有美容專家指出，人體肌膚所含的水分比例約佔10%-15%，隨着氣候、環境和體質的改變水分會逐漸流失，一旦肌膚水分缺乏，就會出現很多問題，比如干紋、緊繃、乾澀、脫皮等現象，因此，給肌膚補水迫在眉睫。一般來說，塗抹保溼乳液的最......

防曬關鍵詞：防曬霜，傘，少吃感光食品由於陽光的無處不在，出門前擦防曬霜的同時，一定別忘了用傘。當然地面也會反射紫外線。但只要在早上10點到下午3點這段時間內儘量不外出，是可以避免紫外線對皮膚的傷害的。研究證明，一天中......

想要保持肌膚水嫩白皙，除了平時做的美容護理，還需要結合良好的飲食習慣和生活習慣。所以愛美的女性朋友們，在日常生活中要多食用一些可以補水的食物，養成良好的生活習慣，這對皮膚是很有幫助的哦。爲肌膚補水的食物：1、水蘿......

9月15日是蔡依林31歲的生日，零點剛過不久，Jolin就在微博上傳蓬亂髮型照，作爲給自己的生日禮物，自稱要邁向亂糟糟的巔峯。好姐妹舒淇還大讚蔡依林怎麼樣都水噹噹。究竟31歲的蔡依林是如何保持美肌水水噹噹的呢？9月17日是天......

面部的血液循環也會隨着年齡而越發緩慢，那是因爲排毒不暢，加上營養不能有效輸送到細胞內，進一步加劇老化與水腫。每天堅持做深部活性瘦臉按摩，能促進血液與淋巴的流通，讓老舊廢物排出，加速新陳代謝，鬆弛又缺乏光彩的胖臉迅速......

冬季皮膚乾燥怎麼辦？五招教你做好防護準備。1、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保溼效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。2、保持充足的睡眠。良好的......

早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提......

1、香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15—20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。2、牛奶+麪粉=優質面膜牛奶與麪粉調和本身就是非常優質......

9月15日是蔡依林31歲的生日，零點剛過不久，Jolin就在微博上傳蓬亂髮型照，作爲給自己的生日禮物，自稱要邁向亂糟糟的巔峯。好姐妹舒淇還大讚蔡依林怎麼樣都水噹噹。究竟31歲的蔡依林是如何保持美肌水水噹噹的呢？9月17日是天......

秋天皮膚要面對的最大問題就是乾燥缺水，有些嚴重的還會脫皮，如何才能給皮膚補水呢?除了敷面膜，還有哪些補水方法?秋季如何給皮膚補水保溼?1.用洗面奶保溼能深層清潔並強化保溼，能徹底洗淨面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫......

現在水乳已經達不到我們對保溼的要求了，一種便攜式的保溼噴霧就出現了，它主要是緩解肌膚乾燥的問題，不過你要高保溼還是得靠水乳和麪膜，這種產品就像是救急的一樣。推薦的這幾款隨時保溼噴霧中好評比較多的，對於緊急緩解肌......

冬天皮膚缺水怎麼補？冬季氣候寒冷，空氣乾燥，皮脂分泌明顯減少，易引起皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、乾裂和起皺。冬天皮膚怎麼補水更佳呢？下面介紹幾個小妙招補水保溼，一起來看看。1、增加補水保溼面膜頻率另外，想要給皮膚補水、保......

怎樣給肌膚補水?怎樣讓肌膚喝飽水?缺水的肌膚非常容易出現各種問題，自然也會影響到其他護膚工作的正常進行，乾燥缺水的肌膚會令肌膚完全吸收不到護膚品所帶來的營養元素，可以這樣說，肌膚乾燥缺水是傷害肌膚的源頭，不可不重......

秋季乾燥的天氣，帶走了我們皮膚不少的水分，爲皮膚補水保溼就成爲了肌膚護理的重中之重，說到爲肌膚補水，很多美眉會第一時間想到用補水面膜，而面膜有很多種類，究竟用哪種補水面膜，補水效果纔會更好，這可是美眉們非常糾結的事情......

1、雪梨中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認爲，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕......

秋天，正是天氣乾燥的季節，也是愛美的女孩們煩惱的季節：肌膚乾燥而無光澤……而美容養生則成了她們的首選。那麼，在這個秋季,她們該怎麼做纔可以讓肌膚時刻鎖住水份呢?下面，就讓小編帶告訴你一些秋季養生小常識......

1.調節劑調節劑並不屬於保溼護理。調節劑用於洗臉後清除臉上的殘留物，是清潔皮膚的必需品。因此，已經洗淨的皮膚，無需再使用調節劑。如果洗臉後試圖檢查洗淨與否，可以使用較純的調節劑。但目前上市的具有皮膚清潔功能的調......

作爲當紅藝人，rain的工作十分繁忙，作息時間不規律，加上每當面對觀衆和鏡頭的時候均須化妝，有時甚至連睡覺的時間也沒有。但即使這樣他還能保持容光煥發。除了得天獨厚的先天條件良好以外，原來rain對護膚也很有心得。在舞臺......

1、肌膚補水如果在臨睡前感到皮膚有些乾澀，可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水，它可以滋潤乾燥的皮膚，還起到安睡的作用。但要注意，臨睡前不能喝過量的水，否則起牀後會臉部浮腫。如果真的很口渴，就喝一小杯開水就好了。2、......

習慣一：早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使......