甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味，是不宜多吃的。因爲肥甘厚味食入過多，最易損傷脾胃。火氣大不是什麼疾病，往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食吃多了也會引起上火。甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚......

北方飲食兼容幷蓄又能創新，傳統的麻辣火鍋、麻辣燙、湘鄂菜、韓國烤肉，後起的麻辣香鍋、關東煮等等都相當流行，大盆大盤，火爆痛快，麻辣、鮮辣、爽辣、香辣，不同滋味同樣感受，每一道菜都帶出一個字：香！其中又以麻辣火鍋爲最，一邊......

一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱性水果。而且......

日常的生活中，科學家研究證實，有一些食物對身體可造成傷害，比如煙燻類的食物等。一些研究表明，蔬菜、水果有可能對某些癌症，如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌等有預防作用。相關資料顯示，含有食......

肺癌抗癌蔬菜：菠菜上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌抗癌蔬菜：海帶上榜......

寶寶上火了怎麼辦這些食物要少吃6類熱性水果要少吃父母都很重視給寶寶吃多水果，但是龍眼、荔枝、桂圓、芒果、榴蓮、杏這6類水果屬於溫熱性水果，給寶寶吃多了容易引起上火，出現牙齦腫痛、口腔潰瘍、消化不良等症狀。但也......

夏季天氣炎熱，寶寶容易上火，要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等；保證孩子蔬菜水果的進食量，特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些；還可以給孩子喝一些中藥的茶飲，如金銀花茶、竹葉茶......

目前雖說生活條件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，這是爲什麼呢？其實引發癌症和日常生活飲食有着很大的關係，專家建議以植物性爲主、動物性爲輔的防癌健康食譜包括，每天三百克穀類食物（其中三分一爲豆類、三分一......

身體強健一直是男性自命不凡的資本。事實上，在一些疾病面前，男性比女性脆弱得多。英國《每日郵報》近日報道，英國癌症研究中心發表報告稱，男性患上癌症的機率比女性要高60%;而且一旦患癌，前者的死亡率能高40%。肺癌位居男......

夏天到了，人們容易上火出現流鼻血的情況，尤其是小孩子，更容易流鼻血。雖然上火導致的流鼻血不是很嚴重，但是如果看到那麼多血還是挺嚇人的。下面就較大家幾個快速止血的方法，你們不妨收藏一下，不要等到流血的時候再手忙腳亂......

中醫學上認爲人體內是有相應火氣的，各種火氣在體內協調着身體各部位的機能的正常運行，但是如果陰陽失調，那麼就容易出現上火的狀況。上火一般的表現症狀有咽喉腫痛、口乾舌燥、長痘、潰瘍等。上火也會分很多種類，不同的種......

1、六類熱性水果要少吃父母都很重視給寶寶吃多水果，但是龍眼、荔枝、桂圓、芒果、榴蓮、杏這6類水果屬於溫熱性水果，給寶寶吃多了容易引起上火，出現牙齦腫痛、口腔潰瘍、消化不良等症狀。但也不是絕對地不能吃，在水果正應......

一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱性水果。而且......

很多時候，大便出血是由於長期便祕及長期用力排便而成，這通常由不健康的飲食習慣，例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。醫生提議應改善生活習慣，多吃高纖食物，吸引纖維有增加腸胃蠕動，幫助排便的效果。另外多飲水也能令排便......

生活中的飲食對人體的健康有很大的影響，不同食物對人體的影響不同，常吃下面兩類食物的人易患肝癌。第一類：發黴食品，切忌食用真菌中的黃麴黴毒素爲致癌物質，該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌，致癌所需時間最短爲24周。......

在防癌中，哪些食物要少吃或不吃呢？一是醃製食品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應儘量少吃。經常食用高脂、高熱量、高鹽食物以及煙燻肉等都是導致胃癌......

氣溫升高，便祕困擾老年人每天早上起牀後大便，是馮老先生十多年來養成的習慣。可上週五，馮老先生在廁所從七點蹲到九點，卻一直沒有完成平日5分鐘就解決的問題。老伴去樓下診所把醫生請到了家裏，醫生帶來幾瓶開塞露讓他試試......

春季帶來了春燥。春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？專家表示，降火要從內調做起，春季養生飲食是關鍵，那吃什麼可以預防春燥？水和蜂蜜化燥必備春天，乾燥的天氣容易消耗掉人體內的水分，所......

1.少吃溫熱性水果水果含有維生素，因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水分以及維生素、礦物質等營養素。但在選擇水果的時候要注意，千萬不要選擇一些溫熱性水果，比如荔枝、桂圓、櫻桃、番石榴等，這些水果都屬於溫熱......

1.少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果，容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱性水果。而且，正......