炎熱的夏季，喝點酸梅湯是能夠消暑，降火氣，還能夠去肝火呢！如果天熱的時候有這些問題的話，今日就跟着一起來好好的瞭解下吧。夏喝酸梅湯的好處喝酸梅湯有什麼好處呢？天氣炎熱，人們很容易出現疲勞的感覺，這時多喝一些酸梅湯，可以......

適當吃點涼菜冬天寒冷，人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動少，因此易發胖，尤其是胸腹部和臀部。爲了不增加體重，除了注意體育鍛煉外，多吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪，進而還會達到減肥之目的呢！常喝涼開......

這些水果幫你降火氣這些水果幫你降火氣西紅柿西紅柿可是常見的東西，幾乎每家每戶都會存那麼幾個。它清熱止渴，養陰涼血。對於口渴、食慾不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲......

1、語速降低2/3，音量降低2/3。2、閉上眼睛，可以快速澆滅怒火。3、轉轉脖子，緩解僵硬4、擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己。4、擁抱自己，用雙臂緊緊擁抱一下自己。5、聞聞植物，離綠色植物10釐米左右，深呼吸5次。6、自我解嘲7......

相關閱讀：夏季如何巧用花養生？如果出現口腔潰瘍，病情比較嚴重且一週以上不見好轉的，應當及時到醫院診斷治療。因爲口腔潰瘍並不一定是由於火氣大的緣故，可能是口腔潰瘍病原被病毒感染，也可能和激素以及遺傳有關。口腔潰瘍也......

夏天是陽氣最盛了一個季節，自然一不留神就上火了，且夏天上火容易下火難，那麼，夏天有什麼方法能輕鬆去火氣了呢？夏天上火喝什麼茶好呢？下面我們來了解下。玫瑰花茶玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有......

第一種：肝火上火症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。食療養生方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。菊花與枸杞都是......

病毒感染是病原口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱爲口瘡，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是複發性口腔潰瘍，通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。最近醫學界經過臨牀......

春天爲什麼容易上火中醫指出，春季上火可能是身體陰陽失調。首先，春天草木發芽，人體各個器官也從冬天懶散的狀態中甦醒過來。從立春開始，人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱，就慢慢散發出來，出現春燥。加上春季乾燥多風，人......

在生活中，大家經常說最近上火了、火氣太大，那麼這所謂的火，到底是怎麼回事，有沒有什麼特別的體現，對此下面將對人體五火做具體介紹。1肝火是因爲肝失疏泄、肝炎亢盛、氣鬱化造成的，主要表現爲頭痛、口苦舌燥、容易發怒、肢......

夏季很容易上火，特別是吃了一些溫熱性的食物，例如榴蓮、龍眼、荔枝、燒烤、油炸、辣椒等食物，嗓音容易變得沙啞不說，嚴重的話還有可能出現偏熱的情況，甚至是引發一些疾病。那麼夏季要如何避免上火呢?針對什麼樣的上火情況，......

今天我給大家帶來的是幾種滋陰降火的食物介紹。還不知道吃什麼的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。滋陰降火的食物春天的天氣變幻莫測，中醫講的春天貴在養肝。最近很多朋友可能會有睡眠質量不好，感覺自己易怒，或者口乾舌......

1、清補涼材料：黨蔘、薏米、蓮子、百合、銀耳、玉竹、沙蔘、淮山藥、芡實、枸杞子、蜜棗各50克、冰糖適量。做法：將所有材料置砂鍋內，加水沒過藥面，大火燒開，改小火煨成。特點：味道可口宜人，實爲家常夏補食品。功效：清熱解暑......

夏季高溫襲來，不少人都出現了上火的問題。想要預防上火就應該多吃綠豆，西瓜等去火氣的食物。下面一起去看看還有哪些食物能夠預防上火。夏季預防上火的食物1.綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效......

每當我們出現上火的時候，就很容易導致嘴脣長泡，那麼你知道上火嘴脣長泡怎麼辦呢？下面一起來看看吧。相信這段時間大家過年回家吃得也都比較好，對於一些吃貨來說，也就是最高興的一件事情了，但是吃得過多也往往容易引發體內上......

夏天天氣比較炎熱，很多寶寶都會有不適的感覺，如果此時寶寶的飲食習慣沒有培養好的話，就很容易出現問題，特別是很容易上火的寶寶更要注意飲食習慣。那麼有哪些飲食壞習慣會引起寶寶上火呢？壞習慣一：不愛喝水。有些吃母乳的寶......

>>更多推薦：口腔有腐臭味，小心肝病口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱爲口瘡，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。口腔潰瘍中最常見的一種是複發性口腔潰瘍，通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。口......

大部分處於青春期的男性都有被痘痘折磨的經歷，用盡各種辦法都沒辦法祛除！專家表示，祛痘不是沒辦法，但是前提是你必須瞭解清楚痘痘生長的主因。哪些原因會致使痘痘於臉上滋生呢？三大原因爲大家介紹如下：成因一：火氣大。分析：體......

喝五紅湯會上火嗎五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作爲食療已經在臨牀上廣泛應用。取枸杞、紅棗、花生、赤小豆15-30克，加水煮好後，加入紅糖即可，一天一次。衆所周知，五紅湯裏的材料枸杞、紅棗、花生、赤小豆以及紅糖都是比較......

夏季一旦上火那麼面對美食卻無法下手，這是多麼悲哀的事情。想要解決這個問題只有降火了。那麼怎麼才能降火氣呢？下面介紹幾款美食。降火食譜涼拌苦菊苦菊兩顆，熟芝麻50克，大蒜瓣3個。鹽，糖，生抽，香醋，香油，辣椒油。做法：1.蒜瓣......