健康的心臟應該就像自己的拳頭那麼大。少年時，心臟的總重量才250～280克;老年時，心臟功能在減退，重量卻在增加，即使沒有心臟病，60歲以後也增至300～350克。心臟明顯擴大，其實就是心力衰竭的代名詞。目前主要發生在高血壓、冠心......

你是不是有過這樣的困擾呢？當睡了十幾個小時起來仍然覺得疲累;當花了不少錢去旅遊散心卻沒有增加生活的激情;出去K歌和逛遊樂園玩並沒有使自己更開心。休息應該是使你消除疲勞、放鬆神經、使你重新精力充沛。如果你的......

（1）平臥位，下肢應略擡高，以利於靜脈血迴流。如有呼吸困難可將頭部和軀幹擡高一點，以利於呼吸。（2）保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜擡起，使頭部最大限度的後仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌物誤......

碰到失血性休克患者，除了要緊急撥打120急救電話之外，最重要的就是時間，因此碰到失血性休克患者一定要進行搶救工作，以挽救患者生命。接下來就跟着小編一起來來了解一下失血性休克的搶救及護理工作吧!1.1常規搶救立即將患......

好累，真想好好休息一下！越來越忙碌的國人常發出這樣的感嘆。可是，你真地會有效的休息嗎？有人下班忙於逛街、吃飯、會友、交際，一晚上下來，比上班還累；有人週末酣睡到正午，卻發現身體愈加疲憊，連起牀的力氣都沒有。《生命時報》......

宮頸息肉手術後要休息多久專家認爲，宮頸息肉手術後休息多久與疾病的輕重程度也是有關的，如女性患有的是輕度宮頸息肉，則相對來講，需要休息的時間就會較短一些，一般宮頸息肉術後休息三天就足夠了。宮頸息肉術後恢復建議1、......

1）平臥位，下肢應略擡高，以利於靜脈血迴流。如有呼吸困難可將頭部和軀幹擡高一點，以利於呼吸。（2）保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜擡起，使頭部最大限度的後仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌物誤......

胃息肉(gastricpolyp)是指胃黏膜侷限性良性隆起病變。息肉這一名稱不表示它的病因及組織學構造，只表示肉眼觀察到的隆起物。胃息肉有哪些病因目前病因不明。胃息肉是指起源於胃黏膜上皮細胞凸入胃內的隆起病變。發病機......

宮頸息肉是婦科的一種常見病，好發於30-50歲的婦女。該病主要是由於慢性炎症的長期刺激，促使宮頸管局部粘膜過度增生，加上子宮有排除異物的傾向，使增生的粘膜逐漸自基底部向宮頸外口突出而形成息肉。息肉多屬於良性，但有時......

老人要學會正確午休的方法一、不能強撐着不睡有的老人害怕中午睡了晚上睡不着，所以即使中午很困也堅持不睡。其實，適當時間的午休不會影響夜晚睡眠，反倒是堅持不睡會令大腦過度緊繃，更加疲憊。二、不能湊合着睡有的老人覺......

很多老人都有午休的習慣，那麼老人要如何健康的午休呢?老人午休要注意什麼呢?下面我們就來了解一下。一、忌午睡時間過長老年人午睡時間最好在一個半小時左右。時間過長，大腦中樞神經會加深抑制，促使腦組織毛細血管關閉時......

休息在肝病保養中十分重要。實驗證明，人體在臥牀時，出入肝臟的血比站立時至少多40%，此時，平臥靜養等於自我輸血。肝臟又是人體的一個加工廠，一切功能活動所賴以供給的營養物質都在肝內生成、運輸、轉化和儲藏。功能活動增......

你會休息嗎？你根本不會休息？爲什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累？爲什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情？都說要去KTV，去夜店，去遊樂園就能忘掉不快，更帶勁地開始新的一天，但是盡興歸來心裏只剩空虛？我們真的明白休......

泡腳是一種古老的中醫療法，被廣泛應用於促進身體健康和緩解各種不適。然而，泡腳的效益可能受到泡腳的時間選擇的影響。在這篇文章中，我們將討論泡腳的正確時間，以便最大程度地享受其益處。1.最佳泡腳時間：晚上睡前：晚上睡前......

許多人都有午餐後疲倦的煩惱。不少人。尤其是腦力勞動者都會體會到。午休後工作效率會大大提高。國外有資料證明。在一些有午休習慣的國家和地區。其冠心病的發病率要比不午睡的國家低得多。）。這與午休能使心血管系統......

人流常識是每位女性都必須知道的事件，因爲你們也會是將來某個孩子的母親，所以提前瞭解人流知識是非常有必要的，以下是對人流手術後的休息做一定的概括，希望能夠讓人流者多保養好自己，爲生下一個孩子做好準備。人流後一般休......

產後想好好休息正確睡姿要get女性在生產完後是非常的辛苦的，會消耗很多的體力，身體非常的虛弱，所以產婦在產後要多多注意休息，那麼產婦在產後睡姿有什麼講究呢？產婦睡姿有什麼講究產婦不管是進行剖腹產還是順產，產後睡姿很......

能口服就不注射，能肌肉注射就不靜脈注射。專家提醒患者，人們患病後多認爲靜脈輸液比吃藥和肌肉注射見效快。口服藥通過腸胃，經過肝臟的解毒，一般來說比較安全。靜脈注射由於藥物直接進入血液，發生過敏反應的機率相對就更大......

（1）平臥位，下肢應略擡高，以利於靜脈血迴流。如有呼吸困難可將頭部和軀幹擡高一點，以利於呼吸。（2）保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜擡起，使頭部最大限度的後仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌物誤......

1、平臥位，下肢應略擡高，以利於靜脈血迴流。如有呼吸困難可將頭部和軀幹擡高一點，以利於呼吸。2、保持呼吸道通暢，尤其是休克伴昏迷者。方法是將病人頸部墊高，下頜擡起，使頭部最大限度的後仰，同時頭偏向一側，以防嘔吐物和分泌......