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女性補陰強腎良方
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更爲重要的作用。女性由於一生中要經歷經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、產(分娩)、乳(哺乳)等生理過程,加之生活、工作壓力,更易使腎中精氣不足。尤其是中年以後,女性身體機能開始減......
2023-11-18
陰虛吃什麼 中醫教你滋陰補陰
陰虛患者,適合多吃些清補類的食物,少吃辛辣類的食物。陰虛體質的表現有很多,主要有怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液等這些陰虛的症狀。陰虛吃什麼是很有講究的,而患者以中醫藥物調養爲佳。可以補陰......
2021-05-06
擺脫強迫症的陰霾
星期天,夫婦倆準備好上街購物。出得門來,丈夫將已經撞上鎖好的門推了幾下,證明確實是鎖上了,就邁步下樓。剛走到樓梯拐彎處,他對妻子說:等一等,我再看看門是不是鎖上了。他又走回來使勁地推了幾下———紋絲......
2023-11-23
女人吃什麼滋陰補腎 滋陰補腎的食物推薦
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在吃,很多食物也具有滋陰補腎的效果。那麼問題來了,女人吃什麼滋陰補腎呢?接下來爲大家介紹幾種吃了有助滋陰補腎的食物,供大家參考。女人吃什麼滋陰補腎?1、阿膠阿膠有促......
2023-10-28
三種“陰”美人 補陰小祕笈
陰美人之一:做個白裏透紅的美女嘉莉向來精力充沛,活潑開朗,事業、婚姻都順心如意,不知讓多少朋友羨慕。就在嘉莉春風得意之際,有件麻煩事找上門。不知從哪天起,一向精力充沛的嘉莉常常覺得自己很累,而且臉色難看,不喜歡用粉底......
2023-11-22
滋陰補氣補血湯的做法
很多女性朋友現如今在月經階段都出現了氣血失調的問題,氣血失調的問題會大大降低我們自身的工作學習以及生活效率,很多人常常因爲血液不足的問題導致自身出現頭暈的情況,儘快的補氣補血是非常重要的,詳細的來了解一下滋陰......
2021-04-30
陰虛就要及時補陰 這些補陰食療方快試試
陰虛的人,生活中有很多,只是很多人平常都不夠在意自己的身體變化,從而導致陰虛問題變得更加嚴重。當你出現陰虛的時候,往往身體呈現明顯的缺水狀態,從而導致你的口鼻等部位乾燥,還總是特別容易心煩,還容易發怒等等。這樣的不......
2023-10-18
冬季要補陰還是補陽 推薦3種補陰食物
冬季陰盛陽衰,那麼是不是要補陽呢?其實不是,根據內經上所說,春夏養陽,秋冬養陰。進入秋冬季節後,陰氣生長,陽氣則是收斂。因此,在冬季,正是補陰的好季節,如果不分季節,不分陰陽,一味的亂補,除了進補效果差之外,也有可能對身體有害......
2023-10-19
吃枸杞補腎陰虛 枸杞茶最補腎陰虛
枸杞泡水最補腎陰虛腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘後飲用,泡兩三次後再把枸杞子吃下去。不過有研究表示,直接嚼......
2023-10-30
大補陰丸(補益劑)
大補陰丸方義:方中熟地黃、龜板補腎滋陰,陰復則火自降;黃柏、知母苦寒瀉火,火降則陰可保;豬脊髓與蜂蜜均屬血肉之品,能填精益髓,保陰生津。諸藥合用,共收滋陰降火之效。大補陰丸的用法用量組成:熟地黃,鹽知母、鹽黃柏、醋龜甲、......
2023-10-20
秋冬進補宜選補陰食物
秋冬要吃就吃補陰的食物人們都知道秋冬應該進補,但是很多人不知道秋冬到底應該補些什麼。有些老年人平時會儲存一些補品、保健品或藥酒,等到入秋了,就把它們拿出來吃一吃、補一補;等到春天來臨,再把沒吃完的補品都存起來。......
2023-11-06
冬季養生重在補陰 中醫教你補陰三招
一、食療補陰補陰的原則是益氣養陰、氣陰雙補。銀耳銀耳素有菌中之冠的美稱,性平,味甘、淡。它是一味滋補良藥,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的人來說是一......
2023-10-28
大補陰丸
大補陰丸方義:方中熟地黃、龜板補腎滋陰,陰復則火自降;黃柏、知母苦寒瀉火,火降則陰可保;豬脊髓與蜂蜜均屬血肉之品,能填精益髓,保陰生津。諸藥合用,共收滋陰降火之效。大補陰丸的用法用量組成:熟地黃,鹽知母、鹽黃柏、醋龜甲、......
2023-10-20
入秋“補陰”是重點 如何“補陰”?
入秋補陰是重點如何補陰?1、貼秋膘不等於秋補古時人們在經歷過高溫溼熱、食慾不振的苦夏之後,多在立秋之時以肉貼膘,爲秋收農忙打下身體基礎。而現代人早已過了普遍溫飽不足、農耕體力消耗大的時代,飲食上往往營養足、口......
2021-04-29
女人滋陰補腎吃什麼好 滋陰補腎食物推薦
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在吃,很多食物也具有滋陰補腎的效果,那麼問題來了,種類繁多的食物之中,女人滋陰補腎吃什麼好呢?女人如何滋陰補腎呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。女人滋陰補腎吃什麼好......
2023-10-28
推薦女人滋陰養生湯 增強體質補足腎氣
滋陰補腎可不是男人的專利,女性腎氣充足精力更充沛,對增強體質、調節內分泌都有很好的幫助。那麼女人滋陰養生湯有哪些?適合女性的滋陰養生湯1、甲魚滋腎湯材料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。做法:將甲魚宰......
2023-10-19
胃炎怎麼辦 糯米補陰又養胃效果強悍
胃炎是由多種不同病因引起的慢性炎症和胃黏膜急性通常變現爲上腹痛、腹脹、反覆出血、食慾不振、嘔吐、乏力等症狀。胃炎患者應該少吃多餐,食物以軟性爲主,飲食也要注意規律不能食不定時。儘量食用易消化食物減輕胃負擔......
2022-04-24
擺脫強迫症陰霾
星期天,夫婦倆準備好上街購物。出得門來,丈夫將已經撞上鎖好的門推了幾下,證明確實是鎖上了,就邁步下樓。剛走到樓梯拐彎處,他對妻子說:等一等,我再看看門是不是鎖上了。他又走回來使勁地推了幾下———紋絲......
2023-11-22
冬季養腎食補強於藥補
張女士:都說冬天是個適合補腎、養腎的季節,我也想爲我愛人和父親打聽一下如何補腎,是吃藥還是食療比較好?教授:都說冬天主腎,因爲冬天人們怕冷、怕丟失陽氣,所以冬天本身就是個需要好好保護腎臟的季節,也是比較適合補腎的季節......
2023-11-04
三七枸杞泡酒的功效 補陰血強視力
三七枸杞泡酒的功效三七枸杞酒有以下這些功效:強壯抗老,補陰血,烏鬚髮,壯腰膝,強視力,活血通經。適用於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲,亦有強身益壽之功。大補元氣,安神固脫,滋肝明目。此外......
2023-10-30
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