衡量月經是否正常的4個指標1、週期：每個女人的週期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活（如：每週一次）可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。2、血量：女性在月經期間失去的血量應該......

紅花通經益膚粥材料：紅花3克，當歸10克，丹蔘15克，糯米100克，紅糖30克。做法：將紅花，當歸，丹蔘3味中藥水煎2次，取藥汁備用，淘洗乾淨糯米，置於沙鍋中，加藥汁與適量清水，小火煨粥。粥成時加入紅糖，拌勻。吃法：每日一次，分兩次空腹食用，5次......

體寒是什麼意思專家介紹說體寒，以中醫看，大部分叫做虛寒，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用八綱辨證法說明，分成陰、陽、表、裏、虛、實、寒、熱。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體......

中醫師推薦：中醫調理月經失調，希望對女性朋友有所幫助。一、根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：第一步：月經週期，45-48天一次延後（寒、血虛、氣鬱）第二步：月經量偏少，點滴即淨（血虛，脾虛，腎虛）第三步：月經顏色淡紅，淺（血虛，氣虛......

許多女人發生月經失調後，只是從子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的原因。1、壓力：正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下，會......

調理月經週期是女性三月的保養重點。三月屬於春季，其髒在肝。中醫認爲肝臟具有統血，藏血，運營周身之血的功能，月經屬血，這個時候調理月經自然從肝入手。只有讓陰血充足了，肝氣能夠有所深藏，才能保證女性月經週期的正常。養生......

月經不調是女性常見的一種疾病，該疾病對於女性的身體有很大的影響，那麼有什麼比較好的調理方法呢?下面爲大家介紹中醫調理月經不調的方法，供大瞭解。中醫調理月經不調的偏方山楂紅糖飲生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去......

月經不調怎麼辦，如何調理？月經不調是指月經的週期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足......

月經過多——經前期和經期服藥中醫認爲月經過多是由於氣虛統攝失控、血熱妄行，或者是血瘀阻絡、新血不能歸經造成的。月經量多、色淡、質稀爲氣虛;量多、色深紅多屬血熱，治療時要儘量減少出血，防止失血過多。......

月經量少、月經不調已經成爲了危害很多女性朋友健康的一項疾病。有些女人沒有什麼月經量，而且非常的少，這是身體不健康的一種表現形式。那麼女人月經量少怎麼調理好呢?中醫如何調理月經量少第一個方法是：取背部穴位注射......

經期延長歸脾湯加功效：歸脾湯中加入的黑姜炭，烏賊骨，棕櫚炭具有溫經固澀止血的功效，可益氣健脾，溫經止血，適用於脾虛中氣不足，血失統導致的月經延長。原材料：在歸脾湯中加黑姜炭，烏賊骨，棕櫚炭各9克。用法：水煎服，每日一次，服用三......

女性月經不調的症狀經量過大。女性多見的是功能失調性子宮出血，簡稱功血，即無器質性病變的月經失調。張璐芳解釋說，功血有兩種，其中一種是青春期女孩性腺軸發育不完全，導致的無排卵或無週期排卵的功血，臨牀出現無規律失血或......

月經不正常怎麼調理呢？一日參考膳食早餐：紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋；午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;加餐：水果如蘋果；晚餐：小米、......

中醫教女性如何調養氣血，講的就是女性經絡養生方面的常識。1、小指尖端所屬經絡：手少陰心經效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。2、拇指尖端所屬經絡：手太......

月經量少發黑怎麼辦？正常情況下，一次月經出血量約爲60毫升左右，低於30毫升爲過少。正常的月經多爲暗紅色，發黑指月經顏色黯。那麼，月經量少發黑要怎麼調理呢？一般來講中醫在生殖功能調節方面（調經）有很好的經驗和效果，沒有任何......

中醫調理月經要多久月經不調只是個症狀，治療不調首先應該找出不調的病因。生殖內分泌軸系中各個環節都必須處於正常狀態，任何一個環節出現問題那麼它所對應的激素水平也會有所改變。所以對於月經不調的女性必須得檢查激......

月經是女性特有的生理現象，月經週期分爲月經期、卵泡期、排卵期、黃體期4個階段。月經不調主要表現爲月經週期或出血量的異常，及月經前後出現的腹痛等症狀。中醫學認爲在月經的不同階段，人的氣血表象也不同，治療重點和用......

很多女性雖然每月來月經，但是很少有人會關注月經的狀態。正常的月經應該是前兩天量多，隨後會逐漸減少直到結束爲止。可是有一些女性，月經量很少，總有不痛快的感覺，這究竟是何原因？月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛......

正常月經週期通常是二十八到三十天，每次會持續5天左右。經期時間過長或者過短，經血量過多或者過少都屬於經期不規律，需要調理或治療。月經不調是指與月經有關的多種疾病，包括月經的週期、經量、經色、經質的改變或伴隨月......

一、月經不調怎麼辦，中醫常用的調經4妙招1、理氣在於通調氣機，開鬱行氣，不宜過用香躁之藥，以免耗氣傷血。古云：調經疏肝爲先，疏肝經自調。調經不先理氣，非其治也。2、扶脾在於益氣血之源，以健脾昇陽爲主。張景岳雲：調經之要，貴......