秋天是品嚐柿子的最好時光，柿子老幼皆宜，甜膩可口，營養豐富，含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價值，鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都可入藥。柿子清甜可口，而且營養......

栗子，又名板栗，有乾果之王的美稱，在國外被譽爲人蔘果。那秋季吃栗子對身體有什麼好處呢?吃的時候要注意什麼呢?栗子補身體但非人人宜板栗的主要成分是碳水化合物，礦物質的含量也比較豐富，屬於堅果類食物。營養諮詢師說，但是......

肝硬化是慢性肝病的晚期階段，此時患者肝臟受損嚴重，因此，除了需要積極治療外，在日常生活中飲食方面還應多加註意。那麼，肝硬化患者能吃柿子嗎？專家指出：肝硬化可以吃柿子柿子是常見的一種食物，含有豐富的營養，具有養顏的作用，其......

1.不要暴飲暴食：一般人到了秋季，由於氣候宜人，實物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，進而轉化成脂肪堆積起來，使人發胖。因此，秋季不要放縱食慾，避免大吃大喝。#p#副標題#e#2.少吃刺激食品:秋季應當少吃一些刺激性強、辛辣、......

柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。中醫認爲其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經。具有潤......

秋季吃火鍋有哪些注意事項？天氣一日涼似一日，吃火鍋成了很多人的聚餐首選，在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢？怎麼吃才能更健康，一起來了解下吧。秋季吃火鍋注意事項1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼？許多食客在吃火鍋時，往往追求鮮美......

柿子含有豐富的維生素，但是千萬別空腹吃，近一個月就有不少人因吃柿子進了醫院。醫生提醒，柿子、冬棗、山楂等含有大量鞣酸的食物都不適合空腹或者大量食用。1日，59歲的周女士捂着肚子來到湖北省中醫院光谷院區脾胃病科，說......

哺乳期能吃柿子嗎哺乳期可以吃柿子嗎？哺乳期柿子最好慎吃。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼，剛生產媽媽體質比較弱，不......

一、睡眠上早睡早起可防病秋季養生首先調整的就是睡眠時間，早睡早起是衆所周知的。秋季自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，起居作息也要相應調整。早臥，以順應陰精的收藏，以養收氣。早起，以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展，對......

秋季正是柿子上市的季節，味甜汁美的柿子簡直讓人食指大動。吃柿子的好處有很多，但是吃柿子也是有注意事項，這些你可要提前瞭解哦。秋季吃柿子潤肺化痰、清熱生津柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜......

天價柿子2個5萬元，這一場柿子的拍賣會，可謂是讓柿子達到了最高價格記錄。一般柿子的上市時間是在十月份左右，柿子的原產地在中國栽培的時間已經有1000多年曆史。柿子的口感非常的獨特，口感爽脆，質感硬邦，很多人都非常喜歡柿......

吃柿子的好處柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足......

吃柿子的好處：1、降氣止咳：柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果；2、清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效；3、適合於甲狀腺病人食用：新......

1.控制體重：瞭解你正駛向飲食雷區，會讓你更容易想出策略避免它。首當其衝，在這難以應付的秋天你應該在意的是走在遊戲的前面，每週日花幾個小時時間，爲你的廚房準備充足的健康食品，計劃未來一週你的訓練歷程。我們所有人都痛......

1、空腹不能吃西紅柿西紅柿中含有大量果膠及柿膠酚等成分，是可溶性收斂劑。這些物質很容易與胃酸發生化學反應，進而形成不易溶解的塊狀物，使胃內張力升高，可引起腹痛、嘔吐，甚至休克，百濟新特藥房彭副主任溫馨提醒，空腹時不......

吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒：空腹不能吃柿子因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏......

吃西紅柿要注意哪些事項吃西紅柿要注意哪些事項一、這樣的西紅柿含毒素青西紅柿含番茄鹼西紅柿中的番茄紅素含量最豐富，具有抗氧化、抗輻射、延緩衰老、增強抵抗力、減少前列腺癌發病機率的作用。但要注意的是，青西紅柿......

河(湖)蟹要注意清洗乾淨河(湖)蟹以動物屍體或腐殖質爲食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中佈滿了各類細菌和污泥。有些人因爲未將蟹洗刷乾淨，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或醃蟹，把蟹體內的病菌或寄生蟲吃到肚子裏，怎麼會不生病呢?蒸......

1.不要暴飲暴食一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，俗話叫長秋膘，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食慾，大吃大喝。2.少吃刺激食品秋天應當少吃一些刺激性強、......

秋季的時候也有許多美味的水果上市，其中柿子就是其中的一種，而食用柿子對身體也有很多好處。那麼常見的好處有哪些呢？下面爲大家介紹秋季食用柿子的好處及禁忌，供大家瞭解。秋季吃柿子好處有哪些防治便祕柿子富含果膠，它是......