方法。肚臍是......

每一位想要減肥的妹子最怕的就是在減肥過程中把胸減掉，我們都知道，圓潤、挺拔的胸部是很多妹子否非常渴望的。那麼減肥要怎麼做才能不減胸呢？減肥與豐胸難兩全？想減肥的女性常常會落入這樣兩難的境地，減肥減去了一身肥肉，但......

隨着人們生活水平的不斷提高，減肥已經成爲了一個越來越重要的話題。而點穴減肥作爲一種傳統的中醫療法，在現代社會中也越來越受到關注。點穴減肥到底是什麼？它真的有用嗎？點穴減肥是一種利用中醫學中的經絡穴位進行按摩、......