黑豆檸檬片用黑豆50克，檸檬5片。把黑豆煮熟軟，加入檸檬片，即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有養髮、護髮、美容的功效。核桃芝麻糊用核桃仁、黑芝麻各500克，炒熟後搗成細末，混合均勻。用法是每天早、晚各取2匙，用溫開......

雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。中醫認爲，本病多爲肝鬱脾虛，肝腎不足所爲，當以補益肝腎......

但是腎之虛虧又包括腎氣、腎陽、腎陰等方面，到底哪方面的虧虛會導致精子稀少呢？筆者曾對臨牀80多例精液異常患者的精液分析，得出：精液量少主要與腎陰不足有關，而精子量少則與腎氣、腎陽、腎陰不足均有關係，且三者的虧虛與精......

鬱金的治病功效及食療方鬱金，又稱黃鬱，鬱金的苗像薑黃，秋末出莖心而無實，花白而質紅，根爲赤黃色，長約一寸，大小想指頭，外面黃裏面爲赤色，有一點香氣。中醫認爲，鬱金味辛、苦，性寒，無毒，具有活血涼血、利膽退黃、行氣解鬱的功效，治癲......

一、紅棗泡水，養肝排毒實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。紅棗的一個沖泡細節決定着它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因......

玫瑰花是最常見的花，它與月經、薔薇被稱爲薔薇園中三姐妹，它象徵着愛情、浪漫，它品種繁多，它具有很高的觀賞價值，它還具有藥用價值，這樣的玫瑰怎能不受大家喜愛呢！《中藥學》將玫瑰列爲理氣藥，玫瑰性溫、味甘，主利肺脾、宜肝膽......

龍眼俗稱"桂圓"，原產我國南方，栽培歷史可追溯到二千多年前的漢代。龍眼系無患子科龍眼屬，南亞熱帶常綠喬木，著名的長壽果樹。它的果實是果中珍品，含有多量維生素，礦物質和果糖等對人體有益的營養成份。即可供鮮果，且可供焙乾......

木香的治病功效及食療方木香，呈圓柱形或半圓柱形，長5-10釐米，表表面黃褐色至灰褐色，有明顯的縱溝、側根痕，不易折斷，斷面爲灰褐色或者暗褐色，木香氣香特異，味微苦，香氣濃、油性大、條勻者爲佳。木香，又稱南木香、蜜香，中醫認爲，木......

芡實是功效相當不凡的一種食材，做出粥品的話對身體某些不好的症狀是有積極的功效的！那麼芡實怎麼做或者怎麼吃功效比較明顯呢？有哪些食療方呢？今日不妨跟着一起來了解下吧！芡實的功效其性能與蓮子相似，常與蓮子同用，仙方取此......

洋蔥是屬於平時經常會吃到的一種蔬菜，它對於男性補身子是非常好的，尤其是對於一些前列腺疾病非常有好處，洋蔥一年四季都是有賣的，而且它的做法也是有很多種的，經常吃洋蔥不論是對男性還是女性都是非常有好處的，洋蔥的食用價......

中醫用百合作爲止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。入藥用百合，尤以野生爲佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二經，更是清補之品。現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化率和增加液體免......

黑芝麻功效1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：滅菌的芝麻油塗布皮膚粘膜，有減輕刺激，促進炎症恢復等作用。3、對心血管作用：黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低，有防治冠狀動脈硬化的......

泥鰍的治病功效及食療方泥鰍，主要生活在湖池裏，形體比較小，只有三四寸長，有點像鱔而小些，泥鰍頭是尖的，沒有鱗，顏色青黑，渾身都有黏液。泥鰍又稱魚鰍，中醫認爲泥鰍味甘，性平，無毒，具有醒酒、暖中益氣的功效，能解除消渴症，泥鰍與米粉......

豆腐是日常生活中我們最常吃的一種食物，豆腐除了有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長髮育也頗爲有益，其實可以說吃豆腐對身體有太多的好處了。在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇，爲......

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨；鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝；使沉着的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克，去殼切成......

食鹽的治病功效及食療方食鹽，我們每天都在吃，它的種類很多，呈白色，既是生活中不可少的調味品，也是人體不可少的組成部分。中醫認爲，鹽味甘、鹹，性寒，無毒，具有解毒、止癢、定痛、涼血、使人肌膚潤澤、輕身、通大小便的功效，能治......

梨的治病功效及食療方梨，我們都很熟悉，梨樹可高二三丈，葉子光滑，邊緣有小齒，二月份的時候開白花，秋季收穫。梨的品種很多，而且顏色也不同。中醫認爲，梨味甘，微寒，無毒，它具有止咳、止渴、利大小便、潤肺涼心、祛痰降火的功效，還能......

梨子大家都知道，雖然梨子的品種有很多，但功效作用卻幾本相似。因爲梨和蘋果一樣，均是最爲常見的水果之一。大家都吃過梨子，只是關於梨子的功效作用及食用方法，真正懂得的人並不多。今天，咱們就來詳細的瞭解，梨子的功效作用及......

花菜分白色和綠色兩種，花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定的清熱解毒作用，對脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜......

荷葉的治病功效及食療方荷葉，是去油減脂的中藥材，荷葉嫩的稱爲荷線，貼水的稱爲藕荷，露出水面的稱爲芰荷，蒂稱爲荷鼻。中醫認爲，荷葉味苦，性平，無毒，具有止渴、安胎、散瘀血、消水腫的功效，治產後煩躁口乾、鼻血、便血等症。治病......