菠蘿除了營養豐富以外，還有很多被人們所忽視的健康功效：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用，還可以緩解便祕。菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。它之所......

菠蘿，又稱鳳梨，酸酸甜甜的,是很多孕婦的心頭大愛,.但是，孕婦到底可以吃菠蘿嗎？孕婦吃菠蘿會不會出現不良的影響？今天小編就帶大家瞭解關於菠蘿的知識，看看孕婦吃菠蘿到底是好還是壞。孕婦可以吃菠蘿嗎孕婦吃菠蘿的好處1.菠......

菠蘿四季都有，然而在春夏的時候菠蘿是最好吃，嘴甜的，也是最大個的，這時候嘴饞的人就很喜歡了。因爲菠蘿營養豐富，含多種維生素，其中維生素C含量可高達42mg。此外，鈣、鐵、磷等含量豐富。菠蘿的功效與作用1、促進消化菠蘿口味......

孕婦可以吃菠蘿嗎？菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，是深受人們喜愛的水果。那麼孕婦能吃菠蘿嗎？菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏，而且是一種超敏反應，而且15分鐘就出現了過......

營養專家指出，飯前後喝點醋飲料實際上是最好的選擇。近年在我國，醋飲料和果醋飲料的美容、瘦身等保健功能也被越來越多的人所發現。蘋果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質，促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收。......

孕婦可以吃菠蘿嗎？菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，利大小便的作用，是非常適合孕媽媽的熱帶水果。孕婦吃菠蘿的......

菠蘿是人們鍾愛的一種水果，以前在物質還不是非常豐富的年代，在北方的很多城市是很難看到菠蘿的，看到的最多的就是菠蘿罐頭，不過好吃的菠蘿罐頭也會讓人回味無窮的，而現在物質極大的豐富，南方的水果也可以到北方了，人們可以更......

菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。它之所以有助於消化，主要是其中含有的菠蘿蛋白酶在起作用。這種酶在胃中可分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足，使消化不良的......

胃不好的人可以吃菠蘿嗎很多人都說不可以。爲什麼呢？胃不好的人，食用具有酸性的菠蘿，容易刺激胃部，讓患者出現胃內泛酸現象，加重病情。多吃菠蘿還可能過敏，在食用後的15分鐘到1小時左右出現腹痛、嘔吐、呼吸困難、休克等一......

眼下正是菠蘿上市的時節，大街上常能聞見菠蘿甜甜的香氣。菠蘿不僅含有人體所需的各種維生素，還有多種天然礦物質，有解膩、助消化、止渴解煩、醒酒益氣等功效。如何能挑到好菠蘿呢？現在市面上的主要是海南菠蘿、廣東菠蘿以......

我們就來分析下菠蘿的營養價值：菠蘿果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物8.5克，鈣20毫克，磷6毫克，鐵0.2......

這個季節正是吃菠蘿的好時節！菠蘿具有很好的助消化作用，因爲它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些菠蘿來幫助消化。李時珍在《本草綱目》中記載菠蘿能補脾胃，固元氣......

如何吃菠蘿才正確吃菠蘿前要用冷鹽水浸泡吃菠蘿前一定記得用冷鹽水浸泡一下，然後再用清水洗去鹹味食用。菠蘿的果肉除富含糖分、維生素C和多種有機酸，還含有能分解蛋白質的菠蘿酶，如果不用鹽水泡洗直接吃，這種酶對我們口......

春天的時令水果之一就是菠蘿，這種熱帶水果已經是很普遍的食物了。那麼，你知道要如何削菠蘿皮嗎？我們在選購菠蘿時大多數都會在購買時削皮，其實在家也可以自己來削皮哦。在這裏，就來教教大家如何削菠蘿皮吧。菠蘿的營養價值......

介紹菠蘿原名鳳梨，原產巴西，南洋稱鳳梨。是熱帶和亞熱帶地區的著名水果，在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、臺灣、福建、雲南等省區。菠蘿果頂有冠芽，性喜溫暖。臺灣菠蘿表皮沒有大陸產的菠蘿那麼粗糙，有的略呈倒圓錐......

作爲一種熱帶、亞熱帶水果，菠蘿除了營養豐富以外，還有很多被人們所忽視的健康功效。相信很多女人都特別的喜歡吃菠蘿，因爲菠蘿酸酸甜甜的，味道特別的好，而且不可以開胃。可能有些人只知道吃菠蘿味道好，卻不知道吃菠蘿還有一......

有一部分人吃菠蘿會過敏，致病因素爲菠蘿所含的菠蘿蛋白酶，對特異性體制者可引起過敏反應。過敏反應最快可以在15分鐘內發生，這樣的症狀被稱爲菠蘿病或者菠蘿中毒。菠蘿中含一種苷類，食菠蘿後可刺激口腔粘膜，致發癢、發麻。......

菠蘿是一種很爽口的水果，特別是在天氣炎熱時，不少市民都會選擇食用。現在看看專家是如何正確吃菠蘿。菠蘿怎麼吃才正確菠蘿吃多了，會感覺嘴巴發麻，甚至舌頭疼。吃菠蘿前，應將其放在鹽水中泡上一段時間。菠蘿用鹽水浸泡後可......

減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或......

現在大街上賣新鮮菠蘿的越來越多。菠蘿除了營養豐富以外，還有很多被人們忽視的保健功效。菠蘿含有蛋白酶可以助消化李時珍在《本草綱目》中寫道，菠蘿可以健脾胃、固元氣。研究表明，菠蘿含有豐富的多糖、有機酸、維生素及......