你知道春三月如何養生嗎?

你知道春三月如何養生嗎?

陽春三月,冰雪消融,萬物復甦,自然界陽氣開始升發,到處充滿着欣欣向榮的生機。但是,陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡,尤其是早春時分,大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際,氣候變化頻繁無常,忽寒忽暖,或陽光明媚,和風送......
2023-11-18
糖尿病病人冬季有哪些禁忌

糖尿病病人冬季有哪些禁忌

洗澡水溫不宜過高,避免皮膚瘙癢。秋冬季節氣溫低且乾燥,是皮膚瘙癢症的好發季節,糖尿病患者更容易發生。建議洗澡水的溫度不能過高,控制在40℃左右,洗澡時間不要過長,儘量用弱鹼性或中性的香皂、沐浴露等,浴後全身立即塗抹潤......
2023-11-18
糖尿病如何避免腎臟損害

糖尿病如何避免腎臟損害

糖尿病患者如何防治腎臟損害呢?首先對整體人羣而言即改變環境因素和生活方式,將導致糖尿病發生的各種因素的可能性降至最低。主要措施有:減少熱量攝入,養成三低一高的飲食習慣,即低鹽、低糖、低脂、高纖維,多吃新鮮蔬菜和......
2023-10-31
如何避免艾滋病的復發呢

如何避免艾滋病的復發呢

對於艾滋病的出現,大傢伙是相當的害怕的,害怕這樣不行的事情發生在自己的身上,其實生活中只要大家潔身自好的話,這樣嚴重的疾病是不會發生在我們大家的身上的,那麼生活中應該如何預防艾滋病的存在呢?艾滋病可以怎麼進行預......
2023-11-03
如何避免得糖尿病

如何避免得糖尿病

喝牛奶除了補鈣,還能預防糖尿病。近日,美國醫學期刊《流行病學與公共衛生》刊登的英國一項最新研究顯示,每天喝一斤牛奶可明顯減少糖尿病風險。代謝綜合徵是包括超重或肥胖、高血糖、高血壓、血脂異常等在內的代謝性疾病......
2023-11-11
如何預防性傳播疾病 避免不孕?

如何預防性傳播疾病 避免不孕?

在性傳播疾病中,最容易造成不孕的是淋病。淋病雙球菌感染,不論男性或女性,都是首先侵犯泌尿生殖系統,表現爲急性尿道炎症狀,如尿頻,排尿時有燒灼感,由尿道口排出膿性分泌物,有時發生尿道周圍膿腫。女性生殖系統受感染時可發生......
2023-11-22
炎夏當時如何避免“空調病”

炎夏當時如何避免“空調病”

今年70多歲的張先生,平常愛和老伴兒一塊去晨練,可最近1年,老人發現走道不如從前,走個兩三百米,小腿就酸得不行,得停住站會兒。今年夏天,這腿的毛病更重了,最多隻能走個百來步。特別是最近天氣炎熱,張先生只要一待在開空調的房......
2023-11-21
如何避免小兒患有散光眼疾?

如何避免小兒患有散光眼疾?

散光是由於眼球各子午線屈光力不相等引起的,外界光線進入眼球后不能形成焦點,以至於事物不清。散光是眼球的一種缺陷,來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線,而不是一個清晰的點。如何做好散光的預防呢?散光患者及時治......
2023-11-09
社交恐懼症成第3大心理疾病 該如何避免

社交恐懼症成第3大心理疾病 該如何避免

週末雙休喜歡待在家裏,長假不願意出門到人山人海的旅遊景點……如今很多都市年輕人自稱宅男宅女,喜歡在工作以外的時間一個人待在家裏,問及原因,他們中不少人會提到社交恐懼症。但實際情況是,我們大多數人都存......
2023-11-01
如何避免孩子成‘老病號’

如何避免孩子成‘老病號’

>>>推薦閱讀:感冒藥也不可隨意使用幾乎每個孩子都患過感冒,甚至有的孩子一年反覆感冒多次,這是小兒自身的生理特點所決定的。正在生長中的孩子,全身各臟器還在不斷髮育,生理功能尚不健全,免疫系統發育不完善,抗病能力差,這是......
2023-11-25
如何避免生殖器滴蟲病?

