低脂、清淡是高脂血病患者對飲食的基本要求。但大多數人只注意到對攝入肉類脂肪和油脂的控制，而忽略了對主食的調理。其實，在主食上也有功夫可作，如在每天的米飯里加點燕麥，就能起到很好控制血脂的效果。燕麥是降血脂食品......

血脂正常值範圍低密度脂蛋白膽固醇控制標準，它的理想值應爲<130mg/dL;臨界值爲130～159mg/dL;過高值則是指低密度脂蛋白膽固醇>160mg/dL者。(1)血漿總膽固醇控制標準。其理想值應<200mg/dL;臨界值爲200～239mg/dL;過高值則......

【現象】我國血脂異常者高達1.6億三○三醫院三高疾病治療中心專家藍墨赭告訴記者，健康人的平均血膽固醇含量爲每100毫升血中有160毫克，如超過220毫克爲過高;甘油三酯爲85毫克，如超過160毫克爲過高。日常門診中，血脂異常者......

上個世紀40年代始於美國小鎮弗拉明翰的著名研究，早已確定動脈粥樣硬化、冠心病與膽固醇的升高密切相關，膽固醇愈高，則冠心病的發病率、病死率也愈高。控制膽固醇的升高，長期以來一直成爲人們關注的熱點。然而，人們的認識總......

隨着社會經濟的發展和生活方式的轉變，當前以動脈粥樣硬化爲基礎的心腦血管疾病已經成爲威脅人類健康的頭號殺手。這種疾病雖然後果嚴重，卻是可防可治而不可怕的。血脂異常（既往稱高脂血症）與動脈粥樣硬化的關係十分密切，是......

如果眼瞼上出現淡黃色的小皮疹，剛開始時爲米粒大小，略高出皮膚，嚴重時佈滿整個眼瞼的情況，那麼您要注意看看自己是不是血脂高了。而這小皮疹被北京軍區總醫院心肺血管中心副主任和渝斌教授形象地稱爲膽固醇痣。膽固醇痣又......

34歲的吳先生，身高1.73米、體重85公斤，在一家廣告公司做文案。每天坐位活動(開會、計算機和電視前、開車)長達10至12小時，基本不運動，也不控制膳食。去年在體檢中發現，血甘油三酯、膽固醇超過正常值，並有中度脂肪肝，體脂佔體......

降低血脂能預防心臟病，除了藥物治療之外，飲食及生活方式的改善也至關重要。下面爲你推薦幾款降血脂的食物。講起降血脂人們總覺得是件難事，是件煩事。其實在日常保健中我們通過一些小事也可以達到降血脂的效果1．每天兩杯......

日前，張先生體檢結果出來後，被告知其血脂偏高，爲此年近不惑的他十分緊張，因爲關注健康信息的他知道：血脂異常意味着可能成爲冠心病、糖尿病、動脈硬化等多種疾病的後備軍&hellip;&hellip;於是，降脂成爲他首要的任務。誰知每......

一般來說，血脂檢查常需測定空腹血清的總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白－膽固醇（HDL-膽固醇）水平。在抽血前的最後一餐中，忌食高脂肪食物和飲酒，空腹12小時，抽取前臂靜脈血。如果總膽固醇、甘油三酯高於正常水平，HDL-膽固醇低......

血脂異常是引發高血壓、心血管疾病，甚至腦梗死的主要原因，周雨這麼重視是很有道理的。不過，血脂異常主要是因爲不良飲食習慣造成的，通過飲食調理可以取得很好的功效。而且，我國傳統醫藥領域的食療在治療血脂異常方面有一定......

脂肪肝吃什麼好?下列食品能調節血脂，吃掉肝內脂肪，脂肪肝患者宜多多選用：牛奶：含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收，從而起到防治脂肪肝的功效。大蒜：含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，......

米飯是大多中國人的主食，若將米飯與各種健康食物搭配着做，便可發揮其治病防病的效果。高血壓、高血脂：洋蔥米飯、燕麥米飯、美國甜玉米粒米飯、細小塊白蘿蔔米飯、枸杞子米飯都可控制血壓、血脂的升高。午飯時吃幹，晚飯時......

（1）減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的......

高脂血症是中老年人常見的疾病之一，也是倍受關注和嚴重影響中老年人正常生活的疾病。對人體來說，高脂血症的危害很大。大量研究已證實：血脂過高是加速動脈粥樣硬化多個因素中的最危險（易患）因素。但高脂血症導致心腦血管疾......

晨練需慎重午睡不可少家住濟南市燕山小區的李老伯平時身體健康，性情開朗，退休後還在社區幫忙，血糖、血脂、心電圖平時都正常。日前，李老伯早早起來像往常一樣鍛鍊身體，但半個小時後突然感覺胸悶、心前區疼痛，全身出汗，緊急送......

1、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。2、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。3、前列腺檢查人到中......

早期防治高脂血症不僅可預防動脈硬化，還可降低心腦血管病的發病率與死亡率。尤其是LDL-C的增高與冠心病、心肌梗死有着密切的因果關係。據流行病學調查研究證明，每降低總膽固醇1%，冠心病的危險性可降低2%；同時有資料表明：......

前不久，我國兩位頂尖心血管病專家&mdash;&mdash;北京紅十字朝陽醫院心臟中心主任胡大一教授和北醫三院心內科主任陳明哲教授，特意請來記者，希望媒體向公衆轉達他們的警示：不重視控制血脂，已成爲冠心病治療過程中最常被忽視......

吃什麼能有效降低血脂?想把血脂異常輕鬆吃掉嗎?現在就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧!在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這"降脂三寶"。綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的......