勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時會有頭髮暈、眼發黑、嘔吐的現象，嚴重的話，可能會引起顱內大出血。可見以冷抗熱的方式是不可取的。雖能解一時之急，卻並非良策。1、熱毛巾......

夏季天氣炎熱，人體代謝功能活動旺盛，所以有些人會出現血熱，中醫認爲血熱並不是血液溫度升高，而是熱入營血，使人體的血液功能出現了異常，如血熱會導致熱邪迫血妄行，出現出血的症狀。那麼容易血熱的人該怎麼辦呢？中醫養生認爲血......

說到消暑的方法，人們常常以冷制熱，如洗冷水澡、喝冷飲等，但其實這些方式都不符合中醫養生的原則。身體正處散熱之時突然遇冷皮膚毛孔會迅速閉合，血管快速收縮，輕者腸胃功能紊亂，致腹痛腹瀉，重者還有可能導致心腦血管等疾病。......

一、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果......

盛夏季節，推薦以下三味涼茶方，常飲可防中暑：1、銀菊茶金銀花、菊花、茵陳各3克，生甘草2克；沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑、清熱解毒之功效；在補充水分、防暑清熱的基礎上，適應於咽喉易腫痛、長痘生癤者好。2、菊......

夏季，很多家長都會發現寶寶的體溫時高時低，我們第一時間的反應就是寶寶感冒了。是真的感冒了嗎?答案是：不一定，有可能是寶寶患了暑熱症!有些寶寶的反覆發燒與感冒等病毒和細菌真的沒有關係，他們有可能患的是暑熱症，一般的感......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎炎夏日，除了人需要保養之外，家裏的傢俱也要做一些基礎的保養，否者炎熱的夏季過後，你會發現很多珍貴的傢俱不是變形就是損壞。驕陽似火的日子裏，傢俱也在經受着高溫的考驗。專家指出，高溫、潮......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？天氣好熱，應多補充水分，若加入清熱、補氣的中藥材來沖泡茶飲，更具養生功效。例如西洋參可生津止渴、增強抵抗力；添加枸杞能降肝火明目；桂花具美白功效；添加絞股藍可降火氣止渴。另外，若中暑煩躁......

在夏天如果不太注意身體健康就很容易出現熱傷風這類小的病發症，而熱傷風則會伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽、發熱，咽痛，扁桃腺腫痛等等，這些熱傷風病發症會影響人們的日常生活狀態。那麼如何預防熱傷風呢？今天我們就爲......

夏季消暑就是要吃冰凍的食物，衝冷水澡嗎？但是，你有沒發現，即便是吃冰凍食物和衝冷水澡，也不能讓我們真正的消暑降溫。夏季消暑，以熱制熱暑是夏天的氣候特徵。這時暑性升散，容易傷津耗氣，因此人們在夏天常會感到口乾舌燥、少氣......

中醫認爲，寶寶的臟腑很嬌嫩，而且肝常有餘、脾常不足，很容易因爲病邪侵入出現發熱。以下的5個外治法，可以有效疏風解表、宣肺清熱。1.藥浴療法青蒿、板藍根、大青葉、千里光、野菊花各100克，麻黃、細辛、蘇葉、荊芥各30克。......

馬上就到6月了，再一會就到七八月份也就是一年中氣溫最高的時候了，除了炙熱的驕陽，空氣裏還充斥着潮溼，悶得讓人喘不過氣。每到這時，因中暑來醫院就診的人數就會大幅增加。中暑了，輕則讓人頭暈、頭痛，重則可能危及生命。那麼，......

熱飲的降溫能力大大超過冷飲，這也是國外專家經過測試得出的結論。熱飲雖然熱，但喝過之後腸胃會特別輕鬆舒服，解渴又解乏。因爲身體有體溫調節作用，一杯溫水下肚，身體過熱，內分泌系統就會通過冒汗或小便把體熱發散掉。相反，貪......

炎熱夏天，自己動手做一些菜，不僅可以娛樂生活還能把身體調理好。中草藥類菊花：甘苦、微寒，歸肺肝經、疏散風熱、清肝明目、平肝解毒，能治風熱感冒、頭痛眩暈等。桑葉：味甘苦、性寒，歸肺肝經、泄肺熱、益陽、涼潤肺燥、疏散風......

夏季氣溫高，令人難以忍受。有的人大汗淋漓時洗個冷水澡，再狂飲冰鎮啤酒或冷飲來消暑，其實這種以冷抗熱的方式是不可取的，雖能解一時之熱，卻並非良策。炎熱中以冷水沖涼還會引發出一些疾病來。因人體散熱方式以出汗蒸發爲主......

爲了防止中暑，在豔陽高照時大家要少出門，同時要注意飲食的解暑。那麼，夏季吃什麼防止中暑?接下來爲大家介紹有關的內容。夏季吃什麼防止中暑1、夏季防中暑吃什麼食物1.1、黃瓜:黃瓜的含水量高達95%,而且含有大量的維生素......

綠茶、清茶、紅茶、黑茶，是根據茶葉發酵的程度，由低至高劃分的。夏天炎熱，人們往往揮汗如雨，體力消耗很多，也容易精神不振，因此，這個時節，品嚐綠茶最好。綠茶屬於未發酵的茶，性寒，最能去火，生津止渴。綠茶沖泡之後水色清澄、香氣......

夏季持續高溫，是一年中陽光照射最爲強烈的時候，爲了強身健體，還是要適當的保健運動，小編提醒大家除了做好防暑降溫工作以外，還需及時喝水，維生素；穿淺色棉織運動服，在水邊或者樹邊等陰涼的地方運動，做好措施，防熱暈症、熱痙攣和......

五月，處於春夏交替時期，北方氣溫回升迅速，氣溫日差比較大，空氣乾燥，容易引起口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。南方很多地區，已經逐漸進入了夏季，氣溫高，空氣溼度大。按傳統醫學理論，人體陽氣與春季陽氣升發相應，此時人體新陳代謝......

炎炎夏日，持續高溫讓人們備受煎熬，一不小心就中暑了。​那麼哪些人容易出現中暑症狀？中暑之後該怎麼辦？哪些人容易出現中暑？有一些身體素質較差或有基礎病的人更容易出現中暑，所以在炎熱的天氣裏這部分人羣更要注意。......