現介紹8款對緩解睡眠有幫助的藥茶。酸棗仁茶處方：酸棗仁9克，白沙糖適量。用法：將酸棗仁拍碎，開水沖泡，加糖調味。代茶飲用。功效：養心安神。適用於虛煩失眠。柏子仁茶處方：炒柏子仁15克。用法：將柏子仁炒香，輕輕搗破，開水泡代茶......

常見的可致失眠的藥物有：降壓藥正在服用降壓藥的患者如果經常失眠，不妨在藥物上找原因。降壓藥物若選得不合適或用量不當，可造成夜間低血壓，導致失眠。患者應主動和醫生說明自己有失眠問題，由醫生決定是否調整藥物劑量或更......

茶葉同時具有提神和養神兩方面的作用，既可以使大腦更清醒靈活，也可以抑制腦神經的過於興奮，讓人們容易入眠，關鍵看你怎麼喝。鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉中的茶多酚才逐漸溶解到水中，抵......

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下：方1抗衰奶茶［配方］茯苓粉10克，牛奶200毫升。［用法］用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，衝入杯內。每日早晨空腹服用。方2延年益壽茶［配方］......

【神仙壽茶】原料：人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血，養精益腦。用途：中老年體弱者。來源：傳統藥茶方。【......

酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。靜心湯：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜......

失眠這些都給您帶來了很大的身心痛苦。如果您不是器質性疾病所引起的失眠，不妨試試藥酒療法。蓮子酒藥物：蓮子50g白酒500ml。製作方法：將蓮子去皮去心，洗乾淨晾乾，放入酒罈內，再將白酒倒入浸泡，加蓋封嚴，每日振搖2-3次，15天后......

目前我國有3億成年人遭受了不同程度的睡眠障礙折磨，由於缺乏認知，僅一成失眠患者就醫，絕大多數患者未能採取正確的治療方法，甚至盲目用藥，出現了對藥物的成癮問題，周而復始形成惡性循環不僅耽擱了病情，還加重了失眠症狀。頭......

充足的睡眠能讓的身體得到充分的休息，補充第二天的能量。也有益女性肌膚的健康。所以對於愛美的女性朋友來說，不妨選擇這些養生粥應對失眠吧!遠志棗仁粥：遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g，粳米淘洗乾淨，放入適量清水鍋中，加入......

1容顏不老方需要的材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。怎麼樣做呢：上述物共搗爲末，和勻備用。怎麼吃最有效：每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。2靈芝鵪鶉蛋湯需......

治療失眠的中成藥有哪些呢？天王補心丹：陰虛血少明顯的失眠適用。因爲心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心裏一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。硃砂安神丸：這是李東垣的方子，同樣是治失......

大多數的茶都是具有提神作用的，所以，很多人都不敢在睡覺前喝茶。其實，茶的種類有很多，並不是所有的茶都會導致失眠。一、喝這些茶不會失眠1、柏子仁性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有......

酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。靜心湯：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜......

的、散在的皮疹，皮疹爲針頭至黃豆粒大小的圓形或橢圓形的斑，淡褐色成褐黑色，數粒、數百個不等，散在性點狀分佈而不融合。多見於面部，尤以鼻部和眶下爲多。藥膳食療方：棗杞豬膚湯原料：豬皮100克，紅棗20克，枸杞12克，生地10克，麥冬1......

春困吃什麼？不妨試試推薦的消乏提神食療方，它們能幫你擺脫春困。春困藥膳方芪精棗湯黃芪15克，黃精10克，大棗6枚，水煎服。一日一劑，適用於氣虛體弱、倦怠乏力者。春困藥膳方核桃丹蔘佛手飲核桃仁5個，佛手片6克，丹蔘10克。將丹......

十一長假不知不覺中過去了，很多人還總是停留在十一長假的興奮中，從而還因爲各種原因而失眠，當一個人因爲過節而翻來覆去睡不着的時候，我們怎樣用失眠飲食調理呢？今天小編蒐集了相關資料，一起了解一下吧！如果在過節的時候有些......

中藥也能抗乙肝病毒，中藥抗乙肝，主要是一些中成藥，抗乙肝中成藥沖劑有哪些？一起來看看。1、板藍根沖劑［藥品來源］自中藥板藍根提取。［勸故］清熱解毒。藥理研究表明，本品具有抗菌及抗病毒作用。［主治］用於急、慢性肝炎，感冒、流行......

失眠相信對於很多人來說都是比較熟悉的，人們或多或少的都是有失眠的時候的，而在日常的生活中我們也是有許多的小妙招以及偏方可以對抗失眠的。今天小編就爲大家詳細的介紹來一下失眠偏方，包括老年人失眠治療偏方、中醫治......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的中藥美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1.枸杞子《神農......

現在，很多人都被失眠所困，有的半夜睡不着，早上起不來；有點早上醒的很早，總之睡眠時間特別短。對此，中醫專家給出幾個經過驗證、專門治療失眠的偏方，希望對失眠的您有所幫助。生地麥冬治療失眠處方：組成生地、麥冬、代號石、珍......