閉經是指女子已年過十八，仍然沒有出現月經或者是月經如期來了，但停經3個月以上就是閉經。閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰溼幾種。閉經多因血虛腎虛明代張景嶽將閉經的原因分爲兩類，一類是血枯閉......

血熱腎虛怎麼辦陰虛會生內熱，就是大家平常說的血熱，而腎精虧虛，就容易陰虛，所以，血熱跟腎虛它們是有聯繫的，從中醫方面來看，腎虛會導致血熱，那麼血熱腎虛應該如何調理呢？血熱腎虛吃什麼調理枸杞子性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是......

有人認爲尿多就是腎虛，專家表示尿量確實是腎臟健康的標誌之一，但是正常的小便次數是多少呢?怎樣纔算是腎虛呢?健康的小便標準是：一天8次，每次300毫升左右，總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次，就叫做尿頻。......

女人是水做的，也是血養的。當一個女人血虛的時候，她的臉上就會暗淡無光。雖然似林妹妹那般弱不禁風，但是卻沒有林妹妹的嬌俏臉龐。有的只是氣血不足的虛弱感。所以說，漂亮女人缺什麼都不能缺血。補血的方法多種多樣，我們今......

這個腎並不是僅僅指我們體內實質的腎臟器官，而是泛指整個生殖泌尿系統，而這個系統對於女性來講至關重要，我們經常說母親是偉大的，我們中華兒女是龍的傳人，而母親就是傳龍的人，而腎就是傳龍的關鍵。如果一個腎虛的女性，如果在......

男人腎虛怎麼辦？首先，我們要知道腎虛都會有哪些表現症狀，這樣才能更好的及時進行治療，男人吃什麼食物緩解腎虛？在衆多緩解腎虛的方法裏，食補是最科學安全的一種。因此，不如就來一起了解了解男人腎虛應吃的食物和食療方都有哪......

腎虛腰痛食療方1、治腎虛腰痛、畏寒、手足麻木：狗肉250克，黑豆50克，陳皮3克，用少量油鹽姜蒜焙香狗肉後，再下黑豆、陳皮同煮爛服。2、枸杞羊腰粥：鮮枸杞葉500克洗淨，切碎，羊腰一對，切開剝去白色筋膜並切片，大米250克，同煮粥，加適量......

腎虛是不少人存在的問題，腎虛通常都用在男人身上，其實，女性也容易腎虛，而且比例越來越高，聽說按摩穴位可以緩解腎虛，那麼按什麼穴位可緩解腎虛呢？下面爲您介紹，看看吧。按什麼穴位可緩解腎虛1、涌泉穴涌泉穴位於腳底中線前1/3......

中醫在被越來越多的人接受，但同時，諸如血虛、腎虛這樣的詞彙，卻仍讓大部分人覺得摸不着頭腦。血虛跟貧血有啥關係，腎虛就是腎有毛病嗎？血虛不等於貧血在門診經常聽到病人說自己血虛，是貧血症。實際上，中醫說的血虛和西醫的貧......

要改變腎虛這種狀態，休息非常重要，當然還應該多運動，如打太極拳。這項運動以腰部爲樞紐，因爲，腎位於腰部，所以非常適合腎虛者。面色無華、眼瞼浮腫中醫認爲腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。黑......

通過飲食來滋補身體這種方法是大多數人最能夠接受的一種進補選擇，並且營養專家也認爲這種方法更加有利於身體吸收食物中所含有的營養物質。平時由於生活以及工作壓力的增加，很多人都容易出現腎虛或者是腎虧的情況，這個時......

人的血液直接關係着人的身體健康。如果人的血液發生運行障礙，那麼就會出現血虛、血滯、血瘀、血溢等病理變化。那麼我們在飲食的過程中應該食用哪些食物才能夠補血緩解血虛呢？接下來我們就一起來看看。1、菠菜粥原料：菠......

腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，爲寒的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀爲熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都......

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、......

你的腎還好嗎？據瞭解，如今腎不好的人越來越多了，其中腎虛是最多的。七個男人五個虛，腎虛已經成爲男性朋友的一大心病。男人最怕的就是腎虛了，不然也不少有那麼多的人都在詢問腎虛的問題。那麼你知道應該怎麼做才能把這塊心......

男性腎虛是一種比較常見的男性健康問題，主要表現爲精力不足、體力衰弱、頭暈乏力等症狀。在飲食方面，合理搭配營養，可以有效地改善男性腎虛症狀。下面將介紹一些可以緩解男性腎虛的食物。一、肉類食物肉類食物是提高男性......

當男人出現黑眼圈的時候，很多人都會說你可能是腎虛了，那麼男人出現黑眼圈到底是不是腎虛呢？日常引起黑眼圈的原因有哪些呢？男人黑眼圈是否是腎虛當出現黑眼圈的話，有很多的原因，基本都是慢性疾病的前兆，而這個不僅僅是跟腎臟......

羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用，可收到進補和防寒的雙重效果。功效：羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液......

黑米和紫米都是稻米中的珍貴品種，都屬於糯米類，在營養成分上二者基本相同。用黑米或紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，因此被人們稱爲補血米、長壽米。我國民間就有逢黑必補之說。......

血虛血燥是中醫病症的一種，主要表現症狀爲經常口乾、喉嚨幹，喝水都不管用，到了晚上容易發熱，睡眠質量也不好，皮膚、頭髮也會出現乾燥、乾枯的情況。想要緩解血虛血燥，可以從脾胃調理開始着手，調理脾胃的同時進行補血養血，降燥......