如何避免生殖器滴蟲病?

生殖器滴蟲病(trichomoniasis)是一種常見的傳染性疾病,由滴蟲或稱毛滴蟲所致。是一種多發病。怎樣自我防護生殖器滴蟲病?(1)搞好個人衛生,經常保持外陰清潔,內褲要勤換洗。(2)潔身自愛,避免不潔性交。(3)要堅持治療1~2個療......
2023-11-26
肥胖易致五類疾病 如何避免肥胖

肥胖易致五類疾病 如何避免肥胖

肥胖症是一組常見的、古老的代謝症羣。當人體進食熱量多於消耗熱量時,多餘熱量以脂肪形式儲存於體內,其量超過正常生理需要量,且達一定值時遂演變爲肥胖症。正常男性成人脂肪組織重量約佔體重的15%~18%,女性約佔20%~25%。隨......
2023-11-02
如何避免辦公室職業病?

如何避免辦公室職業病?

職業病就是因爲從事某種職業就會罹患相應的疾病,比如矽肺就是一種經常接觸一些粉末或者防治纖維而患的一種疾病,而現在更大的是一種職業病是辦公室職業病,因爲電腦的普及網絡的運用,更多的人是在辦公室裏工作,每天敲着鍵盤......
2023-11-04
立秋孕婦如何避免生病

立秋孕婦如何避免生病

剛剛立秋,溫度還沒有馬上降低,滿街的夏裝也讓人們感覺自己似乎依然身在盛夏時節,但其實秋天的寒意已經悄悄來臨,所以特別需要提醒立秋之後孕婦不宜貪涼。儘管剛剛立秋之後白天氣溫依然很高,但是進入秋季晝夜溫差已......
2023-11-15
如何避免冠心病的發生

如何避免冠心病的發生

疾病的發生和日常生活習慣有着密切的關係,對於冠心病也是如此,爲了避免冠心病的發生,就應該從日常生活開始,那麼對於冠心病的預防措施有哪些呢?據專家介紹,要想做好冠心病的預防工作,就需要養成科學合理的生活習慣,對於中老年......
2023-11-08
產後如何護理避免月子病

產後如何護理避免月子病

女性產後如何護理避免月子病?1、保證合理休息若是進行順產的女性朋友在產後一定要保證充足的休息,因爲在分娩的時候會留下傷口,術後一週都需要儘量臥牀休息,可以適當的進行活動,但是不可以太過用力。2、保持外陰潔淨外陰部......
2023-11-11
如何避免輸血傳染艾滋病

如何避免輸血傳染艾滋病

輸血創造了很多起死回生的奇蹟。但是,如果輸入了帶艾滋病病毒的血液,接受血液的人幾乎無一倖免,都會感染艾滋病病毒。所以,保證輸血和血液製品的安全是預防艾滋病病毒經過血液傳播的重要屏障。我國現在已經有法律規定,所有......
2023-11-09
如何避免銀屑病遺傳問題?

如何避免銀屑病遺傳問題?

根據相關資料顯示:如果父母中有一個患有此病的,那麼會有百分之十八點四的子女患上銀屑病,遠遠小於不發病率,不發病的可能性佔到了百分之八十一點六;即使父母雙方都患有銀屑病,子女後代中約有70%的人可能會發生輕重不一的皮......
2023-11-19
老年人如何避免藥源性疾病?

老年人如何避免藥源性疾病?

許多老年人常常集數病於一身,長期同時服用幾種甚至十幾種藥物。專家提醒,這樣不但藥物不良反應增多,而且還容易導致各種藥源性疾病的發生。什麼是藥源性疾病?任何藥物的作用都有兩重性,特別是現在常用藥中許多是化學合成......
2023-11-20
兒童如何避免過敏性疾病

兒童如何避免過敏性疾病

首先,要知道什麼是過敏性疾病?過敏性疾病不是由致病原直接引起的疾病,發病與致病原的多少,機體的強壯程度,也無關係。它是由於機體的過敏性體質,多數有家族遺傳史,當遇到對其過敏的物質時迅速發病的一種變態反應性疾病。起病......
2023-11-15