更年期綜合症的食療方法：1、棗仁紅棗粥：酸棗仁15克，紅棗10克—15克，粳米50克，白糖適量。將酸棗仁水煎，去渣取汁，入粳米、紅棗同煮粥，待粥熟時，加白糖調味。每日1～2次，10日爲一療程。具有補益脾胃、養心安神之功效，適用於治療......

【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只(約1350克)。製法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。功效：益氣溫陽，補腎填精。用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。【淡菜燉麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個過渡時期。更年期的保健是提高婦女生活質量的重要內容和有效手段，因此女人們要多瞭解更年期綜合症的相關知識才行。那麼更年期綜合症的表現有哪些呢？吃什麼治療更年期綜合症呢？接......

甘麥飲：小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健......

更年期綜合症相信大家在生活中可能都有聽過。但是大家對於這個時期的護理方法可能不是很瞭解。下面給更年期綜合症日常應避免吃的食物供大家瞭解。桂皮即中藥肉桂，是藥食兩用的調味佐料。性大熱，味辛甘，有益火溫陽之功，但......

更年期是生理過程中的一個重要時期，女性在這個階段會經歷許多生理和心理的變化，其中最爲常見的症狀之一就是更年期綜合症。更年期綜合症包括更年期早期出現的頭痛、失眠、情緒波動、多汗、乏力等症狀，以及更年期後期的骨......

隨着年齡的增長，很多的女性朋友容易在中年階段患有更年期綜合症。患有這種疾病之後，女性朋友會出現很大的情緒變化，影響家庭和睦。但很多人並不瞭解它，因此有人問什麼叫更年期綜合症呢？如何治療呢？接下來爲大家一一介紹，供大......

歲月不饒人，隨着年齡的增長，來自社會、家庭、事業的壓力越來越大，做女人越來越不容易，大多數女人一過30歲，甚至沒到30歲，就出現了皮膚暗淡失色、乾燥、出現黃褐斑、失去彈性、出現皺紋，乳房開始悄悄的鬆弛、下垂…&hel......

【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只(約1350克)。製法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。功效：益氣溫陽，補腎填精。用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。【淡菜燉麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

盜汗和心煩是女性進入更年期之後常見的症狀，而這些症狀嚴重影響着我們的健康，專家建議我們可以飲食的手段來緩解這些不適應症狀。下面我們就給大家說說吃什麼食物可以緩解更年期綜合徵吧。1、高鈣食物在平時生活中多注......

更年期意味着人生的又一階段，人在這個階段會發生一些變化，而我們要做的就是以樂觀的態度去迎接它!更年期的女性會出現月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力等症狀，這些統稱爲更年期綜合症，這是由雌激素水平下降而引起的......

女人到了中年之後就會出現女性更年期綜合症，這是非常影響健康的，因此一旦出現此狀就要及時的調理。對此有人問更年期綜合症的調理方法有哪些呢？別急，接下來小編爲大家介紹幾個有助女人趕走更年期綜合症的方法，供大家參考。......

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。中醫稱之爲圍絕經期綜合症。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有......

更年期的婦女因月經改變，直至最後停經會導致身體會發生一些症狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、眼花、骨質疏鬆、肥胖等。這會給更年期的婦女帶來很多不便，爲此要及時治療才行。那麼更年期綜合症......

1、菊花枸杞茶：甘菊花10g，枸杞子15g，以沸水沖泡代茶飲。可以平肝明目、滋補肝腎，對於更年期綜合症者出現眩暈耳鳴及煩躁易怒症狀有很好的療效。2、蓮子百合粥：蓮子40g、百合30g、粳米30g，可煮粥食用。養心益腎，清心安神，是調......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......

【肝腎陰虧】【腎陽虛衰】更年期綜合徵是指婦女在絕經前後出現的與絕經有關的一些症狀，如頭暈、耳鳴、烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁易怒、潮熱，或面目浮腫、食慾不振、便溏、月經紊亂等，又稱絕經前後諸症。其發生主要爲......

更年期是每個女人必須經歷的，是女人有繁盛走向衰老的體現，更年期的女人需要得到更多的關愛，更加註意保健。一旦出現更年期綜合症的症狀就要及時治療。那麼更年期綜合症怎麼治呢？接下來爲大家介紹幾個治療更年期綜合症的方......

更年期綜合症吃什麼偏方當歸桃仁治更年期綜合症【功能主治】主治更年期綜合症。【偏方組成】當歸、赤芍、生地、桃仁、紅花、柴胡、枳殼、牛膝、甘草各9～12克，川芎、桔梗各6～9克。【用法用量】每日1劑，水煎服。【病例驗證......

女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱爲"更年期"，是由中年向老年過渡的時期。這一時期，機體的代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，並處予一種不穩定階段，這樣便容易在精神因素或軀體因素的影響下出現平......