【神仙壽茶】原料：人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血，養精益腦。用途：中老年體弱者。來源：傳統藥茶方。【......

何首烏宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首......

抗衰老中藥之一--紅景天在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨牀研究發現，紅景天有類似人蔘的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗......

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下：方1抗衰奶茶［配方］茯苓粉10克，牛奶200毫升。［用法］用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，衝入杯內。每日早晨空腹服用。方2延年益壽茶［配方］......

每個人都希望自己能夠永葆青春，保持最靚麗的容顏，所以平時對於肌膚的護理以及一些抗衰老的工作也要重視，我們也可以多去了解一些美容養顏，抗衰老的產品，比如玫瑰花茶眼睛銀花茶飲，效果都是很好的。1、玫瑰花茶玫瑰花茶玫瑰......

衰老是死亡的前奏，要想延年益壽，必須抗衰老。這是衆人皆知，人人關心的一個問題。儘管抗衰老的方法很多，但自己動手製做家庭藥膳是十分重要的措施之一，本期介紹幾款簡便的藥膳。人蔘蒸雞功能：補益氣血，適用於脾虛體弱，低血壓、......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1、枸杞子《神農本......

【延年茶】原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、續斷2g、五味子2g、紅茶10g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，泡茶飲用。可加適量蜂蜜。衝飲至味淡。功能：養生延年，益智健腦。用途：中老年體弱神衰健忘者。來源：傳統藥茶......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的中藥美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1.枸杞子《神農......

哪些中藥抗衰老效果最好呢？中藥是中醫與疾病做鬥爭、強身保健的武器。以下6種中藥具有養顏抗衰功效。宋代《開寶本草》稱之久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經......

【神仙壽茶】原料人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能滋補氣血，養精益腦。用途中老年體弱者。來源傳統藥茶方。【......

衆所周知，在我們的飲食餐桌上，最常見的果蔬顏色多爲綠色、紅色、黃色、白色，紫色食物最多隻有茄子罷了。然而，研究發現，紅得發紫的食物並不單單是徒有鮮亮的外表，其營養價值也頗高。在營養專家眼裏，紫色正是我們中國人餐桌上......

衰老對於女性而言是一個可怕的詞，它似乎是皺紋、色斑、身材走樣等狀況的代名詞。爲了延緩衰老的步伐，不少女性投入大量的時間、金錢去美容院做美容、護膚。那麼女性抗衰老該怎麼做呢？女人吃什麼有利於抗衰老呢？接下來將一......

抗衰老一直是女人老生常談的話題，因爲每個女人都害怕衰老。在衆多的抗衰老的方法，女人如何抗衰老呢?小編建議喝茶抗衰老，因爲在自然界裏有一些茶是具有抗氧化特點的，女人們喝對了茶也是有延緩衰老的作用的。那麼女人怎麼......

一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物，比如維生素C、維生素E……已經成爲其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆，並且長期堅持。可你知道嗎，盲目抗衰老可能會引來中毒的結果。抗衰老藥物......

衰老是不可避免的生理規律。所謂抗衰老藥是指一些具有抑制、延緩機體衰老過程，可促進整體健康，使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力的藥物。這裏根據作用機理暫且把它們分成兩大類。傳統中藥：具有不同的作用......

如今山珍海味已經不再是人們對於吃的追求了，倒是更關注如何吃得健康和純天然。其實很久很久以前，我們的老祖宗已經在研究長壽的祕方，不惜遠赴荒郊、深山尋覓良藥。皇天不負有心人，終於被他們發現延年益壽的美食，並流傳至今......

【神仙壽茶】原料：人蔘3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、紅茶5g。用法：用500ml水煎煮上藥至水沸後10～15分鐘，即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。衝飲至味淡。功能：滋補氣血，養精益腦。用途：中老年體弱者。來源：傳統藥茶方。【......

人蔘最善補氣的莫過於人蔘，選用人蔘前要着重瞭解個人體質。如體質偏寒者，可吃人蔘;體質偏熱者，則應吃西洋參。用砂鍋小火慢燉，或切片後泡水飲用，每天5—10克。但不宜與茶和蘿蔔同食。當歸：當歸不但補血，還有通大便的作......

25歲之後抗衰老祕方一、別錯過黃金睡眠時間經常熬夜或作息時間不規律的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，因爲睡眠不足會導致新陳代謝失調。專家告誡我們，晚上11點至3點之間是人睡眠質量最高的時候，同時也是人體生長激......