打造女人的健康是一生都需要努力的，在小的時候可能由母親的監督，當女性能獨立管理自己的時候就要爲自己的健康負責，女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況，因此必須要注意，無論你現在處於哪個年齡段往後的......

身爲女人，你知道決定自己一生健康的關鍵部位都有哪些嗎？我們現在就一起來看看。1、頭髮女性如果一年染髮的次數超過12次，那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染髮的女性高26%。科學家研究顯示，從1980年就開始染髮的女性患淋巴瘤......

把握最佳起牀時間國人的傳統起居習慣是早睡早起，崇尚聞雞起舞，而日本醫學專家的最新研究認爲，起牀過早不利於心臟健康。研究者調查了3000多名23～90歲的成年人，發現起牀早者更易與高血壓、中風等心腦血管疾病結緣。英國研究......

健康的身體是從各方面去了解的。我們只有在瞭解了關於健康的定義之後，才能更重視關於健康體檢的意義，從而進行定期體檢。有些人自己沒有任何不適感覺，認爲很健康，不需作健康體檢，但是你真的健康嗎?要想知道這些問題，讓我們......

你知道女性身體哪些部位與健康密切相關嗎？專家總結出與女性健康至關重要的14個部位，繪製出了一份需要特別保護的身體健康地圖。女人一生必吃的10種食物1、頭髮女性如果一年染髮的次數超過12次，那麼她患淋巴瘤的概率比從......

傢俱樣品在空氣中置放時間較長，甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底;樣品多使用真材實料，有些廠家還會進行除醛處理。1、衛生間太潮易得病潮溼的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道疾病。所以，溼墩布應晾乾後再放入衛生間......

女性愛美是健康中的一大隱患。首先，愛美的女性爲了身材苗條會不惜代價去減肥，但是減掉的不只是脂肪，同時還減掉了血液。血液虧損，各臟器就都會因爲供血不足而導致功能虛弱。有的人靠吃藥減肥，傷害就更大了，肝、腎功能都會受......

女方年齡很關鍵35歲是道坎想借助試管嬰兒技術受孕，夫婦倆的年齡也是應考慮的重要因素。試管嬰兒技術的成功率和患者的年齡，尤其是女方患者的年齡有着密切的關係。如果女方年齡在35歲以下，成功率一般能在40%左右。如果不......

提醒1酷暑天要防外傷、空調病阿榮前幾天在內環路上開車時，看到前面有部破摩托慢吞吞地走，氣就不打一處來，在大力按了一下喇叭後，加速超車，一超車差點撞到前面的大貨車上，嚇得他出了一身冷汗!峯白天呆在空調辦公室，晚上又整夜......

晨練早晨，空氣新鮮。許多老人都喜歡在這個時間進行健身鍛鍊，這在一般情況下是合適的。但冠心病患者則不宜晨練，因爲早晨是冠心病急性發作的高發期。據美國哈佛大學研究人員對4000名曾有冠心病心絞痛發作史的人進行調查發......

對於極易忽視自身健康狀況的男性，只要遵循簡單的加減乘除男性健康新法則，你就能活得更好、活得更久。這並不是夢想。加――增強保健意識，加強健康維護積極的生活方式首先來自積極的保健意識。生活壓力可能會使男性保健意......

儘管現代科學研究證實喝茶有益健康，但還是要提醒老人們，喝茶應該早、少、淡。首先，喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡鹼有刺激機體興奮的作用，這在老年人身上表現得更爲明顯。老人的心臟承受能力不比當年，長期喝濃茶會使心臟增加......

國一位醫學專家經過數十年的研究證明，中老年人若想健康長壽，務必做好保、活、轉、參、睡、調、聽這七個字。保即保持大腦的活力。用進廢退，中老年人要堅持讀書看報，繪畫下棋，培養各方面的興趣愛好。研究表明，一個經常用腦的......

1、踝和腳女性一定不要穿過高的高跟鞋，特別是細跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝關節炎的風險高出男性兩倍，還會增加扭傷腳踝的危險。2、腿長時間待在狹隘的空間中，活動受限，使得血液循環不良及黏稠度增加，造成腿部深處靜脈......

婦科疾病在女性一生之中爲女性增添不少煩惱，而女性爲此會去醫院求醫，把婦科疾病痛快地根治，不過在私處用藥上確必須要小心，以下6個注意女性不可不知。1.要選擇正確用藥時間陰道內用藥一般宜選在晚上臨睡前，這樣藥物能夠充......

人到老年以後，由於各系統器官逐漸老化，消化功能減退，味覺、食慾都不能與年輕人相比。因此，應保持老年人的營養平衡，維護身體健康，以達到益壽延年之目的。老年人由於機體的退化，在日常飲食中應注意以下方面的問題。不貪肉肉類......

老年人的飲食保健非常重要，因爲隨着年齡的增長，身體的各個器官和系統逐漸衰老，容易出現一些健康問題。因此，老年人需要特別注意飲食的搭配和營養的攝入，以保持身體健康。老年人飲食保健的關鍵在於適量控制總熱量和脂肪攝入......

不知不覺中成了謝頂李太太：老公才35歲，最近半年來，老公的頭髮脫落得有點過，原來一頭濃密的頭髮，就變成了如今近乎謝頂的樣子。專家分析：調查顯示，約1/4的男人30歲就開始脫髮，這與體內雄性激素水平有關。頭髮開始脫落時不積極......

若缺乏運動，再好的身材也會因長時間在辦公桌前工作而逐漸消失。沒有規律的飲食和作息時間，讓身材變形的越來越厲害……夏季到了，你還打算讓自己再拖着臃腫的身材繼續下去嗎?不，動靜結合的方法，幫你輕鬆減肥瘦......

天氣炎熱讓人們大多不愛活動，但事實上，夏季其實是一個健身的好季節。亞洲運動暨體適能高級私人教練樑建華指出，只要在運動中學會趨利避害，保護自己，你完全可以把握夏天這個時機，讓自己更強壯。晨練時間適當夏天天亮比較早，很......