（1）找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食慾又易於消化吸收。（2）增......

是藥三分毒，對於失眠的治療方法，最好不要依賴藥物，然而失眠食療的確是一種好辦法，老年人失眠的食療方法是什麼呢！今天小編爲大家推薦一種，趕快來學學吧！老年人長期失眠的話，可能是因爲飲食上不正確，老年人選擇失眠食療的方法，一......

1、山楂蘿蔔瘦身湯材料：白蘿蔔1斤、山楂片3錢、陳皮2錢、瘦豬肉4兩、蜜棗4粒、鹽、胡椒粉各適量做法：瘦豬肉洗淨、切片，放入滾水中川燙、撈起;白蘿蔔洗淨、去皮，切塊。水煮滾，加入以上所有調味料，用大火煮十分鐘，再轉小火煲......

什麼原因導致老年人消瘦？（1）找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激......

對於肥胖、超重病人，應從節食入手，以減輕體重。如一個身高174cm，體重92kg的男性，如果在5個月內減少25kg體重，就可使脂肪肝消失。慢性肝炎的病人直攝入正常量蛋白質、糖類和脂肪，而脂肪應以富含不飽和脂肪酸的植物油爲主。脂......

中老年人隨着年齡的不斷增長，各個臟器也在不斷的衰老，所以失眠在中老年中也是常見的問題，我們都知道失眠對一個人的健康來說有怎樣的危害，那麼我們應該怎樣解決中老年的失眠呢？老人失眠吃什麼好？老人失眠食譜1、百合粥百合3......

1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血導師致的黑眼圈。3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素......

隨着年齡的增長，人的生理功能由強盛轉變爲衰弱，而腎虛則是中老年人的常見病之一。其一般症狀是眩暈、耳鳴、腰痛、失眠、健忘、頭髮花白、牙齒鬆動、尿頻、性慾減退、陽痿、遺精、滑精等。腎虛是由哪些因素引起的呢?據......

是藥三分毒，對於失眠的治療方法，最好不要依賴藥物，然而失眠食療的確是一種好辦法，老年人失眠的食療方法是什麼呢！今天小編爲大家推薦一種，趕快來學學吧！老年人長期失眠的話，可能是因爲飲食上不正確，老年人選擇失眠食療的方法，一......

人老了，身體會慢慢老化，皮膚也不例外。老年人皮膚老化就會變得鬆弛，沒有彈性，甚至還會出現老年斑。老年人也愛漂亮，也想擁有健康的面容。可是見到自己有老人斑，難免會覺得難看難受。小編和大家一起學習製作美白健康食療方，幫......

每年的冬季都是腸胃疾病的高發時段，由於天氣漸涼人們會出現各類胃疾病。老年人人羣抵抗力較弱更要注意調養，老年人便祕就是最爲常見的疾病，中醫指出，老人便祕常爲虛祕，時間長，反覆發生。老人便祕可通過食用一些藥粥來緩解。......

首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿......

1、參芪燉雞：黨蔘30克，黃芪30克，母雞肉150克，紅棗5枚，生薑3片，放入碗內加水適量蓋嚴，隔水燉兩小時，加鹽、味精調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，氣短、自汗、易感冒者。2、當歸生薑羊肉湯：當歸30克，生薑15克，羊肉150克，加水適量，煮至羊......

老年人如果出現貧血的症狀時，要在日常膳食中增加足夠的造血原料，如鐵、維生素C、B族維生素和蛋白質等，下面就來具體瞭解一下吧！1、含鐵豐富的食物主要包括動物內臟（肝臟、腎臟、心臟）和瘦肉，多種海產品，如海帶、紫菜、貝類；多......

近年來，我國男性出現更年期症狀的現象越來越多，年齡也呈提前趨勢。這樣的結果是多方面因素造成的。除了年齡因素以外，男性更年期還存在高發人羣。他們常常有下列幾種情況：工作生活壓力大，如白領、經理等；患有慢性疾病，如糖尿......

首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿......

老年朋友身體消瘦該怎麼吃呢?有哪些飲食方法?下面就來具體的瞭解一下。(1)找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙......

生活中，有很多的老年人容易患上消化不良這種病症，專家建議患者要有一個良好的生活習慣，平時多保持穩定和樂觀的情緒。1.修補好牙齒，養成細嚼慢嚥的習慣。老年人多有牙齒鬆動、脫落，會使食物在口腔裏咀嚼不完全。整修好牙齒......

中醫認爲肥胖的病因多爲痰溼所聚，氣虛所造成。有肥人多痰、肥人多氣虛之說，因此中醫飲食減肥多從健脾益氣，化痰除溼入手，根據不同的體質合理用膳。1.健脾利溼。苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小豆30克，紅棗5個。先將孩仁、赤小豆洗......

（1）找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食慾又易於消化吸收。（2）增......