教你告別孕期腹脹的八種方法

教你告別孕期腹脹的八種方法

孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、併產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食慾不振、失去胃口、便祕,甚至造成準媽媽的心理壓......
2023-11-20
孕婦腹脹是怎麼回事

孕婦腹脹是怎麼回事

孕早期腹脹正常嗎專家回覆:孕媽媽脹氣最明顯的時期,通常發生在孕早期,也就是懷孕前3個月。懷孕之後胃部排酸能力較差,胃酸相對過高。此外,剛懷孕時,即卵巢從排卵到懷孕這段時間中,體內黃體素逐漸增高,而黃體素會使腸的蠕動能......
2023-11-17
孕婦腹脹怎麼辦

孕婦腹脹怎麼辦

孕期腹脹所伴隨的食慾不振、失去胃口、便祕,甚至造成準媽媽的心理壓力,導致不易入眠、作息失調等,是不可小覷的孕期煩惱,但只要與醫師確定瞭解腹脹的成因,準媽媽可以從簡單的飲食注意、加強運動等方法着手,輕鬆告別脹氣的不......
2023-11-19
孕婦腹脹怎麼辦 吃什麼好

孕婦腹脹怎麼辦 吃什麼好

孕婦腹脹怎麼辦,準媽媽可以從飲食上緩解腹脹,那吃什麼好呢,如何吃法?少量多餐要有效緩解脹氣,首先得改變飲食的習慣。如果準媽媽已經感到腸胃脹氣,卻還是在大量進補,在增加腸胃消化的負擔下,只會讓脹氣情況更加嚴重。所以我建......
2023-11-18
孕婦下腹脹痛是怎麼回事

孕婦下腹脹痛是怎麼回事

孕婦下腹脹痛是怎麼回事?少數準媽媽在懷孕初期感到下腹有牽引痛和下墜感,原因可能是子宮向後傾斜,或是懷孕後盆腔血管充血擴張所致。孕中晚期,隨着子宮逐漸增大,子宮四周的韌帶由原來的鬆弛狀態變爲緊張狀態,一些準媽媽因牽......
2023-11-18
女子腹部鼓脹如孕婦 其實是宮頸肌瘤

女子腹部鼓脹如孕婦 其實是宮頸肌瘤

近日,三六三醫院收治了一名特殊的病人,36歲的林女士沒有懷孕,腹部卻明顯增大就如孕婦一般。經過醫院檢查後診斷爲宮頸肌瘤,昨日,醫院多科室合作爲林女士成功將肌瘤摘除,發現林女士體內的肌瘤巨大,足足有5個子宮那麼大。據該......
2023-10-20
腹脹怎麼辦 腹脹吃什麼好

腹脹怎麼辦 腹脹吃什麼好

腹脹患者要少吃高纖維食物,要少吃不易消化的食物,一些碳酸性的飲料也不要用吸管吸,以免增加胃中的空氣,不利於緩解腹脹。腹脹吃什麼好白蘿蔔白蘿蔔有健胃消食、順氣寬中的療效,無論是榨汁還是煎水服用都能緩解腹脹不適。金......
2023-11-09
孕婦胃脹氣怎麼緩解 10個妙招治孕婦胃脹氣

孕婦胃脹氣怎麼緩解 10個妙招治孕婦胃脹氣

懷孕是一個特殊的時期,孕婦的身體經歷了很多變化,其中之一是胃脹氣的常見問題。胃脹氣可能會導致不適和不便,但幸運的是,有許多簡單的方法可以幫助孕婦緩解這個問題。以下是10個妙招治孕婦胃脹氣:1.慢慢進食快速進食可能會......
2023-10-17
如何避免孕期腹脹?

如何避免孕期腹脹?

