穀類150-180克，如各類米、面等粗細糧食品；豆製品類每日需攝入25-50克，如豆腐、豆豉等；蛋類每日攝入量應爲40克，可以是雞蛋、鴨蛋等；肉類每日需要量爲40-50克，包括豬肉、魚肉、雞肉及動物內臟等；寶寶在這個時期應多吃一些蔬菜，......

如何讓臍帶繞頸大事化小?一、每天三次數胎動臍帶繞頸最大的危害在於導致胎兒缺氧窒息死亡。而媽咪們監測胎兒是否缺氧的最方便方法就是數胎動了。孕媽咪要養成每天數三次胎動的良好習慣，每天早、中、晚固定一個自己最......

冬季，像寶寶以及學生孩子們都該好好養生和保健起來。大家是知道，喝粥是非常不錯的養生選擇之一，對於寶寶和學生人羣，應該選擇什麼樣的粥食譜呢？下面跟着一起來看看吧！寶寶冬天喝的粥小米紅棗粥：小米清洗後浸泡30分鐘；紅棗洗淨......

寶寶細菌性腸炎引發的腹瀉寶寶細菌性腸炎所引發的腹瀉，在夏季比較常見，通常會表現爲大便次數較多，但每次的量都不多，每次都拉出一點點，大便顏色可呈綠色、蛋花水樣、有粘液、或帶有奶瓣，有些寶寶還會出現膿血便、大便帶血的......

多次少量飲足水：夏日炎炎，年幼的寶寶正處於好動期，更容易在不知不覺中流失水分，因此適量多次補水特別重要。但不可等到感覺很渴的時候才大口喝水，這樣會淡化胃酸，不利於食物的消化和殺菌。媽媽應督促寶寶多喝水，而每次補水時......

1、適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地爲寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含......

孩子的皮膚外面有一層油脂，這對保持皮膚滋潤、減少外部刺激和保暖都有重要作用。不少沐浴液是鹼性的，它會破壞這層油脂，容易讓皮膚變得乾燥粗糙，用沐浴液反覆擦身，嚴重者還可能形成敏感性皮膚。如果孩子不太髒，不用天天洗，根......

衆所周知，這時的嬰兒還在喝營養豐富的母乳，爲啥還會發生營養性貧血？煤炭總醫院兒科主任王福霞教授說，這主要是父母餵哺不當造成的。純母乳餵養易貧血王福霞教授指出，她在臨牀上碰到不少缺鐵性貧血的患兒，其父母有一個普遍的......

很多年輕的新媽媽對於寶寶是一點經驗也沒有，特別是對於寶寶所需要的營養，很多人可能就覺得反正就吃奶，很有營養了吧。其實寶寶的營養也是需要間接從媽媽身上獲取的，所以媽媽要知道寶寶有什麼樣的營養需求，從而補充營養。一......

氣溫不斷下降，冬天就要來了，寶寶的飲食也應該改善一下了，做好平衡膳食，才能減少寶寶生病的次數，讓寶寶健健康康的度過寒冷的冬天。隨着氣溫不斷下降，姍姍來遲的北風終於讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補，北方......

暑熱傷脾胃，解暑忌寒涼夏季天氣炎熱，暑熱屬於熱邪本來就會傷脾胃。所以，夏日裏在飲食中適量吃些解暑的食物湯水、涼茶。但是，清熱的同時要注意不要飲食過於寒涼，清熱的飲食不要過於頻繁或吃的量過大。比如說大家都知道綠豆......

(1)蛋白質：新生兒時期處於正氮平衡狀態，不僅要求相當高的量，而且需要優質的蛋白質。母乳爲新生兒提供了高生物價的蛋白質，如果按母乳餵養時，每日每公斤體重需要蛋白質2克，而以牛乳爲蛋白質的來源時則需3?5克，而以大豆及穀類......

秋天到來，寶寶身體能量消耗非常大，所以像黃瓜、西瓜、香瓜等寒涼類的食物還是得適可而止了。而檸檬、番茄、橘子以及獼猴桃等酸味的水果和蔬菜倒是可以多吃，因爲吃酸可以增強肝臟功能。除此之外，秋天寶寶飲食方面有哪些需......

友：我寶寶現在快15個月，從11個月斷母乳後就一直沒有吃過奶粉，每天吃粥、飯、菜、水果等，可以嗎?寶寶現在的飲食安排是這樣的：早餐：粥一小碗中飯：飯小碗，菜若干點心：一個蘋果晚飯：小半碗飯夜宵：小碗麪條或小碗粥寶寶現在的飲食量......

冬天寶寶吃住安排冬天寶寶飲食如何安排一、幼兒飲食指導原則就零至一歲的寶寶而言，寶寶從出生至一歲，其基本營養，有賴於母奶或嬰兒配方奶粉（或從6個月起轉換成較大嬰兒奶粉）的供應。除此之外，從寶寶4個月起至6個月，建議父母......

據英國國民健康指導指出，5歲以下的孩子，每天也應該進行至少3小時的鍛鍊。英國政府將要求託兒所的初學走路的兒童每天至少步行15分鐘，而嬰孩們也要在嬰兒健身房進行遊泳和拉伸課程。孩子也需要健身這是英國政府第一次關注......

小兒體內水分相對多於成人，約佔體重的70～75%。水的功能很多，水是機體組織的組成部分，調節體溫，完成新陳代謝，是吸收、運送、排泄各類物質的載體，並維持體內正常滲透壓。水對人體的作用是其他營養素不可取代的。因此，爲了孩子......

夏天有些寶寶的食慾下降，特別是一些在輔食階段的寶寶甚至會拒絕輔食或者是食量減少，一般表現爲對自己喜歡的食物吃得少，對有些食物甚至是搖頭拒絕或者是吐出來。這是夏天一種常見的現象，那麼寶寶夏天的飲食應該如何護理呢......

據調查，新生兒對水需求量大，按體重計算的話，每天需要水分相對較大人多。1歲以下的嬰幼兒，每天水的需要量爲每公斤體重爲120-160毫升，而成人爲每公斤體重爲40毫升。所以，除正常飲食外，嬰幼兒還要經常喝水。寶寶多大需要喝水1......

冬季寶寶的營養不能少1.高蛋白、高脂肪合理攝入即可。寒冷氣候下，機體的內分泌系統會被調動起來，人體的產熱能力會增加。因此，冬季我們所需的能量與其他季節差距並不大，無需額外給寶寶補充。食物中以豆類、花生、肉類、乳......