1、紅棗。中醫認爲大棗有健脾和胃、補益氣血的功效。孕媽咪氣血充足，最受利的就是胎兒。不過，紅棗吃多了會助溼生熱，孕媽咪每天食用最好不要超過3顆。2、核桃仁。核桃仁有滋補肝腎、補氣養血、黑鬚發的功效，是很好的益智......

下面就請專家爲我們做詳細的解釋，吃什麼可以讓寶寶聰明。1、花生花生含三分之一的蛋白質，營養價值不遜於雞蛋、牛奶、瘦肉，且易吸收，另有補血作用。2、瓜籽我們經常吃的多是葵花籽、西瓜子和南瓜子。其中，葵花籽含不飽和脂......

小編推薦：哪些方法可以判斷生男生女？1.小米、玉米小米和玉社的營養物質含量是均是稻米、麪粉所不及的，經營養學家研究，小米和玉米是健腦、補腦的有益主食。精彩閱讀：性愛時女人哪些部位最敏感？孕期應該如何過性生活？#p#副標......

一、榛子榛子果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，人體所需的8種氨基酸也是樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃;榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高於其他堅果。榛子中含有豐富的維生素A源、B1、B2及煙酸，有利於維持正常......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？大棗中醫認爲大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，準媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因爲其味甘性溫，食多了會助溼生熱，因此，如果每......

要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。這是因爲大腦細胞有140億個，它是一次性分化完成的，以後不再補充。失去了就再也回不來了。腦的發育高峯期是從懷孕10周到生後2歲半。大腦的發育又分兩個關......

孩子腦細胞生長髮育的3個高峯階段是在孕早期、孕中晚期的銜接期和出生後3個月內，其中有兩個階段是在孕期。所以孕期飲食對寶寶智力發育很關鍵哦。那麼孕媽咪孕期吃什麼寶寶智力好呢？一、餐食類主餐是最重要的營養補充渠......

小編推薦：補腦必吃的十種健康食物孕婦吃什麼寶寶聰明?要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。孕婦所需要的熱量不會因爲懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充......

一、核桃核桃在我國被譽爲萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到衆多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認爲，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較爲常見以及有益的食物。第一寶：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之功效。而且它不......

孕婦吃什麼寶寶會更聰明？每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算着怎麼吃纔有利於胎兒健康發育。那麼，孕婦吃什麼會讓孩子更聰明呢？孕婦膳食中脂肪供能的百分比應爲20％—30%，其中飽和脂肪酸供能應該小於10%，單不飽和脂肪酸......

大棗中醫認爲大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，準媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因爲其味甘性溫，食多了會助溼生熱，因此，如果每天服用最好不要超過3顆。大棗......

編輯推薦：什麼時候懷孕易生男孩？大棗中醫認爲大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，準媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因爲其味甘性溫，食多了會助溼生熱，因此，如果每......

一、未婚先孕，生下的孩子更聰明嗎1、從遺傳學角度來看，子女聰明與否關鍵在於母親。母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質的發育程度，而父親的基因則更多地對塑造後代的情感和性格類型有着重要的影響。2、母親的文化素......

想讓胎兒從一出生就贏在起跑線?媽媽們吃好很重要。胎兒的發育跟準媽媽攝入的營養有着直接的關係。想讓胎兒更聰明，準媽媽不能錯過這4個飲食提案。提案1、補充鐵質鐵質不足會導致胎兒智商低懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的......

水果具有豐富的營養價值，能補充維生素和礦物質，還能潤腸通便助消化，孕婦應多吃水果，對孕婦身體及胎兒都有很大的幫助，那麼孕婦吃什麼能讓寶寶更聰明健康呢，下面一起來了解下。1、吃蘋果——孩子記憶好、防哮喘孕......

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神，益智等功效，因此非常適合準媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。2......

一、核桃核桃在我國被譽爲萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到衆多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認爲，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

有些寶寶出生後就會顯得比較活潑，學東西也比較快，而有些寶寶則會顯得比較遲鈍。這樣的情況其實和孕媽媽懷孕的飲食有關係。有些食物吃多了會損害寶寶的大腦發育，而有些食物吃了會使寶寶變得聰明，那麼孕婦吃什麼寶寶聰明呢......

現代醫學成果已證明，影響胎兒大腦發育的一個重要因素就是胎兒維生素十分缺乏，其中尤其是維生素C的缺乏，影響最大，因爲維生素C是構成人類大腦的主要成分之一，屬健腦食品。研究者指出，在水果中，含有維生素C的果品很多。例如，每......