多喝溫開水孕婦每天至少要喝1,500c.c。的水分,充足的水分能促進排便,如果大便累積在大腸內,脹氣情況便會更加嚴重。每天早上起牀後可以先補充一大杯溫開水,也有促進排便的功效。喝溫水較冷水適合,因爲喝冷水可能較容易造成......
2023-11-21
孕婦乳房脹痛

孕婦乳房脹痛

乳房脹痛的原因做爲懷孕最早的徵兆之一,乳房一般是從4~6周左右開始脹痛,重者可能會持續整個孕期。乳房腫痛的原因:激素使乳房增大而疼痛懷孕後,由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等,在雌激素和孕激素的共同刺激下,從孕初......
2023-11-05
8個方法緩解孕期腹脹

8個方法緩解孕期腹脹

孕期腹脹會導致孕婦食慾不振、失去胃口、便祕,甚至造成準媽媽的心理壓力,導致不易入眠、作息失調等,怎麼辦?8個方法緩解孕期腹脹。方法1、少量多餐要有效紓緩脹氣,改變飲食的習慣是首要之務。如果準媽媽已經感到腸胃脹氣,卻......
2023-11-17
孕婦下腹脹痛怎麼辦?

孕婦下腹脹痛怎麼辦?

孕婦下腹脹痛的原因少數準媽媽在初期感到下腹有牽引痛和下墜感,原因可能是子宮向後傾斜,或是後盆腔血管充血擴張所致。孕中晚期,隨着子宮逐漸增大,子宮四周的韌帶由原來的鬆弛狀態變爲緊張狀態,一些準媽媽因牽引而感到下腹......
2023-11-25
孕婦脹氣

孕婦脹氣

孕婦脹氣的原因很多準媽媽會出現脹氣的情況,脹氣給孕婦的身體帶來諸多不適。那麼孕期出現脹氣的原因是哪些呢?1.激素增多懷孕的女性體內會產生很多孕激素,導致腸胃的功能受到影響,蠕動強度不佳,而且分泌出來的胃酸也會減少......
2023-10-19
孕婦腹脹怎麼辦 3個方法

孕婦腹脹怎麼辦 3個方法

孕婦腹脹怎麼辦?以下三個小方法幫你解決。少量多餐要有效緩解脹氣,改變飲食習慣是當務之急。在準媽媽已經感到腹脹的情況下,如果仍進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,使腹脹情況更加嚴重。許世賓醫師建議,有腹脹問題的準......
2023-11-18
懷孕初期小腹脹痛原因

懷孕初期小腹脹痛原因

懷孕初期小腹脹痛是怎麼回事?腹痛是因爲子宮的不規則收縮引起的從孕早期開始,一直到孕晚期,大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規則收縮,間隔時間、子宮收縮時間都有長有短,相對來說孕早期的子宮收......
2023-11-07
孕婦遇脹氣怎麼辦

孕婦遇脹氣怎麼辦

中、西醫並陳的觀點,解答關於脹氣的種種疑慮,幫助媽媽們更有效地遠離脹氣,迎接好孕到!point1原因篇西醫觀點─荷爾蒙變化造成便祕脹氣懷孕期間,因體內荷爾蒙改變,黃體素的分泌也明顯活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉......
2023-11-18
孕期腹脹怎麼辦

孕期腹脹怎麼辦

孕婦腹脹是因爲腸胃消化道里積累了太多氣體無法外排導致積氣腹脹,一般發生在孕早期或者是孕中期。當孕婦腹脹的時候就會失去食慾,吃不下,也通常難受得睡不着,還很容易造成孕期便祕,這些都會影響到肚子裏的寶寶,所以孕媽媽們......
2023-11-05
孕期腹脹是什麼原因

孕期腹脹是什麼原因

孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、併產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是孕婦常見的困擾。而腹脹所伴隨的食慾不振、失去胃口、便祕,甚至造成準媽媽的心理壓......
2023-11-17
孕期腹脹怎麼辦 4大妙招趕走脹氣

孕期腹脹怎麼辦 4大妙招趕走脹氣

一、什麼原因引起的腹脹隨着子宮胎兒的增大,會慢慢的壓迫到腸胃道,這樣就會影響食物和氣體的正常排解,還有就是女人懷孕後活動量減少,腸胃的蠕動減弱,懷孕後注重進補,和平時所吃東西也不一樣,引起的便祕更加重了腹脹感。二、......
2023-10-30
懷孕期間腹脹如何是好?

懷孕期間腹脹如何是好?

蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿蔔等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動,促進排便。保持適當的運動爲了減輕孕期腹脹,孕婦應適當增加每天的活......
2023-11-27